¿Qué deficiencia de nutrientes causa sangrado en las encías?

Antes de pasar a atribuir la causa a una deficiencia nutricional, se debe evaluar la higiene bucal y los hábitos.

La gingivitis causada por la placa es la causa más común de sangrado de las encías. En ocasiones, el hábito de respirar por la boca puede causar hinchazón gingival y, por lo tanto, también sangrado.

Una vez que se eliminan estas causas, se pueden analizar las causas sistémicas. La deficiencia de vitamina C solía causar escorbuto en los viejos tiempos (algo raro ahora), especialmente entre los marineros que estuvieron lejos en el mar durante meses.

Importantes minerales y vitaminas para la salud bucal – 123Dentist

Estoy llamando a Kale un nutriente en este punto, porque contiene vitamina C y A, que están en esa lista. También contiene vitamina K para la coagulación, que parece una solución obvia. La lista, sin embargo, apunta a una deficiencia de vitamina C para las encías sangrantes.

Esto suena como una tarea o pregunta de prueba. No obstante, la respuesta es la vitamina C.