¿Cómo evitar casarme con la misma persona de la que me divorcié? Es como si no hubiera nadie más que él. ¿Por qué siento esto y cómo detengo estos sentimientos?

Pasa un tiempo frente al espejo, Fátima.

La persona que ves merece más respeto y apoyo que nadie que puedas conocer.

Como individuo digno de respeto, evita que la vida te mueva en cualquier dirección. Tus pensamientos y opiniones de ti mismo son más válidos y merecen tu atención. Haz que la vida te responda a ti y a tus expectativas, y no al revés.

Tus sentimientos son tus sentimientos, son válidos. No trataría de cuestionarlos o de detenerlos. Son parte de ti Más bien, trate de comprender qué puede estar causando sentimientos que lo hacen sentir incómodo y se esfuerzan por hacer cambios que lo hagan sentir mejor.

Si hay alguien por ahí que quiere una relación contigo que no quieres para ti, lo que más te importa es lo que sientes al respecto. Es una falta de respeto a ti mismo permitirte que te pongan donde no quieres estar. Especialmente si esta es una situación por la que has pasado una vez y te has salido de ella.

Mira largo y duro al espejo. Esa persona es donde vives. Los sentimientos de esa persona son ustedes. Esa persona, sobre todas las demás, merece sus pensamientos más profundos y sus mayores esfuerzos.

Tengo fe en esa persona.

Piénsalo. Si usted y él se aman de verdad (como usted lo ama y él lo ama, no un afecto de un solo lado), y si alguna de las cuestiones tan extremas como para requerir un divorcio ha sido resuelta, resuelta y completamente perdonada, esa es una cosa y volver a casarse con él podría funcionar.

Sin embargo, me gusta esta definición de locura, “hacer lo mismo una y otra vez y esperar un resultado diferente”.

La pregunta no es si hay alguien más para él: el mundo está medio lleno de hombres, más de 3 mil millones. La pregunta es si él es o siempre fue para ti.

Hay una diferencia entre sentimiento y comportamiento. Este último está controlado por procesos mentales a través de los cuales tomas una decisión. No tomes esa decisión. Termine todo contacto con esta persona y siga con su vida. Si es necesario, busque terapia que lo ayude a tomar buenas decisiones y supere esta idea de que no puede controlarse.

Suena como un mal hábito que necesitas romper.

Entonces, consigue una banda elástica y colócala alrededor de tu muñeca. Cada vez que pienses en él (en cualquier forma romántica), levanta la banda elástica para que te devuelva el chasquido y te pique para recordarte por qué te divorciaste en primer lugar.

Algunas veces, es mejor quedarse soltero.