Cómo hacer que mi esposo vea su conversación constante es difícil para mí tratar con él

Te casaste con mi ex novio! 😉 Tal vez no, pero tuve uno como tú.

Viví con él durante 5 años. El hombre siempre estaría hablando. Estaríamos con un grupo de amigos y los amigos y yo intercambiaríamos miradas y rodaríamos los ojos, porque él solo hablaría y hablaría sin que nadie pudiera decir nada.

Supongo que me acostumbré un poco, pero probé algunas estrategias que así funcionaron.

A veces tuve que hablar sobre él y decir “¡tiempo fuera! ¡Tengo que decir algo! “Y síguelo” Espera un segundo, ¡déjame terminar! ”

Soy tan introvertido y un buen oyente, que me aprovecharon en esa relación. Otra cosa que diría es:

“Quiero escuchar, pero realmente necesito un momento de tranquilidad para recargarme”. Esto no es algo que fue terriblemente útil, sino que de vez en cuando funcionó.

Algunas peticiones suaves pueden ser “¡vamos a ver una película!”. Entonces, pedirle que no hable durante la película no es ofensivo. Puedes comenzar a leer y pedirle que retenga ese pensamiento mientras lees. A menudo tocaba música y cantaba para que dejara de hablar

Después de que rompimos, me quedé asombrado por el silencio. Oh el bendito silencio. Por mucho que lo amaba, él era demasiado para mí como para manejarlo. Esa charla sin parar todo el día. Necesitas evaluar tu relación. ¿Es este un nuevo hábito? ¿Era así antes de casarte con él? Es difícil, si no imposible, cambiar a alguien. Piensa bien si esto es algo con lo que puedes vivir por el resto de tu vida.

añadiendo:

Leí tu otro comentario. Juro que es el mismo hombre

Cuando salíamos por primera vez, él era la vida de la fiesta. Historias maravillosas, grandes risas y personalidad fascinante. Es lo que me hizo enamorarme de él. Con el tiempo y los amigos se alejaron, algunos se casaron y otros se mudaron, él no cambió. En casa él era el mismo, siempre hablando. Juro que el hombre nunca salió por aire. Buena suerte.

Puede haber algunas razones para su comportamiento, pero si él fuera mi esposo, lo llevaría a ver a un psiquiatra calificado, ya que podría estar sufriendo de una forma de ansiedad con la que los interlocutores pueden sufrir, o quizás haya Causas emocionales más profundas a su comportamiento. También es posible que descubras que él solo es egocéntrico y no está interesado en lo que tienes que decir. De cualquier manera, necesitas saber.

Hay dos sitios sobre personas que hablan sin parar que creo que pueden encontrar interesantes, y en este primero, copié una gran parte de él para usted, y le pido que lo lea para ver si suena como su marido. Si lo hace, puede ayudarlo a encontrar una solución para tranquilizarlo y enseñarle a escuchar, 5 pasos para tratar con personas que hablan demasiado

En la mejor comunicación, hay una especie de toma y daca entre hablar y escuchar, compartir quién es el orador y quién es el oyente basado en el respeto mutuo y el interés por los sentimientos de los demás. Algunas personas que hablan mucho no pueden participar en este ritmo interactivo, no porque no les importe, sino porque no pueden tolerar las emociones que pueden surgir al escuchar a otra persona. De hecho, en el curso de mi trabajo como terapeuta, he encontrado que muchos interlocutores directos utilizan sus palabras para evitar saber lo que están sintiendo.

Esto es lo que sucedió con Max *, un hombre inteligente y articulado con dos niños pequeños. Su esposa amenazaba con dejarlo porque, dijo ella, no le importaba ni la entendía. Max habló a lo largo de dos sesiones, casi sin respirar, antes de que pudiera interrumpirlo y preguntarle cómo se sentía. Sus ojos se llenaron de lágrimas y su voz se quebró cuando respondió: “Esperaba que no me lo pidieras. No quiero sentir como me siento. No quiero pensar en cómo me siento. No quiero sentir “.

Le pregunté a Max si pensaba que eso podría ser parte del problema que había llevado a su esposa a pedir el divorcio. Él asintió y dijo: “No he sido capaz de dejarme sentir nada durante mucho tiempo. Ella piensa que es porque no siento nada. Realmente es porque estoy en peligro de sentirme demasiado “.

