Hablando de depresión y ansiedad, el gobierno y el sistema de salud son sitios web bien establecidos. Pero muchos de los hallazgos que se destacan lo primero es lo primero que les dice a los padres y confía en sí mismos y en la capacidad de recordar su fuerza interior que necesita para saber que el dolor que puede estar sintiendo y el pensamiento proviene de otras fuerzas ambientales. usted se pregunta a sí mismo qué es lo que más le emociona al hablar con usted, pero desde la primera vez que comenzó a darse cuenta de que algo estaba ocurriendo cada vez más, ahora le respondo a esta pregunta, ¿qué edad tiene usted? para ser explicado Espero que tengas una charla y te ayude a entender que eres quien eres y que hay alguien como tú y el mundo es escuchar para sanarte a medida que creces, grandes o pequeños están apareciendo, así que solo pregunta y verás que cada el momento es un nuevo comienzo para que el amor intervenga y el siguiente es que ames que hayas recordado que la luz brilla a través de las capas y nunca retendrías tu mente y tu espíritu de amar todo lo que eres y eso es amar a cada ciervo dentro de tu mente cuerpo y alma, serás fuerte y el próximo paso hacia lo desconocido solo puede hacer que la felicidad brille desde dentro porque muchas de las cosas que el mundo conserva son nudos para muchos, no solo. Puedo decirte algo maravilloso, simplemente eres el mejor. Cuídate. joven ~
¿Debo contarles a mis padres sobre mi depresión y ansiedad?
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Eso depende de tu situacion. Los padres suelen estar extremadamente preocupados por su ser e intentarán ayudarlo en todo lo que puedan. Mis padres siempre estarían frustrados con mi intensa falta de participación y energía. Lucharía por ir a la escuela y estaría malhumorada, a veces molestándome con mis padres. Es más fácil para ellos entender que retroceder a veces o saber que no estás actuando. Es más fácil para ellos actuar de una manera que sea más calmante y útil si entienden su situación.
Sin embargo, si cree que decirle a sus padres lo colocaría en una situación peligrosa, es mejor hablar con un consejero o médico. Incluso si eres menor de edad, los médicos prometen no informarles a tus padres si mencionas que podría ponerte en una situación peligrosa. Observa que no te sientes bien y pide una cita.
Sí, para conseguir ayuda profesional. Pero en mi caso (vivo en un país del tercer mundo, aha), salir sobre la depresión y la ansiedad es casi una cosa tabú.
La depresión y la ansiedad a menudo se asocian con “tener problemas con la creencia espiritual “, etc. Creo que también es importante decir que tener un problema de salud mental es casi lo mismo que “tener asma” o cualquier tipo de enfermedad. Es tratable, pero lleva tiempo curarse y recuperarse con el tratamiento y los medicamentos adecuados.
Buena suerte y cuidate.
Entre el 20 y el 25% de la población estadounidense tiene niveles clínicos de depresión o ansiedad en un momento dado. A veces nos referimos a estos como el “resfriado común” de la salud mental porque son muy comunes. Para la mayoría de las personas, también se tratan fácilmente con terapia cognitiva conductual y, a veces, con medicamentos. Comprenda que los medicamentos para la depresión y la ansiedad se crean para aliviar las anomalías en los neurotransmisores en el cerebro. A veces, la causa de estas anomalías es genética y, a veces, estos cambios se producen debido a situaciones en nuestras vidas que son molestas. A veces no sabemos por qué.
En pocas palabras: sí, díselo a tus padres. Luego, visite al médico y solicite una derivación a un terapeuta que se especialice en esta área. No hay nada de qué avergonzarse o avergonzarse. Los trastornos del estado de ánimo son extremadamente comunes, muy tratables y de ninguna manera son una reflexión sobre usted como persona o como sus padres. Solo pasa.
Sí. Especialmente si crees que querrían ayudarte, lo que la mayoría de los padres lo harán. Confíe en mí cuando le diga que no quiere pelear una batalla con depresión y ansiedad solo.
Creo que la depresión es algo muy personal. Realmente depende de qué resultado desea obtener.
Si no les dices, puedes tratar de resolverlo tú mismo o buscar ayuda de otras personas, como amigos o maestros. No les conté a mis padres sobre mi depresión, y fue difícil y todavía es bastante difícil lidiar con eso a veces. Sin embargo, se vuelve más fácil, pero lleva mucho tiempo, no es algo de lo que puedas deshacerte.
Si le dices a tus padres, creo que lo máximo que podrías obtener de eso es su apoyo (si tus padres lo comprenden), quizás te envíen a terapia y luego recibas píldoras para tu depresión.
Solo recuerda que si no te sientes cómodo con que tus padres sepan esto sobre ti, no tienes que decírselo, no hay presión. Si eres una persona privada y no te gusta que las personas sepan demasiado sobre ti, entonces decirles que pueden empeorar la situación. Pero si sientes que no hay nada que te ayude, díselo.
Depende de la edad que tenga. Si tiene menos de 22 años. Sí, es posible que tengan recursos a los que no tiene acceso o que no ha pensado … incluido el dinero.
También le brindarán un grupo de apoyo con suerte, lo amarán y lo apoyarán a través de él sin importar su edad.
La represión no ayuda a quien la padece. Una gran idea para compartir la verdad sobre sus desafíos actuales con ansiedad y depresión.
Sí, diles cómo te sientes. Sé que debería haberlo hecho antes. Cuanto antes se lo diga, antes lo arreglará y mejorará su vida. Esto es algo con lo que no quieres pelear una larga batalla.
Sí. Por favor, por favor hazlo. Pedir ayuda. Tu vida probablemente sea tan difícil ahora, pero no tiene por qué serlo.
Si deberías. Para obtener ayuda profesional, que necesitará, no hay manera de no decirles.
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