Soy una chica de 16 años y soy muy tímida. Siempre me siento feo y sin esperanza. Tengo muy baja autoestima. Odio mi vida. ¿Que haré?

Answer 1

Es un cumplido que me haya hecho esta pregunta, pero realmente no estoy seguro de lo que una lesbiana de Filadelfia de 65 años puede ofrecer a una niña de 16 años en Filipinas; pero lo intentaré.

Ya sea que tengas 16 o 60 años, si odias tu vida es por circunstancias externas a ti o por algo que has interiorizado. Por ejemplo, sé que soy gorda, lisiada, legalmente ciega, y tengo un caso permanente de cabello en mal estado, y no puedo discutir con este análisis de mí mismo. Aquí, mira, Entrevista de Skype (video) por Loretta B DeLoggio en tu archivo de evidencia académica, hay una imagen después de aproximadamente 15 líneas de texto.

Pero eso no tiene nada que ver con mi autoimagen. Si pasas por otras 10 líneas de texto y miras la segunda imagen mía, ves mi imagen de mí mismo: soy muy feliz, extrovertida y dispuesta a participar con quienquiera que quiera hablar conmigo.

Es bastante difícil para mí cambiar mi cuerpo, pero es mucho más fácil para mí cambiar mi actitud; y lo que he encontrado es que las personas que prestan atención a mi actitud tienden a olvidarse de mi cuerpo. No es mi culpa que mi espíritu viniera en un empaque defectuoso, y la mayoría de las personas se dan cuenta de eso rápidamente.

[“No es mi culpa que mi espíritu viniera en un empaque defectuoso”. Lo inventé para ti y me gusta; Creo que lo guardaré para usar de nuevo.]

Has puesto una imagen muy pequeña de ti mismo, probablemente porque no estás contento con el empaque, pero no parece estar defectuoso desde aquí. Apuesto a que si levantaste la cabeza y sonrieras, marcaría una gran diferencia en ti como en esas dos fotos mías.

Ahora, volviendo a lo interno frente a lo externo: ¿te sientes mal contigo mismo por las cosas que otras personas te han dicho (externas) o porque te estás comparando con otras personas o estándares abstractos, y no te gusta? la comparación (interna)?

Si alguien más, como tus padres o compañeros de clase, te están diciendo que algo está mal contigo, es muy difícil ignorarlo. Puedes intentar cambiar las escuelas secundarias, adoptar pasatiempos que te permitan permanecer fuera de la casa mucho más, o usar mucho los auriculares y no escuchar lo que el mundo te está diciendo. Si es algo que se está poniendo, pregúntese por qué y qué puede hacer para cambiarlo.

Si seleccionó las 7500 respuestas y las publicaciones del blog que he presentado, descubriría que crecí en una familia realmente pobre, con tres de los siete niños que tienen problemas médicos muy graves, en un barrio de la mafia, con un violento Padre, y nos alegramos tanto de que nuestros vecinos fueran ricos en secreto. Averigua por qué no eres feliz. Si no quiere escribirlo en Quora, estoy seguro de que puede encontrar todo tipo de grupos juveniles y líneas de ayuda en Filipinas. Pero a menos que se te abuse de una manera que no puedas escapar, es posible que tengas un gran control sobre lo feliz que eres y lo mucho que te gusta tu vida, solo controlando las partes de la misma. puede. La música correcta y esos auriculares pueden cambiar el mundo entero.

Answer 2

Dices que te sientes feo y que no tienes remedio. Cuando dices, aquí te sientes feo, te estás mintiendo a ti mismo. Y la autoestima se reduce para ti debido a las mentiras que te dices a ti mismo. Eres creado por Dios y tienes una esencia divina dentro de ti y tienes talentos especiales, Dios te ha otorgado. ¿Cómo te sientes cuando lees la última línea? Sé que te sientes bien y esto en sí mismo indica que estoy diciendo la verdad sobre ti. Odias tu vida porque te estás diciendo mentiras a ti mismo como si algo estuviera mal contigo. También fui tímido y todavía soy introvertido. No podía entablar conversaciones con otras personas como otras personas y también soy tímido. Sin embargo, si las cosas funcionaron para mí, es porque empecé a aceptarme y validarme. Simplemente contéstame. ¿No harás un amigo leal con conciencia? ¿No es una calidad admirable? A medida que comiences a practicar a tener una mejor opinión de ti mismo, la vida mejorará para ti. ¡Buena suerte para ti!

Answer 3

La ira no ayudará, así que deja eso. Obtenga ayuda de un curandero o psicólogo clínico para dejar de lado sus emociones negativas. Practica la gratitud y el aprecio. Constantemente. Perdón también. Aprende a disfrutar de la vida. Las cosas se pondrán mejor.

Answer 4

No puedo decir que sé lo que es haber sido una adolescente, pero puedo asegurarte que he sido tímido. Pensé que era fea. Pensé que no tenía valor y que odiaba mi vida.

También puedo decir que he visto el otro lado. No fue fácil, y no fue cómodo, pero he hecho algunas cosas maravillosas a través de mis problemas. Tu también puedes.

Lo primero, y esto es importante, habla con alguien. Permítase ser vulnerable, con un hermano, un padre o un amigo. Dales la oportunidad de amarte, porque eres digno de amar. Lo harán, en un instante.

A continuación, ponte una meta. Encuentra algo que te gusta hacer. Tal vez sea el fútbol, ​​o la escritura, o dar un masaje en la espalda. Tal vez sea bailar, o jugar juegos de mesa. Que sea una pasión. Lánzate a él. Al principio dará miedo, pero pronto aprenderás lo que estás haciendo. Lo harás bien y será familiar. Para mí, fueron las artes marciales, y luego la terapia de masaje.

En tercer lugar, haga una lista de las cosas que necesita hacer para verse a sí mismo para lograr ese objetivo todos los días. Tómese diez minutos por la mañana para hacerlo y verifique la lista sistemáticamente. Tacha cada objetivo a medida que lo complete, y sepa que ha tenido éxito en cada paso. Esas son las victorias.

Por último, recuerda sonreír. Y sentir. Llora cuando duele, y cuando estás triste, pero recuerda cómo te hace sentir la nieve recién caída o un hermoso atardecer. Tu canción favorita, o el olor de galletas recién horneadas. Elige algo todos los días. Está bien sentirse deprimido. Pero no olvides que tienes valor.

Answer 5

Este es un sentimiento completamente normal para una niña de 16 años.

Se lo va, lo prometo. Por favor, no renunciar a ti mismo. Recuerda que vas a tener éxito y que eres amado.

Cada fase mala en nuestras vidas pasa y nos despertamos a nuevos amaneceres, que son hermosos.

Sigue adelante, mucho amor.

Siempre estoy aqui para ti

Answer 6

Quita esos sentimientos, que has descrito.

Toma la confianza de las personas que te rodean, para lograr esto.

Answer 7

Siéntete orgulloso de ser quien eres. Nunca te preocupes por el estado de riqueza de belleza de color. Disfruta la vida.

Answer 8

Encuentra un maestro y aprende a meditar, siempre recuerda los buenos tiempos y los malos tiempos que pasan, que nada dura para siempre.

Los años de la adolescencia no son un momento fácil para ninguna persona.

Answer 9

Te recomiendo que leas estos libros para Eckhart Tolle

• El poder del ahora
• Una nueva tierra