Max había golpeado el clavo en la cabeza. Algunas personas hablan de sí mismas porque realmente creen que son más interesantes que cualquier otra persona que conozcan. Pero muchas personas, como Max, se sienten abrumadas por sus propios sentimientos y los alejan hablando. De cualquier manera, estos monólogos son lo opuesto al tipo de intercambio de narración de historias que describe Mankell, que nos acerca a otras personas. Y ambos tipos de conversación hacen que sea difícil para una persona aprender a manejar sus sentimientos de otra manera.

Entonces, ¿qué puede hacer si tiene problemas con un compañero de trabajo, un amigo o un ser querido que habla demasiado? Aquí hay cinco sugerencias simples que pueden ayudar:

  1. Primero, escucha, pero no por mucho tiempo. Mientras escucha, intente formular por sí mismo lo que esta persona está tratando de comunicar: ¿Es un deseo ser admirado? ¿Un pensamiento que no pueden salir de su cabeza? ¿Un sentimiento que no pueden manejar? (Vea el fantástico blog de mi colega de PT, Sophia Dembling, sobre lo que se siente escuchar durante demasiado tiempo).
  2. Después de escuchar un rato y formular lo que intentan comunicar, pregúnteles si les importaría mucho si los interrumpe. Podrían decir: “No, no, estoy hablando demasiado, adelante”. (No se deje atrapar por negar esta verdad por cortesía; simplemente los distraerá a los dos). Si dicen: acabo de terminar este pensamiento “, responda con suavidad con algo como:” Oh, pensé que había terminado. ¿Puedo decirte lo que te oí decir? “(Por supuesto, algunas personas todavía tienen que decirlo a su manera. Déjalos terminar, ya que no tendrás otra opción; pero luego, interrumpelas tan pronto como empiecen a moverse. a otra cosa)
  3. Cuando interrumpas, prepárate para decir algo sobre lo que escuchas que dicen. No vayas por una explicación psicológica profunda. Algo simple y al punto, pero si es posible, algo que refleja algo positivo sobre ellos. No se sorprenda si comienzan a hablar sobre usted; muchas personas hablan sobre todos los demás porque temen las críticas. Una vez más, diga: “Espera, me gustaría terminar mi pensamiento ahora”, y luego di lo que ibas a decir sobre ellos.
  4. No te detengas con un comentario sobre ellos. Agrega alguna experiencia propia que confirme que entiendes lo que están experimentando. Un recuerdo de un evento similar, un sentimiento similar, una historia divertida, cualquier cosa que te dé la oportunidad de compartir tu propia experiencia pero que puedas vincular a la de ellos.
  5. Detener la conversación cuando se prolonga demasiado tiempo. Realmente no es perjudicial decirle a alguien que has estado escuchando durante más tiempo del que tienes (y más de lo que quieres regalar) que realmente lo sientes, pero tienes un trabajo que debes hacer y tú ‘ Tendré que continuar esta conversación más tarde. Y si son el tipo de persona que vuelve más tarde para continuar la conversación, simplemente diga: “No, lo siento, ahora estoy ocupado”, porque, finalmente, tiene derecho a proteger sus propios límites.

El siguiente artículo se refiere a los interlocutores directos en general, y los por qué y de qué se trata, y creo que el por qué será de su interés, por lo que copié esa parte para usted a continuación. Además, si esto suena como su marido, es posible que desee leer el resto. El hablador incesante – una vista de PNL

Entonces, ¿por qué continúan con su comportamiento insociable? ¿Qué papel juega en sus vidas? Mis propias observaciones sugieren una serie de probables conductores:

  1. Están envueltos en su propio mundo: egocéntricos, simplemente no están interesados ​​en ti ni en tus sentimientos.
  2. Nunca han aprendido que la comunicación es un intercambio bidireccional de ideas, sentimientos e información.
  3. Son tímidos o nerviosos y han descubierto que su charla también bloquea su propia conversación negativa.
  4. Tienen miedo de la interacción, y sus monólogos continuos sirven para mantener a las personas a distancia.
  5. Tienen miedo de no hablar; si se detienen, es posible que no puedan “pensar en cosas que decir”
  6. Creen que son interesantes y que a otros les gusta escucharlos.
  7. Creen que la comunicación tiene que ver con entretener a las personas o proporcionarles información.

