Hay ocasiones en las que tendrá que seguir adelante, especialmente si su enamoramiento está fuera del mercado.
Al principio será difícil, pero con el tiempo y la persistencia, podrá curarse de la persona que ha admirado desde lejos.
No importa qué, necesitarás ajustar tu mentalidad. A continuación le indicamos cómo olvidar a su enamoramiento y continuar viviendo en paz como si nada hubiera pasado.
Admite que estás enamorado
El primer paso es siempre sobre la realización. Cuando te des cuenta de que puede que no tenga los mismos sentimientos por ti que tú por él, será más fácil admitir que estás enamorado.
Puede ser difícil, pero te sorprenderá lo mucho que hace la diferencia. Le gusta succionar el veneno de una mordedura de serpiente. Definitivamente vale la pena intentarlo.
Al igual que arrancar una curita de un corte curativo, admitir que estás enamorado comienza tu proceso de curación. Tu corazón es resistente … se recuperará pase lo que pase.
Acepta tus circunstancias
Aceptar tu situación es la segunda parte de tu proceso de curación. Has visto que las circunstancias que rodearon a tu enamorado probablemente no fueron las ideales y necesitas seguir adelante.
Quizás tu enamoramiento no era tan compatible como pensabas … o tal vez descubriste que está casado y fuera del mercado. De cualquier manera, las señales han manifestado que necesitas olvidarte de él.
La terquedad es el enemigo. No puedes negarte a renunciar a tu enamoramiento y luego vivir en negación. Te causará problemas más adelante.
Necesita aceptar sus circunstancias si va a seguir adelante con su vida. Eventualmente, te alegrarás de que tu enamoramiento no se haya convertido en algo más serio.
No tomes las cosas personalmente
En esta situación, es importante no internalizar nada de lo que se enfrenta. Solo porque él no esté en ti no significa que haya algo mal contigo.
Sigues siendo la misma, maravillosa chica que eras antes de comenzar tu enamoramiento. Usted no hizo nada malo y hay alguien por ahí que corresponderá sus sentimientos en sus términos.
Un chico no puede controlar sus sentimientos más que tú. Si inviertes los roles y lo miras desde la perspectiva de tu enamorado, entenderás su situación.
De nuevo, no lo tomes personalmente. Un enamoramiento no correspondido no es una acusación personal. Será difícil pero seguirás adelante. No te rindas mientras tanto.
Se honesto contigo mismo
Sé sincero contigo mismo acerca de tus sentimientos y cómo te ha afectado tu enamoramiento, ya sea de manera positiva o negativa. Necesitas mirar las cosas con honestidad, no importa cuánto te duela.
Una vez que vea las cosas claramente con sus propios ojos, será más fácil de procesar y mucho más fácil de curar.
Nada es peor que la negación. La negación lleva a graves consecuencias. No quieres convertirte en la chica que vive en un mundo de fantasía.
Cuando pierdes el contacto con la realidad, pierdes el contacto contigo mismo y eres demasiado importante para arruinar tu vida por un enamoramiento no correspondido.
Vivir en ella no es productivo
¿Hay alguien cercano a ti que pueda evitar que te detengas en el hecho de que no “atraparás a tu hombre”?
Los amigos son un gran recurso cuando se trata de ayudarte a olvidar tus problemas y tus desolaciones. La distracción es una excelente técnica para ayudarlo cuando está avanzando, y ¿quién puede ayudarlo mejor que su mejor amigo?
Puede incluir cualquier cosa, desde compartir una pinta de helado hasta pasar una noche en la ciudad. Cuando su mente esté lejos de sus problemas, será más fácil borrarlos de su memoria, especialmente en lo que respecta a su enamoramiento no correspondido. Para eso son los amigos, ¿no?
Vivir en una situación negativa nunca es saludable. Te deprimirás y caerás en una rutina de la que no podrás salir.
¡Sal con tus amigos, disfruta de unas copas y baila toda la noche! Tu supuesto enamoramiento se convertirá en un recuerdo lejano.
Además, abandona todas las esperanzas de que él cambie sus sentimientos por ti. Mantener la esperanza nunca te dará ese final feliz, así que debes estar preparado para dejarlo ir.
Los sueños de pipa se llaman sueños de pipa por una razón. Con el tiempo, te sentirás mejor.
La ira nunca es saludable
No hay necesidad de estar enojado con tu enamorado por no pensar en ti de la misma manera. Es contraproducente para su proceso de curación.
En su lugar, debe asegurarse de que sus emociones se mantengan estables y calmadas. Su cabeza permanecerá despejada y navegará su camino con más facilidad que si estuviera nublada por la ira.
Recuerda, un humano no puede controlar a quien le gusta. No sirve de nada enfadarse porque él no te devuelve tus sentimientos.
No es una razón válida para nada. Solo déjalo ir y sigue adelante. No hay necesidad de sucumbir a las emociones volátiles.
Reflexiones de mi
Ahora que tu enamoramiento está terminando, ¿por qué no me tomas un tiempo y reflexionas sobre ti mismo?
No te preguntes qué pudo haber sido o qué hiciste. Es normal querer reflexionar sobre todo lo que sucedió y todas sus interacciones con su enamorado.
Solo reflexione por un momento, no es necesario que piense en ello durante días.
Mi tiempo es increíblemente importante. Es un buen momento para conocerte de nuevo. Además, conmigo el tiempo viene sanando. Relájate y reflexiona.
Evita pensar en el
Ya no vale la pena tu tiempo. No dejes que él domine tus pensamientos. Debes evitar pensar en él a toda costa porque es contraproducente.
Prueba nuevas aficiones. Habla con tus amigos y pasa tiempo con ellos. Empieza a hacer yoga. Cada vez que pasas en acción es tiempo que te aclara la mente de quien se escapó.
La clave es mantenerse ocupado para que no se pierda en sus pensamientos. Será más fácil para ti superarlo si no está en tu mente.
Mantén tu distancia
Mientras superas tu enamoramiento, poner distancia entre ustedes dos es una gran idea. Fuera de vista, fuera de mente, ¿verdad?
Obviamente no podrás evitarlo completamente. Siempre hay reuniones casuales que ocurrirán de vez en cuando.
Si bien es difícil, puede intentar estar menos disponible y concentrarse en cosas más importantes en su vida.
Si él no entiende, explique que necesita algo de tiempo por su cuenta ahora mismo.
Puedes seguir siendo amigable y civil, después de todo, en algún nivel, fuiste amigo.
Date tiempo
Superar a tu enamorado es un proceso difícil y lento. No esperes estar sobre él tan rápido. Necesitas tiempo para estar triste.
Cada persona trata las situaciones de manera diferente, y puede llevarle más tiempo de lo que puede llevar a otros a sanar. Esta bien. Toma todo el tiempo que necesites.
Si bien no quiere perder el tiempo pensando en la situación, no espere volver a la normalidad tan rápido. Es perfectamente natural lamentar la relación que nunca fue.
Respirar. Tome su tiempo. Sanar.
Superar a un enamorado nunca será fácil. Al mismo tiempo, no es imposible. Mientras todavía estés sufriendo, eventualmente se sentirá mejor.
Al tomarse su tiempo, mantener su distancia y ser sincero consigo mismo, volverá a su estado anterior.
Recuerde tomarse un tiempo para usted, probar algo nuevo y apoyarse en sus amigos si lo necesita.
Un enamoramiento no correspondido no es una sentencia de muerte. Usted continuará Cree en ti mismo. Hay alguien ahí fuera que te amará y apreciará.