¿Buscarías ayuda mental incluso si tus padres no estuvieran de acuerdo?

Sí, lo haría.

No sufro ninguna enfermedad mental y me ha llevado años entender correctamente cómo pueden ser para las personas las condiciones debilitantes como la ansiedad, la depresión y otras condiciones mentales. Es posible que tus padres simplemente no entiendan la gravedad de tu condición. Usted mencionó “el estigma de un diagnóstico oficial”, esa es una forma de pensar anticuada, pero aún persiste.

Si tiene la edad suficiente para obtener ayuda por su cuenta, entonces hágalo. Su salud mental es tan importante como su salud física; de hecho, probablemente más. Si bien es admirable respetar a tus padres y sus creencias, si eres adulto puedes tomar tus propias decisiones.

Si no eres capaz de obtener ayuda profesional sin la ayuda de tus padres, ¿hay alguien con quien puedas hablar en la escuela, la iglesia o cualquier organización a la que pertenezcas? Hay ayuda para adolescentes que necesitan apoyo, pero varía según el país o el estado. Un adulto de confianza que vive cerca debe poder ayudarlo a navegar los servicios en su vecindario.

Le sugeriría que primero hable con sus padres para ver si puede hacerles entender, quizás encuentre algunos artículos relevantes en línea e imprímalos para que los lean sus padres. Si aún son resistentes al tratamiento profesional, haz tu mejor esfuerzo para obtener ayuda. Tu futuro depende de ello.

Sí. Me gustaría. Ir a través de su médico de atención primaria o consejero escolar, maestro de confianza o enfermera. Si usted es muy joven, podrían estar en conflicto con la divulgación de información de los padres o algo así. También pida que su pregunta sea privada hasta que sepa la respuesta a la participación de los padres. Parece que surgirán más problemas. Asegúrese de que la persona con la que se acerque mantenga su confianza hasta que esté listo para seguir adelante, buena suerte. Espero que funcione para ti.

Trate de pedirle a alguien que ayude a educar a sus padres para que pueda convertirse más fácilmente en una persona más saludable.

CK

Sus padres no están cuidando sus mejores intereses porque no están considerando todas las opciones, ni están tomando en serio su opinión.

Como resultado, definitivamente buscaría ayuda profesional de forma independiente, si fuera usted. Puede ir a su consejero escolar oa la oficina local de Servicios Humanos y de Salud si está en los Estados Unidos.

Usted es quien mejor se conoce a sí mismo, por lo tanto, mientras esté persiguiendo sus mejores intereses, debe confiar en sí mismo.

Absolutamente. Mis padres no son yo y no están viviendo mi vida. Yo soy el que tiene que vivir con las consecuencias de mis acciones, por lo que es importante que tome buenas decisiones por mí mismo. La salud mental es una gran parte de eso.

Mis padres nunca dijeron que no buscaran ayuda, pero tampoco pensaron que yo estaba enferma. Tengo 47 años y mi madre tardó 45 años en darse cuenta de que necesitaba ayuda. Habría estado mucho mejor si mis padres hubieran reconocido mi necesidad de terapia. No habría bajado en espiral si un profesional hubiera estado allí para mí en mi adolescencia.

No cometas el mismo error de confiar en que tus padres hagan lo correcto el 100% del tiempo. Los padres son humanos y, como tales, son muy capaces de cometer sus propios errores. No dejes de pedir ayuda.

Si tuviera los medios y supiera de un buen terapeuta, lo haría absolutamente. La gente no debería tener que vivir así, y las enfermedades mentales pueden, literalmente, matar. Puede que no se lo cuente a mis padres si no quisieran saberlo, pero sin duda buscaría ayuda.