Desearía poder darte una solución más rápida, pero desafortunadamente no hay una, especialmente si es psicológica. Mi sugerencia, si ama y cuida a su esposo, entonces consígale la ayuda que necesita, y si se niega a reconocer o abordar este problema, tendrá que aprender a vivir con él, amenazarlo con el divorcio o salir.

Si esto es algo que está haciendo por rencor o desinterés por ti, al menos lo descubrirás cuando vaya a la terapia. De una forma u otra, debes saberlo, y debes tener algo que decir en la vida y algo de paz y tranquilidad. Mientras tanto, ¿has considerado tapones para los oídos, o tal vez unos auriculares y música para desconectarte?

Les deseo a todos lo mejor, y espero que tengan un futuro más tranquilo y pacífico en 2017. Cuídese.

Oh querido. Necesita aprender rápido

o podría ser un factor decisivo. Este tipo de incompatibilidad puede separar a las personas.

Okay …. así que trataste de hablar con él pero no puedes pasar. Además, parece creer que lo que tiene que decir es tan importante que no escucharlo es un verdadero insulto. Hmmmmm. ¿Está arrogancia en juego? Probablemente. Me gustaría saber de qué habla. ¿Es una conversación general sobre eventos diarios como noticias y lo que está sucediendo en tu calle? ¿O se queja? ¿Se está desahogando acerca de los problemas? ¿O es realmente muy alegre con eso y tiene un entusiasmo real por lo que se le ocurra?

La razón podría ser bastante relevante … sin embargo …

Creo que hablar tanto no es tan desafiante como el que no permite su punto de vista. Esto indicaría un despido de su capacidad para contribuir a una conversación. Tal vez piensa que no eres inteligente y por eso repite las cosas pensando que él necesita, ¿así que realmente lo “entiendes”? ¡Definitivamente tenemos un bloqueo de comunicación serio aquí!

Tengo una sugerencia para intentar que se tome en serio lo que usted está diciendo .

Necesitamos crear un evento inusual y serio en su relación para llamar su atención. ¡Vamos a tambalear su pequeño cráneo hablador!

Él él … ok … entonces …

Primero, escribe una carta en profundidad.

explique detalladamente cómo está profundamente insatisfecho con el estado de la comunicación en su matrimonio. Explique que no le parece que tenga un mejor amigo en la vida. Dígale qué tan poco valorado se siente con respecto a no ser valorado en una conversación. Dígale la realidad de cómo una conversación típica puede ser aproximadamente un 10% para usted y un 90% para él. Explique cómo se está efectuando su nivel de estrés hasta el punto en que siente que necesita escapar para relajarse. Dígale que no sabe si puede continuar con la situación tal como está. Mencione también que ha tratado de hablar sobre esto, pero que él solo se ofende y que sus preocupaciones quedan sin atender. Dígale que la regla número 1 de mantener una relación saludable es cuidar todas las inquietudes. La salud mental es importante en ambos lados. Si una persona en una sociedad descuida las preocupaciones, la otra parte se sentirá descuidada, subvaluada, resentida e ignorada. Lo peor es la soledad. Dile que tienes suficiente autoestima para no querer vivir de esa manera. Termina diciéndole que tienes que alejarte para pensar. Para considerar qué hacer al respecto.

Una vez que la carta esté escrita, déjela en algún lugar donde sepa que definitivamente la encontrará.

Ahora … deja la casa por dos días.

Ir a un amigo o miembros de la familia. Si tienes hijos, déjalos a Su cuidado. (¿ O no?…. Tu llamada, pero asegúrate de que no se sientan como si mamá los hubiera dejado ) . Cuando intenta contactarte, solo envía un mensaje de texto diciéndole que debes resolver algunas cosas en tu mente. Y estarás en contacto.

Al escribir una carta estás ganando el 100% de su atención porque no puede hablar sobre ti. Se ve obligado a leer todo sin poder reaccionar .

Al retirarse de su rutina normal, lo obliga a tomarse la carta en serio. Si él realmente te ama, ciertamente se sentirá arrepentido y motivado para arreglar esto.

Al permanecer alejado durante 2 días, le da tiempo para pensar y superar sus pensamientos automáticos defensivos iniciales.

