¿Por qué mis padres piensan que aislarme me ayudará con mi salud mental?

En primer lugar, les diré que soy un padre, por lo que responderé desde ese ángulo. Segundo, tengo dos enfermedades de salud mental diagnosticadas, depresión y trastorno de estrés postraumático.

Es importante tener relaciones con amigos, sin embargo, deben ser relaciones saludables, de lo contrario, harán mucho más daño que no tener un amigo en absoluto.

Como adolescente, puede ser difícil diferenciar entre relaciones sanas y no sanas, lo cual es algo bueno porque es de esperar que aún no haya experimentado una relación malsana. Afortunadamente tuve esa protección de mis padres cuando era adolescente, aunque en ese momento no lo sabía y probablemente me hubiera rebelado si hubiera tenido un teléfono celular y me lo hubieran quitado.

Estos son algunos ejemplos de por qué pueden estar protegiéndolo mediante la retención de los privilegios de los teléfonos celulares sin dar a conocer sus razones y por qué creen que es lo mejor para su salud mental.

La tecnología es una espada de doble filo, con cualidades muy buenas y muy malas. Puede ayudarlo a mantenerse en contacto con personas con las que no se puede ver regularmente y con quienes tiene relaciones sanas. Sin embargo, puede hacer que se ponga en contacto con personas que no tienen en mente sus mejores intereses.

Hay un niño de 11 años en nuestra comunidad que fue secuestrado recientemente por alguien que él creía que era su amigo y se mantuvo en contacto a través de Internet. Él realmente pensó que esta persona se preocupaba por él. En cambio, fue secuestrado y esta persona lo traumatizó por las cosas que le hicieron. Cosas que de ninguna manera quiero contarles a mis hijos porque no quiero hacerles daño mentalmente con ese conocimiento. Lamentablemente, eso le sucedió y casi seguramente sufrirá daños mentales por el resto de su vida.

Tenía un amigo en la escuela secundaria que tenía un amigo al que sus padres realmente no querían que ella estuviera cerca. Ella tuvo contacto cara a cara con este amigo porque esto era antes de los teléfonos celulares. Mi amiga terminó huyendo de casa debido a esta otra amiga y perdió una gran parte de su infancia e inocencia. Todavía le molesta como a una adulta, aunque afortunadamente, nada verdaderamente terrible le sucedió más allá de perder la seguridad de sus padres y su hogar, lo que perder la capacidad de sentirse seguro puede ser muy perjudicial para la mente.

Como adulto, tuve una relación con una persona que era verdaderamente tóxica y manipuladora. Traté de hacer que funcionara por el bien de la familia, pero al final terminé desarrollando problemas de estrés postraumático y problemas de ansiedad a través de mi experiencia con ellos. Era algo que nunca creí que sucediera, así que no me cuidé de las cosas malas que hicieron. Desearía que alguien me hubiera protegido.

Por otro lado, tal vez realmente haya algún problema con tus padres que te impiden el acceso a Internet y al teléfono. Recomiendo encarecidamente hablar con un consejero. Sé completamente honesto acerca de todo lo relacionado con tus padres y tu mejor amigo. Cualquier conversación o experiencia que haya tenido con cualquiera de ellos que se sienta incómodo debe ser discutida. Creo que el consejero podría ayudarlo a comprender mejor qué está sucediendo y qué medidas debe tomar.

Sus padres pueden estar tratando (correcta o incorrectamente) de limitar sus factores externos que contribuyen a la mala salud mental, es decir, “malas influencias”. Tal vez quieran que hagas una profunda introspección contigo mismo como un medio para que obtengas suficiente información sobre los problemas / desafíos a los que te enfrentas.

Otros eventos externos, fuerzas, personas u otras cosas solo pueden influir en tu ser. Tú eres el UNO de quien todo entendimiento y esfuerzo debe venir. Espero que te vaya bien!

No conozco a tus padres, así que solo puedo hablar por experiencia. Cada vez que veo a alguien reaccionar así, tiendo a creer que están asustados. Se han encontrado con una situación que los hace sentirse impotentes. Así que se “doblan”, tratando de controlar todo lo que puedan, incluso si es algo incorrecto o incorrecto.

Si esto es lo que está pasando, no es como si lo hubieran pensado bien. Lo que quiero decir es que no es deliberado. No están pensando “¡NECESITO CONTROL!”. Es más un instinto realmente, y ese es el problema. Si no lo hacen deliberadamente, realmente no se puede razonar con ellos. Solo están actuando frente a una situación aterradora: es difícil imaginar algo más aterrador para un padre que un niño enfermo. Hablar con ellos en este caso puede empeorar las cosas, desafiarlos puede hacer que se esfuercen más.

Si no te escuchan, trata de hablar con alguien más. Es posible que desee comenzar con un consejero escolar, alguien a quien perciben que se encuentra en una posición de autoridad. Si son religiosos, podría valer la pena hablar con el líder de su congregación, si crees que serán receptivos. Si está en terapia, vea si puede planificar una estrategia con su terapeuta. Si no estás en terapia, ¿es esa una opción? Piensan que la salud mental es una mentalidad. ¡Diles que un terapeuta te ayudará a mejorar tu forma de pensar!

