¿Cómo deben quedar embarazadas las mujeres?

Answer 1

Para optimizar la fertilidad de las mujeres, un buen primer paso es cuidar mejor sus cuerpos. ¿Qué más pueden hacer las mujeres para mejorar sus probabilidades de tener un bebé?

Ver también: quedar embarazada naturalmente mientras está “infértil” – Talz Mag – Medium

El consejo más importante para una mujer que quiere quedar embarazada es conocer su cuerpo, específicamente su ciclo menstrual, dijo la Dra. Mary Ellen Pavone, endocrinóloga reproductiva y especialista en infertilidad y directora médica del programa de FIV en Fertilidad y Medicina de Northwestern Medicine. Medicina Reproductiva en Chicago.

Las mujeres con ciclos regulares generalmente ovulan dos semanas antes de la llegada de sus períodos, dijo Pavone. Es más difícil predecir la ovulación en mujeres con ciclos irregulares, pero generalmente ocurre de 12 a 16 días antes del comienzo de su próximo período.

Los kits de predicción de la ovulación en el hogar pueden eliminar algunas de las conjeturas para averiguar cuándo una mujer está ovulando. Son buenos para usar para este propósito, dijo Pavone, pero ella sugirió leer las instrucciones antes de usar los productos, ya que cada kit puede ser un poco diferente.

La “ventana fértil” abarca un intervalo de seis días, los cinco días previos a la ovulación y el día de la misma, según la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva. Estos son los días de cada mes en que una mujer es más fértil.

Pero dijo que hay algunos lubricantes vaginales a base de agua que pueden disminuir el movimiento del esperma, por lo que Pavone recomendó usar Pre-Seed en lugar de Astroglide o KY Brand Jelly cuando se necesita lubricación.

Answer 2

Realice un seguimiento de su ovulación, no fume, no beba, coma de manera saludable, intente llegar al orgasmo durante las relaciones sexuales y consulte a un médico para asegurarse de que la fertilidad no sea un problema para uno o ambos.

Esfuérzate por mantener un peso saludable. Tener sobrepeso o bajo peso puede contribuir a la infertilidad.

Evite consumir alcohol y bebidas con cafeína, ya que pueden hacerlo menos fértil.

Deje de fumar y evite el humo de segunda mano.

Controle la temperatura basal de su cuerpo para saber cuándo está ovulando y planifique la actividad sexual en consecuencia. Incluso puede usar un calendario de ovulación gratuito como guía para ayudarlo a rastrear su ciclo de ovulación y calcular los días más fértiles para concebir. Un montón de aplicaciones gratuitas con calculadoras de fecha de ovulación por ahí.

Tenga relaciones sexuales todos los días o cada dos días durante su período fértil para aumentar la posibilidad de embarazo.

Reduce el estrés practicando la respiración profunda, la meditación y otras técnicas de relajación.

Siempre beba agua a temperatura ambiente, ya que ayuda a mantener los órganos reproductivos saludables.

Ahora que se han publicado todas las respuestas correctas y seguras, aquí hay un par de cosas que aprendí cuando crecí en Nueva Orleans, una ciudad de magia vudú y pasada por alto la sabiduría. El ajenjo es un ingrediente muy poderoso en muchos hechizos de fertilidad. De hecho, es el ingrediente base para casi todos ellos con los que estoy familiarizado. No sé cuáles son las propiedades médicas de las plantas, pero sí lo sé, es venerado por su capacidad para aumentar la fertilidad masculina. También es un ingrediente en absenta. Necesito ser muy claro en esto, no debes tocarlo en absoluto, es solo para el hombre y no para la mujer.

Chasteberry

Si la infertilidad se debe a un desequilibrio hormonal en el cuerpo, un remedio eficaz es chasteberry, también llamado vitex.

Ashwagandha , también llamado ginseng indio, es muy útil para las mujeres que tienen dificultades para concebir. Esta hierba es eficaz para mantener el equilibrio hormonal y promover el buen funcionamiento de los órganos reproductivos. También ayuda a tonificar el útero para aquellos que tienen abortos espontáneos recurrentes.

Otra forma espiritual en que las personas creen firmemente en ayudar con la fertilidad es una muñeca hecha por la tribu Ashanti de Ghana, África.