Es una pena que tuviéramos que ir tan lejos para llamar su atención. Pero … si la llave encaja, el tornillo girará!

Una vez que llegamos al punto en el que él está dispuesto a escucharte e intentar una solución duradera, necesitamos hacer que esa solución se realice.

Aquí está el plan.

Enfatice a él que la comunicación tiene que mejorar entre ustedes y dígale que cree que AMBOS podría aprender algo. No estamos haciendo de esto algo que solo él pueda arreglar, lo estamos convirtiendo en una aventura conjunta para que ambos mejoren. Esto crea una atmósfera conjunta para hacer frente a este problema.

Dígale que quiere que lea un libro sobre el arte de la comunicación. (Recientemente leí uno junto con mi hijo porque no se estaba comunicando correctamente conmigo) el libro que recomiendo es: Amazon.co.uk: Thich Nhat Hanh: 9781846044007: Libros. Pero hay muchos buenos libros.

Dígale que debe prometer leerlo.

Si lo hace, y se lo toma en serio, ¡entonces creo que ustedes lo arreglarán!

Hice arreglos con mi hijo para salir uno a uno en algún lugar tranquilo y para discutir lo que leímos y encontramos interesante en este libro. ¡Discutimos las cosas que ambos nos dimos cuenta de que estábamos haciendo mal!

Hoy puedo decirles que mi hijo y yo somos grandes amigos como resultado de este ejercicio.

Una última cosa .

Cuando vaya a casa y vuelva a hablar con su esposo por primera vez, dígale que desea introducir un sistema de comunicación hasta que se encuentre una solución duradera.

Proceda a seleccionar un objeto pequeño como una pelota o una batería grande. Algo que encajará en una mano. Ahora … dígale que ambos solo pueden hablar mientras sostienen el ‘botón’. Si una persona está hablando y la otra desea decir algo, debe levantar la mano para indicar que desea hablar. Luego, la otra persona debe finalizar lo que está diciendo y luego pasar el ‘botón’. ¡Una vez que lo pasaron no pueden hablar hasta que lo reciben de vuelta!

Este es un gran sistema para establecer cuando hay personas que no tienen en cuenta en una sala. ¡Lo vi por primera vez en una clase de negocios de música que estaba llena de 20 egos adolescentes que explotaban! Funcionó muy bien.

Creo que tu esposo es complaciente en su actitud hacia ti. Él no tiene ninguna motivación real para tomar en serio esta “pequeña queja sin sentido” de usted.

Espero que tengas la afirmación de considerar seguir con lo que sugerí.

Solo tenga en cuenta que si lo hace, no hay garantía de que actuará como se espera y hará lo correcto.

Podría terminar con ustedes si él no lucha para mantener su relación.

Pero … supongo que eso probaría que necesitabas seguir adelante, ¿no?

¡Espero que esto ayude!

¡Buena suerte!

Basil Simon

Entrenador de la vida musical

Tuve que reir Lo siento. Esto es muy difícil. ¿Sabías esto cuando estabas saliendo o comenzó después de casarte con él?

La gente dice que los hombres no hablan. Me gustaría conocer a algunos de estos hombres que no hablan. Nunca he conocido a un hombre en mi vida o en mi círculo de personas que no dejaran de hablar sin cesar … ¡No uno! Ustedes querían que los hombres hablaran y compartieran. Bueno, aquí tienes.

No pude lograr que un chico esté bien con estar en una habitación juntos y él simplemente esté bien. Su terapeuta le dijo que ahuyentaba a todas las mujeres con su incesante conversación. La gente dejó de invitarlo a lugares. Pensé que era porque se siente solo. Eso no es. Buscan buenos oyentes y se van a la ciudad. Él sabía que yo era un consejero, así que pensó que era un juego justo.

Estas personas nunca aprendieron el arte de escuchar porque TODO es siempre sobre ellos. Es un grave defecto de carácter. Suenas como que amas a este chico.

