Gritarle a alguien para que “alivie la tensión” es como un alcohólico que toma una cerveza para “aliviar” su necesidad de beber.
Expresar ira es algo muy diferente a gritarse unos a otros. Una buena pareja debería poder decirse “Estoy enojado por eso” sin que sea un tabú, pero los gritos solo significan que en realidad no han logrado formas saludables de lidiar con la tensión percibida.
Además, la tensión no se acumula con el tiempo para ser dispersada por arte de magia al ser malvados entre sí. Los gritos crean más tensión y sentimientos heridos y la ira que se alimenta en un bucle que intentan “aliviar” con más gritos que crean más tensión y sentimientos heridos y enojo … y así sucesivamente. Es un ciclo vicioso.
La tensión se alivia al abordar la causa y al poder hacer algo al respecto, al tener un plan en marcha (incluso si el plan es “esperar hasta que X llegue”).
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Lo que sus padres están haciendo no es normal / saludable, es solo un hábito con el que se han acostumbrado y han hecho tonterías para justificarse, porque la alternativa es admitir que han pasado el pasado tantos años como sea. Gritándole a alguien que aman sin ninguna razón.