Solo tiene que registrar su aplicación / playstore usando términos clave como rastreador de período mensual, rastreador de período, rastreador de ciclo menstrual. Son simples calculadoras y espacio de almacenamiento para invitar a sus síntomas y estilo de vida, no implica un gran cálculo. También puede realizar un seguimiento de su ciclo por su cuenta dependiendo de qué tan intuitivo y sincronizado esté con su cuerpo.
Top 2 aplicaciones que encontré en Google playstore (dispositivo Android):
Period Tracker, My Calendar – Aplicaciones de Android en Google Play
Flo Period & Ovulation Tracker – Aplicaciones de Android en Google Play
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Solía usar alguna aplicación hace un tiempo, pero la encontré demasiado intrusiva y confusa. Tengo un ciclo regular, una memoria bastante buena y síntomas claros (PMS, ovulación, etc.), así que no veo la necesidad. Pero si estás tomando anticonceptivos o tratando de concebir, estas aplicaciones deberían ser de ayuda.
Espero que esto ayude.