Lo que estás buscando es una forma de abrir un diálogo constructivo. Sé que es duro. Tú eres el que está enfermo. Desafortunadamente, con cualquier condición invisible, la carga siempre recaerá sobre el paciente. Serás llamado una y otra vez para probar que lo que no se puede ver realmente existe. No es justo, pero no esperes que eso cambie.

Ellos están en lo correcto.

Entiendo que no es lo que quieres escuchar.

Los adolescentes que crecen en nuestro mundo interconectado piensan que “desconectarlos de su tecnología personal” es una especie de sentencia de muerte o una forma de tortura. O llevará a problemas mentales.

Es exactamente lo que preocupa tanto estas preguntas: realmente debes darte cuenta de que no tienen tales comodidades INCREÍBLEMENTE triviales en el gran esquema de las cosas.

¿Cómo sobrevivió alguien antes de Internet y los teléfonos móviles ubicuos? Miles de millones de personas lo hicieron. Miles de millones de personas todavía lo hacen.

Así que puedes y sobrevivirás bien.

Puede ser incómodo para su generación, pero es como un niño rico quejándose de que no tienen su propio yate para que no puedan disfrutar del océano.

Aprovecha el tiempo para ocuparte de otra manera. ¡Buena suerte!

A menos que su “salud mental” involucre una adicción al teléfono y la computadora, no es exactamente lo más útil que puede hacer.

No indicó su condición de salud mental exacta y por qué creen que necesitan aislarlo de la tecnología. En cuanto a tu amigo, puedes conocerlo en persona o usar una línea fija (en lugar de móvil).

Tus padres necesitan ayuda de salud mental, no tú. No sé cómo hacer que se detengan sin interferencias externas. Prueba con un consejero escolar o una persona similar para que te aconseje antes de que tus padres te vuelvan loco.

Los padres a menudo solo están tratando de protegerte. Pueden pensar que está accediendo a sitios o medios que son perjudiciales para su salud mental, o hablando con amigos que son una mala influencia. Ya sea que estén cometiendo un error o no, solo están tratando de hacer lo que creen que es mejor para usted. Trate de preguntarles si pueden acudir a la consejería familiar para que el profesional pueda guiarlos para que puedan ayudarlo mejor.

Utilizar otros medios de comunicación. Llame a su amigo en el teléfono de la casa. Escríbeles una carta. Ve a su casa o reúnete en el parque.

Entiendo que puede ser aislante. Sin embargo, estar en una computadora también es aislante. Trabajo con muchos niños que tienen cientos de amigos en las redes sociales pero sufren de soledad porque rara vez interactúan con alguno de ellos.

No puedo hablar por tus padres. ¿Están siguiendo la guía de un psicólogo entrenado? Si es así, consideraría seguir con esto. Si no hay un terapeuta / consejero / psicólogo involucrado, solicítelo para que pueda recibir el tratamiento adecuado en lugar de acciones reaccionarias por parte de personas sin capacitación.

Sus padres pueden no entender la salud mental y cómo funcionan los problemas de salud mental.

¿Has intentado hablar con un consejero? Si encuentra uno bueno, él / ella puede ayudar a explicar a sus padres que aislarlo no es muy saludable.

Los días sin parar en un teclado resultarán en cambios hormonales que impulsan la depresión y una inclinación aún mayor a pasar la vida frente a una pantalla. La actividad reducirá la depresión y la adicción a la informática. Aprovecha la oportunidad para rehabilitarte. Camina a la casa de tu amigo. Corre si puedes. Es una cura, no un castigo. # Si no dura al menos 6 semanas, cuando cumples 30 y aún no tienes una vida o un trabajo, maldecirás a tus padres por ser demasiado débiles.

No estoy seguro de por qué específicamente tus padres están eliminando tu tecnología, pero en general pueden creer que tu enfermedad mental te hace vulnerable a extraños en Internet que intentan dañar a personas como tú.

También pueden creer que usted se beneficiaría de otras actividades en lugar de pasar todo su tiempo en Internet.

Si bien no diría que la enfermedad mental es una cuestión de mentalidad, diría que una persona puede mejorar su capacidad para lidiar con ella modificando su comportamiento. Esto generalmente requiere que un terapeuta capacitado lo ayude a pensar en el proceso, pero supongo que muchos de ellos sugerirían limitaciones en su comportamiento en Internet.

Porque piensan que somos peligrosos. Ellos no entienden. Se olvidan de que también somos humanos, así que enséñales a ser tratados como humanos. Cuidando con amor, y dale un abrazo.

Si es posible, me gustaría preguntarle por qué cree que pasar el tiempo en silencio sin el teléfono y la Internet llevará al aislamiento. Por el contrario, si se usa bien, puede llevar a una profundización de la relación.

Porque no tienen una pista sobre las enfermedades mentales … así que piensan que esta es la solución.