La leyenda de la muñeca ashanti

La leyenda dice que el portador de una muñeca de fertilidad ‘Akuaba’ dará a luz a un hermoso niño que mide 24 pulgadas de largo. Tradicionalmente, una mujer usaba la muñeca en la espalda con la esperanza de concebir un hijo o con la esperanza de que su hijo actual naciera sano. En algunas aldeas, un sacerdote le dará la muñeca a una joven después de realizar ritos específicos de fertilidad. Más a menudo, la madre que ha usado la muñeca de fertilidad se la entregará a su hija. En preparación para la maternidad, lavarán las muñecas, las cargarán de espaldas, las acostarán, se vestirán e incluso las “alimentarán”.

El simbolismo de los rasgos de Ashanti

La cabeza redonda de la muñeca Ashanti es un símbolo del útero femenino. También es considerado por algunos como un símbolo de una diosa de la luna. Una frente alta es un símbolo de belleza, el anillo del cuello representa arrugas causadas por la grasa, lo que es un indicio de salud. El cuerpo de la muñeca de fertilidad tiene forma de cruz y es similar al símbolo kamítico conocido como Djed, que según la leyenda egipcia es la columna vertebral del dios Ausar. En las antiguas enseñanzas espirituales, Ausar posee un gran poder porque sus emociones y pensamientos son estables e inquebrantables.

Compré el mío en la casa de Marie Lavoe para Voodoo en Nueva Orleans, Louisiana. Tienen un sitio web donde puedes pedir uno.

Si va a YouTube y busca ritmos binarios para la fertilización, encontrará varios videos que tienen pistas subliminales que supuestamente pueden alterar las vibraciones lo suficiente dentro de usted para cambiar comportamientos y tienen propiedades curativas. No tengo suficiente conocimiento sobre el tema para confirmar o rechazar estas afirmaciones, pero si desea cubrir todas sus bases, ¿por qué no jugar un poco en el fondo?

Answer 3

Aprenda a rastrear sus ciclos y síntomas de fertilidad para saber cuándo es fértil. Además, esto podría indicarle si tiene algún problema, algunos de los cuales puede corregir usted mismo.

Hay varios síntomas de fertilidad que puede observar, como la temperatura corporal basal (TBC), el moco cervical y la posición, y las hormonas que pueden detectarse químicamente. Existen varias combinaciones diferentes de métodos de planificación familiar natural (PFN) que usan diferentes síntomas. Conozca uno de ellos, y podrá hacer un seguimiento de su fertilidad a medida que cambia, y averiguar el momento óptimo para las relaciones sexuales.

Esto puede aumentar considerablemente sus posibilidades de lograr un embarazo, o al menos descubrir cuál es el retraso, a bajo costo.

Hay muchas formas de aprender la PFN, por lo que depende de su ubicación y si desea aprender de un libro, una clase en el sitio o una clase en línea.

Aquí hay una introducción a la biología: Introducción a la planificación familiar natural.

Answer 4

Por favor visite a un reputado ginecólogo cerca de usted.

El médico puede ordenar una USG (ecografía) seguida de HSG para verificar si sus trompas de Falopio son patentes. El médico también puede ordenar el análisis de su marido.

Si todo es normal, puedes seguir tu calendario de ovulación y planear las relaciones sexuales.

En algunos casos la estimulación ovárica también ayuda.

Answer 5

En general, para una mujer menor de 35 años, no se considera que exista un problema de fertilidad hasta que haya tenido relaciones sexuales regulares durante al menos 12 meses completos. Para una mujer de 35 años o más, el período de tiempo es de 6 meses (no porque las mujeres mayores sean más fértiles, sino porque su reloj biológico está avanzando y se están acercando al final de su fertilidad natural).

Answer 6

Hay algunas cosas que puede hacer para aumentar la probabilidad de quedar embarazada.

1. Come más saludable.
2. No fume
3. No tomes alcohol.
4. Tener relaciones sexuales cuando estás ovulando. Si no sabes cuándo es esto, usa una aplicación como el calendario de ovulación ovum (es gratis)
5. Ejercicio.
6. Limite la cantidad de estrés que está bajo. El embarazo puede llevar tiempo. No agregue más estrés del que ya tiene.

¡Buena suerte!

Answer 7

La vitamina D es importante para la fertilidad.

Puede obtener vitamina D con moderación a partir de productos lácteos o jugo de naranja fortificado, pero esto no suma mucho. Se encuentran cantidades más significativas en el hígado de res o salmón (pero solo en la variedad silvestre). Desafortunadamente, pocos de nosotros estamos comiendo estas cosas en cantidad.

