Lo último que una nueva mamá quiere escuchar es ‘¡Guau! ¡Este bebé seguro que te engordó! Sí, como el bebé que no lo hace. Sí, el embarazo puede haber terminado, pero te ha dejado la barriga como una pelota de playa desinflada, ¡tu cara hinchada y todo tu aspecto como un mini asteroide o algo así!
Necesita ir al gimnasio pronto, pero ¿tiene realmente tiempo, energía o permiso médico para eso? Maravilloso escenario Entonces, ¿cómo una nueva mamá vuelve a estar en forma?
¡Yoga!
Y sí, Suryanamaskar también es bueno!
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