Lo que haces es decir: te voy a escuchar durante 10 minutos. Tienes un temporizador. Usted señor abajo por 10 minutos solamente. Cuando el temporizador se apaga, te levantas y obtienes tus llaves y tu bolso y te vas. Tienes algo planeado de antemano como el café en Starbucks o la biblioteca. Te quedas fuera por 30 minutos más o menos. Volver a casa. Cuando comienza con usted, porque estará esperando, usted dice que no puede hablar ahora. Tuvimos nuestra charla y tu andas sobre tu día en casa. Cuando él comienza de nuevo, dices que no, tuvimos nuestra conversación. Si tienes que ir al dormitorio y cerrar la puerta, hazlo. Si él toca, di no ocupado ahora. Tenga cosas planeadas con anticipación para hacer que usted no mienta y esté haciendo las cosas.

Lo entrenaste escuchando sin parar al principio. Esa es una de las razones por las que se casó contigo. Otras mujeres no podían lidiar con eso. Te encontró y ganó el premio gordo.

Esto va a tomar un tiempo. Él ha estado haciendo esto toda su vida. Conozco personas que se divorciaron por esto. Bien podría empezar ahora. Usted está en el largo plazo.

Cuando él se queja, dices no, no te quejes. Tuvimos nuestra sesión. Sé que lo olvidaste. Le das sesiones de 3/10 minutos por día.

Este es un chico muy inseguro. Él está muriendo por atención. Ninguna persona puede prestar tanta atención a nadie o debería tener que hacerlo.

Buena suerte.

Averigüe si hay alguna posibilidad de que hablar sin parar tenga que ver con un trastorno de ansiedad. ¿El silencio o el silencio lo ponen ansioso? ¿Es por eso que siente la necesidad de llenar cada momento de sonido? Si eso es cierto, es posible que se le pueda recetar algo que lo ayude, asumiendo que está dispuesto a tomarlo.

De lo contrario, me temo que tu matrimonio será muy difícil para ti. No mejora por sí solo. Sus quejas no harán una diferencia. Seguramente se ha encontrado con comentarios negativos sobre sus conversaciones de compañeros de trabajo u otros amigos o familiares. Puede que no le guste que le digan que otros no pueden soportar estar cerca de él o que su matrimonio está en serios problemas porque no hará STFU. Pero tienes que hacer algo y el camino del trastorno de ansiedad es el único que he encontrado que tiene la oportunidad de marcar la diferencia. Buena suerte para ti.

Esto puede sonar tonto, pero ten paciencia, te prometo que funciona. Soy el que habla en nuestra relación. También tengo la tendencia a monopolizar nuestro diálogo. Inicialmente, teníamos que programar un tiempo específico para hablar Y durante cuánto tiempo hablaremos. Desde entonces aprendí que no puedo bombardear a mi esposo con charlas tan pronto como él entra al trabajo. Él tiene que “desintoxicarse” del día y luego chatear conmigo. Cuando esté listo para conversar, entonces hablamos usando un temporizador para que no monopolice nuestra conversación. Por último, usamos palabras seguras. Ejemplo: cuando empiezo a hablar demasiado o repito, usa la palabra inundación; Esa es mi señal para cortarlo. Inicialmente, era difícil de hacer; ahora puedo reconocer cuando se está inundando y puedo darle su tiempo sin que él lo pregunte. Espero que eso ayude.

Esto suena como combo comentarista / comportamiento del repetidor. Mi padre y mi abuela eran ambos repetidores, y mi abuela era una repetidora que hablaba. Ella no escuchó nada de lo que nadie dijo. Su comportamiento en realidad puso en peligro a mi padre cuando era niño y como adulto. Nada de lo que dijimos o hicimos hizo una diferencia a largo plazo. Si él habla regularmente sobre viejas quejas, puede tratarse de un trastorno de personalidad, que puede no rendirse al tratamiento.

Fue absolutamente exasperante. Ahora me duele el estómago y tanto la abuela como el padre ya no están con nosotros.

Le insto a que pruebe algunas de estas sugerencias, pero esté preparado para su fracaso. Hacer planes de respaldo. Él no está en contacto con usted.

