¿Está mal cortar lazos con una familia abusiva?

Me he estado haciendo esta pregunta innumerables veces. A veces, me sentía culpable y mi madre trató de enviarme viajes de culpa varias veces.

Hasta hace poco.

No fui abusada físicamente o abusada sexualmente. No hay marcas físicas en mí. Nunca imaginé el abuso de ninguna otra manera ya que a lo largo de mis años de crecimiento, las personas que me rodean me han estado diciendo que soy demasiado sensible o que todas las familias son así. Se puso tan mal que me perseguía todas las noches con el mismo sueño: una figura de la sombra me perseguía por las escaleras y no podía huir de él. Fue demasiado. Traté de suicidarme con pastillas, pero por algunas razones extrañas, me detuve después de tragar 3 pastillas. Pero el dolor seguía siendo demasiado, así que me corté para asegurarme de que todavía estoy vivo y simplemente no soy un fantasma. Aún así, no puedo quitarme la sensación de que algo está mal con mi familia. Las cicatrices emocionales viven. Solo que no tenía ni idea de cuánto me sujetaba.

Me mudé al extranjero hace 10 años para comenzar mi vida de nuevo. Por supuesto, mi madre comenzó a acusarme de ser infantil, irresponsable e impulsiva por decidir alejarme. Sin embargo, decidí seguir mi voz dentro de mí y seguí adelante. Debido a las cicatrices de mi infancia, tomé malas decisiones con mi matrimonio y terminé con un esposo que no solo me torturó mentalmente sino que también me golpeó físicamente. Recordé haber pensado que tal vez merecía todo esto y me quedé callado. Hasta el día en que mi ex esposo casi no golpeó a mi hijo de 2 años con un barril de agua de 10 kg, me tiró. Esa fue la primera vez que sentí que mi corazón se hundía en mi estómago. Tal vez lo merecía, pero mi hijo es inocente y tiene un futuro brillante por delante. Ese es mi primer paso para cortar lazos. Al infierno con los lazos familiares, puedo hacer esto por mi cuenta.

Unos años más tarde, me consulté con un psicólogo. A mitad de mi terapia, me sorprendió saber que mi baja autoestima se debía a las cicatrices de mi infancia. Todavía no estaba preparada para tratar con mi madre, así que terminé mi terapia. Pero mi terapeuta me aconsejó firmemente que no regresara a casa con mi propia madre.

Ahora estoy luchando contra problemas de herencia con mi familia 3 años después de que mi padre falleció. El viernes pasado, mi madre (como ejecutora del testamento de mi padre) me dijo en sus propias palabras que yo no era una “prioridad” y que no tenía derecho a una sola cosa en el patrimonio de mi padre (me nombraron una de los beneficiarios). Mis 10 años lejos de ella y mi matrimonio fallido en realidad me hicieron una persona más segura y fuerte. Sin embargo, esa sola confesión me sorprendió al despertar a mi realidad. Ella me ha estado tratando como no prioritario toda mi vida y esa fue la primera vez que, después de 38 años, lo dijo en voz alta. A lo largo de mi vida, ella había destruido todas mis relaciones con mi familia y había alejado a un par de mis amigas con historias de sollozos y mentiras para obtener su pena al pintarme como un monstruo que la maltrataba emocionalmente. Las mandíbulas de mis amigos cayeron cuando escucharon la extensión de su abuso. Ahora me di cuenta de por qué tengo que mudarme al extranjero: alejarme de ella. De hecho, ahora me di cuenta de que podría ser más saludable para mi salud emocional cortar los lazos con mi familia y que no todas las familias son iguales. He decidido luchar por mis propios derechos buscando la ley. La familia no debe dejarte afuera en el frío.

Quizás con el tiempo fuera, podrás descubrir quién eres realmente y crecer plenamente en lo que se supone que eres. Eso es lo que me está pasando.

No. Es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud Y su salud mental, especialmente si su familia es extremadamente abusiva, controladora y violenta. Aquí hay una publicación que hice en Facebook hace un par de días sobre mi propia experiencia con mi familia de origen.

Hace años hice algo que era extremadamente difícil, necesario, y lo que algunos considerarían tabú.

Terminé permanentemente la relación con mi familia abusiva, controladora y violenta. Eso me dio libertad, pero hasta hace poco no sabía cuánto, hasta que me obligué a leer sobre el narcisismo. Inicialmente, estaba horrorizado y deprimido, en parte porque me di cuenta de que mi situación era peor de lo que pensaba.

