Te escucho. Período es una experiencia físicamente agotada y mentalmente agotadora. Así que tu no poder estudiar es comprensible. Al mismo tiempo, estudiar para un examen tan importante es fundamental y entiendo su problema. Debe comer de manera más saludable durante y durante los días previos, beber mucho líquido, dormir bien y hacer ejercicio. La meditación y los ejercicios de respiración también pueden ayudar a mejorar la concentración. El estrés solo empeoraría las cosas. Si todo va bien con sus períodos, le sugeriría que no se preocupe porque solo le causaría más problemas. Tener a alguien con quien hablar durante tiempos tan angustiosos.
Te deseo suerte.
¿Los períodos tienen algún impacto en nuestro estado de ánimo de estudiar?
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