Tengo quince años. ¿Cómo puedo aumentar dramáticamente mi coeficiente intelectual y mejorar mi memoria a través de actividades, ejercicios y práctica constante?

Esta es una respuesta tan completa y detallada como es probable que obtenga con respecto a la naturaleza de IQ. Lo que desea es ser más sabio, no obtener una puntuación más alta sin sentido en una prueba que tiene poco valor por las razones que se detallan a continuación. Su memoria no es importante si no sabe cómo aprovecharla. Para eso profundizar el reservorio del genio que todos tenemos es crítico. En negrita a continuación hablo sobre cómo mejorar eso. >

¿Es la cultura IQ pseudo-intelectual?

Una pregunta interesante. La respuesta tiene que ser un poco de sabor de sí. Nadie (de ninguna manera estadísticamente significativa) que entienda nada acerca de IQ piensa que tiene algún valor como una prueba independiente para medir la capacidad. Casi todos los más entusiastas al respecto son, en el mejor de los casos, diletantes que racionalizan lo que les gustaría creer. Muchos son romatiticistas en el nombre de orden jerárquico y “mantener la puntuación”). Todos pueden aumentar provechosamente el depósito de genio que poseen. Es ridículo descartar cualquier progreso indiscutible que hagan porque es menos que un genio famoso. Algunas de las respuestas que he dado a continuación. Por favor, echa un vistazo a los enlaces (la toma de Issac Asimov en la mayoría de los Mensans destaca su pseudo intelectualidad sobre el tema). >

¿Hay alguna prueba legítima de coeficiente intelectual en línea?

Ninguna en absoluto ni podría haber nunca. Ninguna prueba de inteligencia independiente es capaz de medir habilidades, solo discapacidades y solo un experto capacitado. Aún más se puede descubrir dentro de una batería de pruebas. Para EQ existe la prueba de Yale, pero incluso las menos confiables deberían ayudar a estimular la introspección y la autoconciencia dentro de ti. Las respuestas que he dado son relevantes:

¿Te gustaría tener un alto EQ o IQ pero no ambos?

EQ más allá de lo incuestionable. Es la esencia literal de la cordura y la sabiduría. IQ de ninguna manera, asegura tampoco. Puede medirse y definirse lo suficiente para lograr una salud psicológica óptima y es el mejor predictor de todos los niveles de éxito y prosperidad en la vida . Solo tratando de mejorarlo, te mejora. No es ni remotamente ingenuo ni irrealista decir que en la medida en que se pueda lograr la paz mundial, hagámoslo a través de este enfoque.

Estas respuestas que he dado deberían poner el asunto en reposo:

“La prueba no sirve para nada más que para medir las discapacidades por sí sola. Ningún psicólogo de buena reputación lo hace, solo dentro de una serie de pruebas que incluyen las de personalidad. Algunas respuestas relevantes que he dado:

El coeficiente intelectual de mi papá es 157 y el coeficiente intelectual de mi madre es 94. ¿Cuál será mi coeficiente intelectual?

Fui criada por mi madre y me perdí muchos estudios.

La inteligencia emocional está cerca de todo. IQ carece de sentido con las excepciones generalizadas que se mencionan a continuación.

Estas respuestas que he dado explican mucho más –

“Se debe tomar con un grano de sal como mínimo. La respuesta a la segunda pregunta a continuación es instructiva, como lo es el comentario de Stephen Hawkings en la primera. No es necesariamente siempre una falta de autoestima que causa jactancia. Necesita ser mirado dentro de la totalidad de lo que dicen. Podría ser un error honesto, pero busque signos de inteligencia emocional para ver si entienden la vida profundamente. Mencioné en uno de mis subtítulos que me medí muy superior una vez principalmente para demostrar que soy un séptico de CI no debido a las uvas agrias. >

Estas respuestas que he dado son relevantes>

De todas las formas de referirse a la inteligencia, el coeficiente intelectual es, con mucho, el peor, ya que ha hecho tanto daño, ha tenido que volver a escribirlo de manera interminable (es literalmente ciencia de 1910 que no se puede actualizar bien) y está claramente probado que aún no mida el genio de una manera, forma o forma * verdaderamente significativa o sus componentes cruciales creatividad e intuición. O la sabiduría (por qué) simplemente su inteligencia de siervo (cómo). O tan inexcusablemente cualquier forma de inteligencia emocional tan necesaria para la cordura (literalmente). Lo que mide es en un entorno de prueba, no en el mundo real y otras pruebas mejoran y / o son necesarias también

Las pruebas de inteligencia ‘no reflejan inteligencia’

Ninguna escuela o institución con credibilidad o integridad confía en la prueba. Algunos de los dos no lo hacen, por supuesto.