Finalmente, comencé a darme cuenta de que al liberarme de su control, había logrado algo masivo, una enorme libertad, equivalente a escapar de un régimen totalitario. Por primera vez en años, me siento feliz, increíblemente a veces, porque tengo libertad, libertad real, y la he estado celebrando todos los días.

Cualquier persona razonable se sentiría increíblemente culpable haciéndose esta pregunta. Se supone que debemos estar allí para nuestra familia a través de gruesas y delgadas. La familia se mantiene unida. La familia lo resuelve.

Excepto, esta familia en particular no estaba allí para ti. Cuando necesitabas la comodidad y la estabilidad de la familia, en vez de eso, recibías el abuso. Te hicieron sentir inseguro a su alrededor. Se supone que la familia es segura. En este caso, ya han incumplido el sagrado contrato familiar.

Entonces, ¿debería seguir cumpliendo un contrato que su familia no tiene respeto? Eso depende de usted. ¿Crees que son capaces de cambiar? Si no, es mejor cortar los lazos. Usted tiene una vida por delante y debe estar llena de personas que estén a salvo.

Pero si honestamente piensas que no eran conscientes del daño que han hecho y que te sentirías culpable por lo que han hecho, tal vez haya una posibilidad. Pero debes ser muy honesto y realista sobre esto. Si no los ves sintiendo remordimientos, entonces no vale la pena quedarse.

Conozco muy bien esta pregunta. Me hago esta pregunta todos los días. No desearía este dilema a nadie. No es algo con lo que te puedas comprometer rápidamente. Todo lo que puedo decir es ser honesto y sincero contigo mismo mientras lo descubres.

No, no está mal. Otros carteles han dado buenas razones, y agregaría una más: hazlo por las otras personas con las que interactúas diariamente. Especialmente si tiene una pareja y / o hijos significativos, pero incluso si no lo tiene, hágalo por sus compañeros de trabajo, sus amigos, los amigos que podría hacer en el futuro.

Incluso si los miembros de su familia no abusan de sus amigos directamente, su abuso afectará la forma en que interactúa con los demás. Serás cauteloso, nervioso, irritable, rápido para ofenderte y menos rápido para resolver conflictos. La energía que gasta en manejar sus emociones alrededor de su familia es energía que no puede gastar en mantener espacio para otras personas.

Aquí hay una analogía.

Normalmente no quieres mutilarte a ti mismo. Hay una fuerte razón para no hacerlo. Pero a veces tienes que hacerlo por tu propia salud.

Desafortunadamente, siempre existe la posibilidad de que una parte de su ser comience a amenazarle con su mera existencia. Continúa creciendo, liberándole e interrumpiendo la homeostasis en su cuerpo. Lo llamamos cáncer. Un cáncer es una parte de ti, compuesta de tus células con tu ADN, que te está causando daño.

Si el cáncer se desarrolla y el tumor es operable, será necesario extirparlo. Pero para asegurarse de que se haya ido, se eliminará un poco de tejido sano junto con él. Tal vez incluso todo el órgano, en algunos casos. No quieres hacer esto. La extirpación del tumor te hará daño. Pero no tanto como lo hará el cáncer si no lo operan.

Una familia abusiva puede ser como un cáncer en este sentido. Es una parte natural de ti que es tóxica para ti, y puede necesitar ser extirpada porque no hacer nada te lastimará más a largo plazo.

Como una operación, es mejor cuando se hace después de una cuidadosa consideración. Pero es completamente justificable que usted tome tal acción si lo considera necesario. Ser una acción drástica no impide que sea una acción necesaria o la acción correcta.

Otras personas que le dicen que es incorrecto cortar lazos con la familia en cualquier circunstancia serían análogos a que le digan que está mal cortar parte de su cuerpo en cualquier circunstancia. Ellos son los que están en el mal, no tú.

PARA AMPLIAR LOS DETALLES DE MI PREGUNTA:

Desde que era más joven, mi madre y mis hermanos mayores / menores me han abusado física y psicológicamente. Han entrado en mi habitación y han robado dinero de mi bolso, siempre me atacan como madre, me llaman nombres como “perra gorda, gorda, idiota, tonta”, mi hermana menor me dijo que esperaba que mis hijos mueren Al crecer, me empujaron contra las paredes, me golpearon la cara con la comida caliente y la droga desde la raíz de mi cabello desde el sofá de la sala de estar hasta el baño con mi cabeza golpeada contra la pared y me dieron patadas en el pecho, todo por ahora Hermano de 40 años que vive en casa conmigo, mis 2 hijas, mi hermana menor y mi madre.

