Si te refieres a un suplemento de fibra normal como Metamucil, es bastante seguro y puede ayudar a aliviar el estreñimiento durante el embarazo. Lo ideal sería, por supuesto, obtener toneladas de fibra de su dieta, pero las náuseas matutinas y el embarazo, bla, pueden hacer que sea difícil comer muchas verduras y granos integrales. Estos suplementos son de origen vegetal; Básicamente son cáscaras de Psyllium molidas.
Existen los riesgos normales de tomar la medicación. Siempre debe tomar suplementos de fibra con agua o disueltos en agua, para que no se hinche en su garganta y no lo estrangule. También puede tener efectos secundarios gastrointestinales leves como gases y calambres [1]. La FDA clasifica Metamucil como Categoría B del embarazo, lo que significa que no hay riesgos conocidos durante el embarazo [2].
Se aplican todas las advertencias habituales: tome una dosis normal, siga las instrucciones del paquete, llame a su médico si tiene alguna inquietud.
Notas al pie
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[1] Metamucil efectos secundarios en detalle – Drugs.com
[2] Medicamentos durante el embarazo – Artículos de embarazo