Issac Asimov (coeficiente intelectual muy alto y una de las mentes más respetadas de nuestra era) tuvo observaciones muy esclarecedoras de esto en relación con Mensa. –

Isaac Asimov en Mensa (Pensé que este sub lo agradecería) • / r / iamverysmart

reddit.com

Los más brillantes siempre tienden a sentir alguna versión de esto por la fetichización improductiva y perjudicial del coeficiente intelectual. Stephen Hawking sintió la necesidad de expresarlo muy claramente, cuando para poner el asunto en paz. Cuando se le preguntó cuál es el suyo, respondió: “No tengo idea de lo que es mío y los que se jactan de su coeficiente intelectual son perdedores”.

https://www.reddit.com/r/todayil…

Einstein tenía pocos académicos y Feynman, uno de los físicos ganadores del Premio Nobel más famosos que lo perseguían, se jactaba de la mediocridad de su puntaje de inteligencia. Hay muchos otros en todos los campos, desde los mejores artistas hasta los ganadores del premio Pulitzer, y así sucesivamente (googlear high intelligence / low IQ revelará un sinfín de ejemplos. Esta obsesión (exactamente la palabra correcta) que tiene la sociedad con IQ debe morir de una muerte espectacular. Stephen Hawking entiende esto bien, de ahí la intensidad de sus comentarios para lograr ese fin.

Esta es la razón por la que el principio principal en el corazón de toda la psicología es tan importante: “La capacidad de detectar tus emociones y lidiar con ellas”. No podría haber violencia psicológica o física, ya que siempre se trata de reaccionar sin pensar. La introspección y la autoconciencia es todo. Las personas inteligentes (acerca de cómo) a menudo descuidan a su maestro eterno, la sabiduría (acerca de por qué) para tener ambos profundamente. Resultando en que las personas sin escrúpulos con frecuencia son más sabias que las más inteligentes. Usted trata con sus cosas, o se trata con usted.

Por favor, difunda información tan ampliamente como sea humanamente posible.

* Los mejores psicólogos en circunstancias limitadas pueden interpretar aspectos de él en un contexto mucho más amplio en alguna ocasión , pero en general se considera que es mucho mejor para medir las deficiencias que para las habilidades “.

Y esta respuesta:

IQ es un callejón sin salida particular que no es y nunca ha sido el más productivo para competir. Sobre el cómo de la inteligencia en lugar de su sabiduría eterna y maestra que entiende por qué “.

Esta respuesta que le di a esta pregunta también es especialmente relevante:

¿Por qué las personas se obsesionan con las puntuaciones de coeficiente intelectual cuando es solo otra prueba?

Las personas requieren puntos de referencia y los psicológicamente perezosos se han centrado excesiva e inadecuadamente en este. Cualquiera que se haya molestado en estudiarlo puede encontrar fácilmente su ciencia de 1910 que, a pesar de haber sido reescrita infinitamente en un sinfín de intentos por corregir sus defectos, aún no puede medir la creatividad o la capacidad de intuición de los genios o sus componentes. Ni siquiera mide lo que dice ser bueno, excepto para medir las discapacidades y lo que hace, las medidas reflejan un entorno de prueba mucho más que el mundo real>

Las pruebas de inteligencia ‘no reflejan inteligencia’

telegraph.co.uk

El inconsciente es donde reside toda la inteligencia más profunda. A lo que aspira el intelecto es a la sabiduría, que requiere preguntar por qué, mientras que la inteligencia, su servidor, solo trata de cómo. IQ es sobre cómo. La introspección y la autoconciencia son cruciales para ser un ser humano válido y / o sabio (a lo que aspira el genio). De lo contrario, no somos más que robots impulsados ​​por SW. Uno de los neurocientíficos más respetados del mundo, “Dr. VS Ramachandran lo resumió muy bien:

“Nuestra vida mental está gobernada principalmente por un caldero de emociones, motivos y deseos de los que apenas somos conscientes, y lo que llamamos nuestra vida consciente es generalmente una elaborada racionalización post-hoc de las cosas que realmente hacemos por otras razones”.