Las personas necesitan diversos grados de vitamina D dependiendo de dónde vivan y de sus dietas. Muchos de nuestros pacientes dicen que se sienten mucho mejor si toman vitamina D. Sin embargo, debido a la naturaleza soluble en grasa de la vitamina D, su absorción es lenta y, por lo tanto, a veces puede tomar de 6 a 12 meses para ver que los niveles se normalicen.

Answer 8

Creo que su pregunta es ligeramente errónea en sus expresiones que conducen a una interpretación engañosa. Probablemente le preocupe quedar embarazada dada la situación en la que se encuentra con deficiencia de vitaminas, etc.

En primer lugar 8 meses de matrimonio no es seriamente largo. El esfuerzo de cinco meses en el embarazo es en realidad “no mucho”. La gente fácilmente espera más de un año antes de que ocurra la concepción. Incluso 2 años no es infrecuente.

Probablemente no necesito decirte que debes tener relaciones sexuales para tener un bebé. El espermatozoide de un hombre se une con el óvulo (óvulo) de una mujer para crear un niño.

Supongo que usted o su pareja no están usando ningún tipo de anticonceptivo y tienen relaciones sexuales normales y regulares. Hay una cosa llamada período de ovulación que a veces interfiere en la concepción.

Un poco de fisiología reproductiva está en orden. El cuerpo de una mujer contiene millones de huevos prematuros al nacer. Con el inicio de la edad adulta (pubertad), algunos de ellos maduran cada mes y, si no se fertilizan, se expulsan a través del proceso de la menstruación. No se necesitan más detalles para esta discusión. Sin embargo, puede buscar en Google el elemento (menstruación) si desea que alguna información fascinante arroje luz sobre el comienzo de la vida.

Un ciclo menstrual típico se extiende por 4 semanas. El huevo es más fértil durante las semanas 2 y 3 después de sus períodos. Necesita maximizar la actividad sexual durante este período para mejorar sus posibilidades de embarazos.

También tenga en cuenta que incluso durante este período, la posibilidad de embarazo es solo del 30% por coito. Así que no te desanimes si inicialmente no tienes éxito. Sigue intentando

Tener un hijo es una experiencia maravillosa de la vida. Les deseo toda la suerte.

Answer 9

En lugar de preguntar a las personas en Quora, sería mejor visitar a un ginecólogo y descartar cualquier otro problema de salud que pueda estar afectando su fertilidad y la de su cónyuge. Cuanto antes se identifique y se trate la causa subyacente, mejor será para usted.

Answer 10

Para la deficiencia de vitamina D, salga a la luz del sol durante 15 a 20 minutos todos los días a primera hora de la mañana. Compruebe si sus períodos son regulares. Si sus períodos son regulares, comience a tener relaciones sexuales a partir de 12 días antes de que comiencen, ya que es un período de ovulación y las posibilidades de quedar embarazada son altas. Si tiene períodos irregulares, visite a un ginecólogo y ella le dará tabletas para regularizar sus períodos y luego puede intentar tener un bebé.

Answer 11

Es solo 8 meses de descanso, disfruta de tu nueva vida. Vete de vacaciones sin pensar en quedarte embarazada. Pasa un buen rato con tu esposo. Vuelve y comienza a planificar tu parto. La respuesta D no es un gran problema

Answer 12

Por favor agregue más información a su pregunta. ¿Te refieres a cómo sucede? ¿Te refieres a cuál es el mejor momento para tratar de concebir? ¿Te refieres a la edad que debe tener o debería estar casada o alguna otra pregunta moral? Déjame saber lo que estás buscando en esta pregunta. Gracias

Answer 13

La deficiencia de vitamina D es un problema importante e incluso puede llevar a PCOS.

Debe asegurarse de que no está deficiente en ningún nutriente importante antes de intentar quedar embarazada.

Existen varias vitaminas, como el ácido fólico, la vitamina B, la vitamina C y la vitamina E, que tienen una importancia más alta que las demás, pero eso no significa que la deficiencia que tenga no importe.

Tener una nutrición adecuada también promueve la lubricación vaginal, lo cual es muy importante cuando tienes relaciones sexuales.

Answer 14

No es raro que ella no haya quedado embarazada. Sin embargo, como ambos quieren que se quede embarazada, le sugiero que visite a su ginecólogo y que le examinen los órganos reproductivos. Podría incluir pruebas. Si se considera que está en perfecto estado, entonces necesitas un examen de esperma.