Bueno, no escuchar realmente no es el camino a seguir. Si su esposo siente la necesidad de hablar con usted sobre esas cosas, significa que son importantes para él y que quiere compartirlas con una persona importante en su vida: usted. Así como odias que tu esposo te ignore mientras le hablas, es horrible para él que la persona que más le importa no le haya prestado la atención necesaria.
Lo que debes hacer en cambio es hacer que entienda que te respeta a ti y a tus opiniones tanto como a las suyas. Lo que significa que debe aprender a escuchar lo que tiene que decir sobre el tema sobre el que quiere hablar, debe aprender a escuchar cuando quiere hablar sobre su día y mostrar interés al hacer preguntas sobre lo que le está diciendo. para que finalmente pueda tener un diálogo entre ustedes, una discusión real y no un monólogo constante de él.
Habla con él, ya que te gustaría que te hablara sobre tu irritante hábito. No por insultarlo o ser abrupto, sino por escuchar realmente por qué siente que tiene la necesidad de hablar “todo el tiempo”, como usted dice. Hazle saber cómo te sientes de una manera respetuosa y educada, y dile que quieres tener una verdadera conversación con él.
La terapia de pareja realmente te ayudaría en eso. Simplemente haz algo ahora, antes de que sea demasiado tarde y te sientas horrorizado por tu marido.
Créeme, es, casi, siempre las pequeñas cosas que se acumulan.

PS es raro para mí, sin embargo … ¿No era así cuando estabas saliendo? ¿No te diste cuenta?

Difícil. Esta es la personalidad natural de alguien. Quieren hablar y quieren que alguien les escuche. No es muy fácil cambiar la personalidad natural de alguien. No solo eso, sino que parece carecer de empatía, es decir, no puede ver cuándo está en marcha lo suficiente como para molestarlo, por lo que no detecta las señales de que debería detenerse. No solo eso, sino que si tratas de plantear el problema con él, él se ofende (aunque, por supuesto, puede deberse a la forma en que lo planteas o al momento oportuno, y es posible que lo hagas de una manera menos conflictiva). .

Lógicamente solo hay tres cosas que puedes hacer

  • aguantarlo como es
  • cambialo
  • cambia la forma en que lo tratas
  • salir

La primera es fácil de hacer pero difícil de tratar. Depende de lo importante que sea para ti. ¿Es usted relación fantástica a excepción de este único problema? Tal vez vivir con eso, todos tenemos que hacer compromisos. ¿O está este problema amenazando con abrumar todas las cosas buenas? Si es así tienes que probar 2 3 o 4.

Como él es tu marido, sin duda probaría el 2 o el 3 antes del 4.

2 o 3 necesitarán, con toda honestidad, comunicaciones muy claras entre los dos. Suena como que es difícil porque si planteas el problema él se ofende. Prueba esto. No lo levante cuando esté en esa posición desafortunada. Estarás molesto y se mostrará. Así que reaccionará mal. En su lugar, planea aproximadamente lo que vas a decir. Qué quieres lograr; Por ejemplo, ¿más periodos de silencio? ¿O quieres que hable menos y escuche más? ¿O quieres hablar de cosas diferentes?

Luego, en uno de tus momentos tranquilos como pareja, levántalo con él. Dile cómo te sientes. Dile que es un gran hablador. Pero te gustaría [lo que sea que quieras]. Te sorprenderá cómo se desarrolla esta conversación. Podría compartir cosas contigo que de otro modo no habrías sabido sobre su perspectiva. Y vea cómo están las cosas después de eso: puede descubrir que la respuesta es una combinación de 2 y 3. Es posible que deba pasar por este proceso más de una vez, de maneras y configuraciones sutilmente diferentes. Los viejos hábitos tardan en morir.

Si puedes hacer eso, genial. Si no puede, o si lo intenta y no funciona, entonces puede que necesite la ayuda de un consejero de relaciones. Si eso no funciona, entonces realmente estás de vuelta en una elección entre 1 y 4. ¡Buena suerte!

“Tienes razón; No estoy escuchando. Porque simplemente estás repitiendo lo mismo (repítelo para demostrar que escuchaste la primera vez). No me gusta escuchar las mismas cosas repetidas una y otra vez, y no voy a escuchar. Voy a hacer X. No dude en llamar a la puerta si ha encontrado un tema de conversación más interesante “. Y entra en otra habitación, y cierra la puerta.

Esto no funcionará la primera vez. Pero si te mantienes en ello, eventualmente lo hará.

Si desea preservar el matrimonio, esto suena como una situación de “muévase y llévelo”. Él mismo tiene un hábito y puede ser profundo. Cambiarlo puede estar más allá de él. Entonces, ¿puedes soportarlo?