La solución para no ser el robot que describe es prestar atención al principio fundamental que subyace a la salud psicológica: prestar atención a sus sentimientos a medida que surgen y se enfrentan a ellos. El pensamiento / sentimiento interior / exterior es siempre la respuesta. La inteligencia emocional es el enfoque para hacerlo específicamente.

Comprender el genio (del cual todos tenemos algún tipo de reserva) se compone de A) Intuición y saltos intuitivos B) Creatividad. Trabajar para usar ambos expandirá ambos. Hay muchas formas de hacerlo, desde hacer y apreciar el arte: la mejor cosa sistematizada (hacer y apreciar) que lo aumenta, hasta escuchar tu intuición mucho más y la meditación para profundizar en ambos: mucho. La meditación, tal como se ha indicado, ayudará enormemente a impulsar todo esto. Comprender la inteligencia solo puede aspirar a la sabiduría (sobre por qué) y que su inteligencia de siervo eterno es solo una parte muy importante.

Una vez más, la sabiduría es lo que la inteligencia solo puede aspirar a & IQ * si algo te hace retroceder. Preocuparse por ello es una forma de obsesión y entrega a los problemas de control. Este último es siempre un intento de lidiar con aquello que está internamente fuera de control. Eso requiere inteligencia emocional, no complacer a los obsesivos.

  • * Hecho por un profesional que sabe lo que están haciendo, puede tener algún uso en el contexto correcto, pero lo anterior todavía se aplica de manera abrumadora “.

IQ mide la habilidad nativa. No se puede aumentar dramáticamente. Tu eres lo que eres. Las actividades que enumeró mejoran el conocimiento y la capacidad, pero no lo ayudarán a encontrar una solución única para cualquier problema dado, que es la esencia de IQ, la capacidad de resolución de problemas.

Sin embargo, el conocimiento y la capacidad no deben ser menospreciados. Saber una idea que puede reciclar para resolver un problema a menudo puede ser tan bueno como una nueva solución que sea personalizada para el problema. Aprender otro idioma ejercitará la memoria y el reconocimiento de patrones. El ajedrez ayudará a desarrollar la capacidad de predicción. El solo hecho de estudiar el material disponible para un tema en el que desea enfocarse le dará una base amplia para obtener soluciones de reciclaje. Los problemas / juegos de lógica ayudarán a desarrollar el razonamiento. Intenta seguir la conexión en un tren de pensamiento hasta la última parada. Como el Oriente es Asia. Se llama el lejano oriente. Oriente es la palabra española para la dirección Este (ver conexiones). España está en Europa. Asia fue encontrada al este, al otro lado del mundo. En resumen, Orient es simplemente una palabra basada en el latín para este, The Orient = The East. También puede hacer ejercicios de perspectiva infinita como anoté en otra respuesta a una pregunta sobre personas inteligentes aburridas.

Un buen sueño es lo primero, que es cuando el cerebro se repara a sí mismo.

El cerebro necesita buena comida y oxígeno: tome un buen desayuno y haga suficiente ejercicio para alimentar las necesidades de oxígeno de su cerebro.

No dañe su cerebro con exceso de alcohol y drogas (legales o ilegales, todas tienen efectos secundarios, incluso aspirina). Consigue lo que necesitas para mantenerte saludable, evita el abuso.

Manténgase curioso, para cada lección, busque algo que no esté en su libro de texto.

Busque consejos sobre la memoria en Quora, hay muchos consejos excelentes. Recuerde que cada persona es diferente: aplique los consejos de memoria que sean mejores para usted.

IQ no se puede cambiar. Sin embargo, siempre puedes adquirir conocimiento y experiencia. Estudia mucho y sigue probando cosas nuevas.

Aprender un idioma siempre es bueno y debería ayudar con la plasticidad del cerebro.