A la respuesta de Betty Alark debo agregar esto:
Algunos niños son menos comunicativos por naturaleza y personalidad. Yo siempre fui tímido e introvertido, y apenas hablé como un niño … con CUALQUIERA. También puedo ver en mis 5 nietos varios niveles de disposición para hablar. El más joven es un jibberjabberer; otros son más tranquilos. Luego hay ocasiones en que los tranquilos hablarán largamente sobre un tema que les importa.
La confianza es clave en todas las relaciones, ya sea adulto o niño. Tienes que ser honesto con tus hijos; por una parte, la mayoría de los niños oye mentiras fácilmente. Mis padres, por ejemplo, nunca pelearían frente a nosotros, y mi madre insistiría en que no tenían nada por lo que pelear. Pero podrías cortar la tensión entre ellos con un cuchillo. Siempre sabíamos cuándo estaban luchando, y era más aterrador que lo mantuvieran oculto, porque nos imaginaríamos todo tipo de cosas horribles que suceden detrás de puertas cerradas.
Además de ser honesto, debes estar seguro de que saben que estás disponible para ellos. Esto significa que cuando se acercan a usted para hablar, no se olvide de ellos porque está “ocupado” viendo un partido de fútbol o jugando en línea. Eso también se aplica a las tareas domésticas a menos que esté tratando de prepararse para los visitantes. No hay tareas domésticas que sean más importantes que su hijo. Cuando se los quita, les hace saber que otras cosas son más importantes para usted que lo que son y le comunica la falta de interés en lo que tienen que decir. Eventualmente parece que no tiene sentido intentarlo.
Por supuesto, habrá momentos en que no pueda estar disponible. Ahí es cuando se toma solo un minuto para estar con ellos y explica por qué no puede hablar con ellos en ese instante, pero los buscará cuando haya terminado con lo que tenga que hacer. Trate de darles un momento en el que estará disponible y apéguese a él.
Se un buen modelo para ellos. Si bien necesita protegerlos de ciertas cosas según el nivel de edad, lo peor que puede hacer es no hablarles en absoluto sobre su propia vida: historias sobre su infancia, sus abuelos, cómo fue la escuela para usted, etc. son geniales para establecer conexiones y darles una sensación de arraigo. Ayuda si puede hablar también sobre algunos errores que cometió en la forma en que se resolvieron. Algunas advertencias: por supuesto, debe tener cuidado de mantener esas historias apropiadas para la edad, y sobre todo, debe asegurarse de no dejarlas con la sensación de que son responsables de ayudarlo con sus problemas.
Cuando los niños regresan a casa de la escuela y usted pregunta “¿cómo estuvo su día?”, Es muy probable que respondan con una o dos palabras genéricas. Si desea que hablen más específicamente, debe hacerles preguntas específicas. Por ejemplo, “¿pudiste jugar con Jimmy (el mejor amigo) hoy?” Y: ¿Qué hicieron ustedes dos juntos? ¿Jugaste a la pelota? ”O“ ¿Con quién almorzaste hoy? ”O“ ¿Qué historia leíste hoy en clase? Cuéntame de qué se trataba ”. Lleva un registro de sus amigos y las actividades escolares favoritas para que puedas preguntar específicamente sobre ellos. Una pregunta genérica provocará una respuesta genérica. Siempre.
Asegúrese de reservar tiempo para concentrarse en ellos. No hay televisión, juegos de video u otras actividades que pongan barreras entre ustedes. Puedes probar un juego de mesa para que estén haciendo algo mientras hablan contigo. Los juegos de mesa no interfieren con la comunicación cara a cara como lo hacen los videojuegos. También puedes ir a pasear. Si tienes un perro, pasea al perro con ellos. Montar en bicicleta es bueno, también. No necesariamente necesitas hablar de “cosas”, sino simplemente estar juntos.
Haz de eso una rutina. Cuando son pequeños, debe ser todos los días. A medida que envejecen, puede reservar tiempo en días diferentes, pero trate de mantenerlo en forma regular. Si tienen hermanos, asegúrese de que en algún momento de la semana esté con cada uno individualmente. No tiene que ser un período largo, media hora servirá. Incluso quince minutos, si eso es todo lo que puedes meter en tu día. Solo asegúrate de que sea algo con lo que puedan contar.
Las conversaciones familiares en la mesa de la cena también son muy importantes. Asegúrese de sentarse a cenar con toda la familia, varias veces a la semana si no puede hacerlo todos los días debido a sus actividades extracurriculares. Demasiadas familias ya no hacen cenas familiares debido a sus ocupados horarios. Si ellos / usted no tienen tiempo para ellos, entonces usted y ellos están sobre programados. Avance las actividades a lo esencial. Nuevamente, hágales preguntas específicas sobre su día.
Las “reuniones familiares” también son una actividad útil. Celebre estas reuniones cuando haya decisiones por hacer o cambios a la vista que afectarán a toda la familia. Permítales participar en esas decisiones tanto como sea posible. Por supuesto, esto no significa que usted les entregue el poder de toma de decisiones; puede darles opciones, cualquiera de las cuales sería aceptable para usted. Cuando un cambio es inevitable, hable sobre lo que va a suceder y obtenga sus sentimientos al respecto.
En resumen, convierta en un hábito cotidiano la comunicación bidireccional con sus hijos. Eso debería involucrar cosas felices así como problemas de resolución de problemas. De esa manera, usted hace de la comunicación dentro de la familia el estado natural de los asuntos.
Enséñeles buenas prácticas de comunicación, como, por ejemplo, cuando están enojados, enséñeles a decir cosas como “Me siento muy enojado con usted en este momento”. Por eso … “y luego aliéntelos a ser específicos en lugar de hacer acusaciones globales …” Siempre … Nunca … “Lo modelas por ellos haciendo lo que esperas de ellos.
Cuando sus hijos sean adolescentes querrán tener más para sí mismos. Es su momento de comenzar la separación de sus padres para convertirse en adultos independientes. Te preocuparás por sus silencios, por supuesto. Eso es tan natural como los adolescentes que desean más privacidad. Pero si les ha dado una buena base y les ha enseñado los conceptos básicos para tomar buenas decisiones, es probable que le lleguen cuando estén en problemas o cuando necesiten asesoramiento. Eso no significa que nunca tomarán malas decisiones, así es como aprenden a aceptar las consecuencias de sus malas decisiones y luego a tomar mejores decisiones. Significa que es más probable que acudan a ti, no solo para hablar sobre cosas buenas en sus vidas, sino que también saben que escucharás bien cuando no se convierta en lo que pensaban.
No hay garantías con nada de esto, por supuesto. ¡No hay garantías en la vida, punto!