¿Por qué la gente se siente triste?

Answer 1

Generalmente, las personas se sienten tristes cuando están lastimadas, solas o deprimidas. He tratado de resumir las razones de lo mismo a continuación. Aquí va…

• Expectativas : cuando algo no sucede de la manera que esperabas, te lastimas y te sientes triste. Crees en la ley de atracción y comienzas a creer en algo que suceda. Pero espera, fuiste demasiado lejos con tus expectativas y construiste un castillo en el aire. Resultado- desamor!

• Confiar en alguien / algo demasiado temprano, quizás demasiado de todo es tan malo como muy poco de todo. Las personas a menudo confunden a los demás con ser diferentes a la multitud durante las conversaciones iniciales y comienzan a confiar en ellos. De manera similar, a veces usted está demasiado seguro de ciertas cosas incluso antes de que realmente comience a trabajar en ello. Resultado: se siente tan roto que no desea confiar en nadie ni en ninguna otra cosa en su vida.
• Muerte de un ser querido : perdí a mi abuela (Nani), mi abuelo (Nana) y mi tía materna (Mausi) en un año y he visto a personas de mi familia tardar más de un par de años en salir de este dolor.
• Fracaso: aunque el adagio dice que el fracaso es el pilar del éxito, no me equivocaré si digo que tiene su propio precio. El fracaso en un examen o en la elección de la carrera, el fracaso en las relaciones, el fracaso en un trabajo, y la lista continúa … Inicialmente conduce a la tristeza.
• Enfermedad de un ser querido: Créeme, no puede simplemente aceptar el hecho de que alguien tan cercano a usted esté sufriendo una enfermedad mortal que podría ser incurable.

No hay nada de malo en sentirse triste. Es como cualquier otra emoción. Lo triste que te sientas depende de la situación que está causando la tristeza y cómo lidias con ella. ¡Así que aquí está el último!

• Monday Blues (ya que es lunes hoy)!

Fuente de imagen- Google

Answer 2

Nos sentimos tristes por varias razones …

1. perdiendo algo o alguien
2. por conflictos con otra persona
3. incapacidad para entender algo o porque algunos malentendidos
4. Impotentes ante situaciones, decepciones en nosotros mismos o en alguien más.
5. Arrepentimientos del pasado o temores del futuro.

   Ahora, tengamos una perspectiva diferente de entender por qué realmente nos sentimos tristes
   Considere una gráfica de la felicidad … hay momentos en que aumenta por un tiempo, pero luego definitivamente llega un momento en que tiene pendiente negativa, y no solo eso, sino que el valor de la felicidad va en negativo, eso es tristeza.

   No hay una sustancia química diferente liberada en el cuerpo correspondiente a la tristeza, sino que se debe a los bajos niveles de norepinefrina y serotonina.

   Incluso hay momentos en que una persona simplemente trata de ser feliz, cansada de ser alegre, solo necesita pasar un tiempo sola, reflexionar sobre el pasado, el futuro presente, incluso eso es una especie de tristeza, y es importante. De eso se trata la vida … subidas y bajadas de esa gráfica.

Answer 3

Realmente deberías hablar con alguien sobre esto. Si tuvieras 12 años, eso significaría que ella tendría 16 años en ese momento. En el Reino Unido, 16 es la edad legal de consentimiento. Lo que experimentó fue abuso y si se presenta a su familia y a la policía, recibirá ayuda. Por favor hacer esto. Si mantiene esto, pueden surgir más problemas en el futuro.

Answer 4

Muy concisa respuesta, tus deseos.

Los deseos son la razón principal de cualquier tristeza y problema.

Gautam BUDDHA ya mencionó esto en su ética.

Así que si quieres una vida feliz, siempre trata de ser una persona de la mano a la boca.

Deja de desear comenzar a soñar (pero de una manera positiva)

Answer 5

¿Por qué normalmente la gente es feliz? Hay razones específicas detrás de esto, que ni siquiera pensamos. Pero cuando algunas de las expectativas que más importan se convierten en decepción, la sensación afecta a nuestro sistema nervioso completo, incluso controlando los aspectos de nuestro cuerpo, lo que lleva a más letargo.

Así que lo mejor para prevenir la tristeza es dejar de esperar y seguir adelante.

Answer 6

Debido a nuestros complejos internos, nuestra falta de confianza, nuestro enfoque negativo y escéptico hacia la vida, pensar en lo que otros dicen sobre nosotros y, al mismo tiempo, juzgar a otros, compararnos con otros, no estar satisfechos, no asumir responsabilidades por nuestras acciones o pocos razones por las cuales la gente se siente triste

Answer 7

Yo sugeriría ir a un terapeuta y pedir su consejo.

Personalmente, lo reportaría. Pero entiendo lo difícil que puede ser hacerlo, especialmente cuando estás cerca de la persona que te ha afectado. Creo que la terapia te ayudará a descubrir tus sentimientos y cómo afrontar la situación.

¡Buena suerte!

Answer 8

Estoy tan, lo siento que te haya pasado eso. No puedo imaginar cómo te ha afectado eso, pero estoy seguro de que es bastante confuso emocionalmente. Intentaría llamar a RAINN (Red Nacional de Violación, Abuso e Incesto) al 800–656-HOPE o conversar con ellos en su sitio web: la organización contra la violencia sexual más grande del país. Pueden hablar con usted sobre los diferentes sentimientos que ha tenido porque es muy difícil cuando alguien de su familia ha abusado sexualmente de usted. Y estoy seguro de que reciben la ayuda que necesitas y te conectan con consejeros y otros recursos en tu ciudad natal. Creo que es bueno que te pongas en contacto porque esto es realmente mucho para manejar, y sería para cualquiera. La mejor de las suertes para ti.

Answer 9

Solo puedo hacer una sugerencia sobre esto. Tu hermana solo tenía 16 años entonces. Ella no era lo suficientemente madura como para entender de qué se trata el sexo. Supongo que ella se hizo cargo de sus necesidades físicas en ese momento. Ella puede haberlo lamentado más tarde. Creo que deberías hablar con ella sobre eso y saber por qué hizo eso y qué siente al respecto ahora. Has crecido ahora y si lo superaste, entonces entierra el hacha con ella.

Answer 10

El bajo nivel de dipamina y serotonina te pone triste.

Answer 11

Se dice que el dolor es intrínseco a los humanos,