Mi hermana menor también me ha agredido físicamente y luego mi mamá llama a la policía y ella, mi hermana y mi hermano se unirán y harán que la policía piense que es MI FALLA, aunque tengo nudos y moretones visibles o sangrado en la cara. o cuerpo. Me dicen que tengo que “ir a cuidar a mis hijos”, aunque lo único que hago es ir a trabajar y volver a casa con mis hijos, no estoy en la calle, no voy a los clubes , no salgas ni por una noche de chicas o para conseguir algo de espacio, no me enredo con ninguna droga, no he abusado físicamente de mis hijos ni los he descuidado de ninguna manera.

Recibo cupones de alimentos para mí, mis hijos y mi mamá hizo una amenaza ociosa hacia mí: si no continúo compartiéndolos con ella cuando los reciba, es mejor que tenga cuidado antes de que ya no los reciba. “Significa que llamará a la oficina de cupones de alimentos y contará una historia falsa para que me impidan obtener el período de cupones. Ella también amenaza con echarme a mis hijos en las calles y ha amenazado esto más de una vez, o bien amenaza con que alguien venga y se los lleve. Han manipulado a las personas que nos rodean para hacer que todos piensen que estoy loco, que necesito medicamentos, necesito estar encerrado en un manicomio para que afecte intencionalmente la forma en que las personas en la calle o los amigos de la familia interactúan conmigo. , haciendo que se alejen de mí y hablen negativamente sobre mí por lo que mi madre y mis hermanos les han dicho sobre mí.

Desafortunadamente, perdí mi trabajo la otra noche y le confié a mi madre que pensaba que se mantendría confidencial, pero ella se lo contó a mi hermano y cuando él y yo tuvimos una discusión hoy, él dijo: “¿Por qué no se muda?” ? ¡Ah, es cierto, no tienes trabajo! ”Aunque él mismo no tiene trabajo. Este es un ciclo interminable de tormentos y en este momento no tengo otro lugar donde mis hijos y yo podamos ir. Lo único bueno que tengo que esperar es el arreglo de lesiones personales que espero tener al final. de este año. ¿Me equivocaría si cortara completamente a mi familia? Han pasado tantas cosas que no confío en ellos ni en mi vida ni en la de mis hijos. Tampoco confío en ellos. No me siento en la sala con ellos e interactúo. Casi siempre me quedo en mi habitación, a menos que cuide a mis hijos.

No.

Es triste, es difícil, la gente te interrogará, la gente discutirá contigo, pero al final, siempre es correcto cortar lazos con las personas que abusan de ti, sin importar quiénes sean.

Hay momentos en que cortar los lazos tiene un costo, y momentos en los que cortar los vínculos de parte de la familia no requiere que se corte lazos con toda la familia. Hay momentos en que alguien más en la familia también necesita protección.

Pero las personas que abusan de los miembros de su familia renuncian a su derecho ético de mantener lazos con los miembros de la familia a quienes abusan.

No, no si son realmente abusivos. No estoy diciendo que seas tú, pero algunas personas califican a otros como abusivos por decir lo que no quieren escuchar. No los cortaría si ese fuera el caso. Sin embargo, si son realmente abusivos (te lastiman físicamente, roban tu dinero, envenenan tu comida, te deprimen todo el tiempo, etc.), entonces sí. No necesites esa mierda en tu vida.

Editar: Lee tu respuesta que extiende la pregunta. Sí, cortar esos pavos fuera.

Pero su “respuesta como extensión” probablemente debería ser un comentario sobre la pregunta.

No Me suena bastante sensible. Saludable, también. No siento lealtad hacia las personas abusivas, incluso familiares de sangre. Tal vez ESPECIALMENTE no a familiares de sangre. La vida es demasiado corta para esa mierda.

Hazte libre.

¿Qué has ganado de tus familiares abusivos? ¿Qué has perdido como resultado de tenerlos en tu vida? ¿Te sientes solo sin ellos? ¿Sientes que tu vida sería mejor sin ellos? Hágase estas preguntas y luego haga una elección.

No, usted tiene el derecho humano de protegerse y proteger a sus hijos de personas peligrosas.

Nunca esta mal Si estás en esa situación, hazlo, cuanto antes mejor.