Puedo pensar en una posible solución. Intente una táctica de comportamiento. Cada vez que va demasiado tiempo, interrumpe. Firmemente y persistentemente. No le gustará que lo interrumpan y tratará de evitarlo, ojalá hablando menos. Otra forma de hacerlo podría ser salir de la habitación cuando él ha estado demorando demasiado tiempo. Si lo haces repetidamente, puede ajustarse inconscientemente acortando sus discursos.

Hablar es algo natural. Culpas a tu esposo por tener un problema, excepto que no es él quien tiene el problema. Tú eres el que lucha con escuchar y hablar, no él.

Y es normal que cuando una persona habla, quiere ser escuchada. Por supuesto, su reacción ante usted ignorándolo será algo por lo que se molestará.

Tratar de obligar a otra persona a dejar de hablar, no será efectivo. Es completamente antinatural.

Lo que sería mucho más fácil, es que aprendas a hablar y escuchar con eficacia. En general, es mucho más fácil para cualquiera aprender esas habilidades.

La forma en que se comporta tu marido, es natural. Él no se siente escuchado, por lo que sigue hablando. Usted no escucha, por lo que en realidad tiene razón, que no se le escucha.

Él no tiene la culpa de las luchas que sientes. Usted es responsable de por qué es difícil entre ustedes dos. Hablar y escuchar son habilidades importantes que todos necesitan tener.

Apréndelos y tu vida será equilibrada. Tu esposo hablará menos automáticamente porque se sentirá entendido por ti.

Bueno, sigue intentando hacer entender tu punto. Dígale esto: si quiere que escuche, permítame participar en la conversación. Si no hace todo lo posible por dejar de hablar y darme una oportunidad, ignoraré la conversación. -si no lo consigue, entonces use tapones para los oídos y si se ofende, entonces dígale que siente lo mismo, cuando no tenga en cuenta que usted es tan importante como él. Hay algo sobre por qué ustedes dos están juntos, así que siempre tengan eso en cuenta también. Revive lo que te atrajo de él …

¿Es esto algo nuevo o siempre lo ha hecho? Si es algo nuevo, podría haber algo mal. Podría ser un signo de accidente cerebrovascular o un tumor.

Si es algo que siempre ha hecho, ¿por qué saliste y te casaste con el chico, si te molesta?

¿Cuánto tiempo han estado juntos?

Supongo que mi consejo para las dos primeras preguntas es el mismo; Hable con alguien; si parece ser algo médico, hable con su médico (si no tiene uno, consígalo). Si es más probable que sea la segunda situación, hable con un terapeuta o con un ministro de los que se sienta más cómodo.

Regístrelo hablando y mostrárselo más tarde, puede ser una experiencia muy aleccionadora ver cómo actúa desde una perspectiva externa, también puede querer pensar antes de hablar y frenar en lo que dice, esto puede ocurrir. mejor de lo que le dices a él que no te gusta pero que puede producir el mismo efecto.

Si toma una grabación de él hablando, le muestra algunas cosas que las palabras no transmiten tan bien.

  • Uno, se tomó todas las molestias para mostrarle una grabación de él hablando, lo que debe haber tomado la decisión y estar harto de él, este mensaje no debe perderse en él.
  • Dos, él podrá verse desde afuera por una vez, porque a menudo no nos damos cuenta de lo que estamos haciendo mientras lo hacemos, y no lo pensamos después.
  • Tres, su mierda, ella está loca. O-metro va a ir por el techo, y puedes comprar chocolates y una película (si eso es lo tuyo).

Pero si ha intentado preguntarle, e ignorarlo, y esto no funciona, solo hable sobre él, después de un tiempo recibirá el mensaje.

Entonces AHORA es el momento de hacer algo que NO PUEDE pasar por alto: separar. Muévete, incluso si es con tus padres.

Incluso si no estás listo para el divorcio, créeme, ¡tu ausencia es algo que TIENE QUE escuchar!

Parece que esto no va a cambiar. Así que divorciarse de él o quedarse con él.

Me divorciaría de él, claramente no te llevas bien y no creo que vaya a la terapia de pareja.

Solo pídale un dólar por minuto como honorarios de audiencia, tendrá dinero y después de un tiempo se detendrá solo.