¿Cómo cambiar cómo actúo? ¿Cómo no ser arrogante? Mi familia no me quiere

¿Quién dijo que te has convertido en un ‘monstruo’? Un adolescente de 17 años como tú a menudo se enfrenta a situaciones como tú. Incluso, me había enfrentado.

Mi amigo, un verdadero “monstruo” no puede reconocerse a sí mismo y nunca se llamará a sí mismo un “monstruo”. Se necesita mucho coraje para llamarte “monstruo”.

Todo lo que necesitas ahora es una guía pacífica. No puedes sacar tiempo para ti mismo, que por otro lado te está asustando. sacar un tiempo para ti mismo. No pienses en los demás (amigos, etc). La media hora dedicada a ti mismo te ayudará a mantener la calma sobre tu ira y tus emociones.

Pruebe la meditación. Puede suceder que no pueda concentrarse ni siquiera por 1 minuto, pero insista y llegará un momento en el que puede mediar entre 15 y 20 minutos. El día que llegues a este límite de tiempo, amigo mío, puedes ganarte tus emociones. Intentalo.

Todo lo mejor y tu eres bueno. Ser positivo. Es solo tu ser interior el que te predica de la manera correcta, tal como te ha mostrado. Intenta escuchar tu ser interior.

Hola, 17 es la edad en la que pasa el proceso del adolescente a la edad adulta. Sientes que siempre tienes razón. No quieres escuchar a tus padres, pero escucharás a tus amigos. Esto se debe a que sus hormonas están en su apogeo. Usted cree que está listo para ser independiente, pero cuando su familia muestre alguna oposición a sus opiniones o acciones lo enojará. Solo relájate lo siguiente te puede ayudar

  1. Leer libros.
  2. Juega cualquier deporte. Pasa tiempo al aire libre
  3. Aprende cualquier instrumento musical. Esto te traerá paciencia
  4. Prueba meditacion
  5. Involucrarse en las actividades de NGo.
  6. En resumen, manténgase activo haciendo estallar su energía para que su energía obstruida no se descargue como arrogancia
  7. Si gritas en un momento dado a tus padres, asegúrate de que te disculpas de inmediato. Dar por sentado a los padres es el mayor error que cualquiera puede hacer.
  8. Desarrolla algún pasatiempo que te guste más gastando tu tiempo.
  9. Escucha a los ancianos. Nada mal.
  10. Comparte tus sentimientos con tus hermanos. Confía en mí, son tus amigos de toda la vida.

Haré una pregunta que no requiere respuesta pública:
¿A quién tienes en tu vida que admiras / respetas / admiras genuinamente?

Parece que estás pasando por una transición a una nueva fase de tu vida. No es algo malo … De hecho, al contrario de ser algo malo, es una gran oportunidad para que te abres como adulto. Puedes elegir quién eres y cómo te comportas. La elección del comportamiento viene después del conocimiento de que cada comportamiento tiene consecuencias.

No tienes que convertirte en tu padre. Puedes separarte de tu infancia y decidir quién quieres ser como adulto.

Es una de las hermosas libertades de ser humano.

Busca lo que realmente significa el amor. Investigación Teoría del apego. La comprensión te ayudará a responder las preguntas de por qué. Tener ese conocimiento en su cinturón de herramientas ayudará a que todo lo demás comience a tener sentido.

Un terapeuta puede ayudarte a experimentarlo y aprenderlo mucho más rápido … Soy un gran fan de Attached by Amir Levine si quieres hacerlo solo. Está muy bien escrito, con investigación empíricamente validada.

Sin embargo, depende completamente de ti lo que hagas … La elección, como siempre, es tuya.

Bueno, usted ha dicho mucho en solo un par de declaraciones, que se destacan. La primera es: “… a mis padres no les importa … y se niegan a ayudarme”. La segunda es que tu padre es narcisista y alcohólico.

Esa es la mala noticia. Tus padres no son padres responsables. Necesitas hablar con un consejero escolar y pedir ayuda. Debes decirles que sientes que hay algo terriblemente mal, que quieres ayuda pero que tus padres no te la darán. Le sugiero que sea muy honesto con esta persona al decirle que su padre es un alcohólico (lo que entenderán) y un narcisista (que pueden o no entender), por lo tanto, si no quiere usar la palabra ‘narcisista ‘, describe los comportamientos que tus padres usan y que te dañan. Emocionalmente, físicamente o lo que sea. No se queje de ellos, piense muy claramente en cómo sus padres le responden en diferentes situaciones que pueden ser emocionalmente dañinas y / o negligentes. Si encuentra a alguien responsable con quien hablar, pueden guiarlo haciendo las preguntas correctas.

La buena noticia es que estás preguntando cómo cambiar. Si fueras un narcisista en toda regla, no estarías haciendo eso o incluso no podrías haber escrito el comentario perspicaz que hiciste sobre ti mismo. Como cambias Terapia. En este momento, estás a 1 año de poder salir por tu cuenta. Hasta entonces, seriamente trataré de encontrar un consejero escolar que te ayude. Si no sabe cómo encontrar eso, hable con uno de sus maestros en quien confíe particularmente. Si siente que no puede hacerlo, o si no recibe la ayuda que necesita de alguien en la escuela, diríjase a los Servicios de protección infantil y solicite su ayuda.

Ciertamente podría decirte que ‘seas más amable’ o te dé algunos consejos sobre la empatía, pero hasta que no puedas encontrar esa empatía contigo mismo, nada de eso te ayudará. Lo que probablemente está sucediendo es que estás externalizando tu propio odio hacia ti mismo y proyectándolo sobre cualquiera y todos los demás por las cosas más pequeñas y críticas. Absolutamente, eso no es algo bueno de hacer. Pero para cambiarlo, cambia tu visión de ti mismo. El narcisismo no es una función de la alta autoestima, es una severa autodesprecio.

En este momento, eres lo suficientemente joven y aún no estás lo suficientemente cerca para no poder retirarte de él. Pero tienes que hacerlo ahora. Creo que lo sabes, o no habrías publicado aquí. Claramente, tus padres no están ayudando, de hecho, posiblemente están empeorando las cosas. Así que no descanses hasta que encuentres a alguien que te escuche y te ayude a obtener la ayuda que necesitas. Será lo mejor que podrías hacer por ti mismo.

Divulgación: no soy un profesional de la salud con licencia. Cualquier consejo dado debe ser evaluado a través de su mejor juicio y libre albedrío.

Tal vez no te equivocas? A veces sabemos más que nuestros padres. Las personas influyentes se benefician de ser influyentes y mantenerse en el poder.

Lo mejor es rodearte de las personas que quieres que sean.

Si todos tus amigos son adictos a las drogas, también te convertirás en uno. Si todos tus amigos son científicos de cohetes, naturalmente también querrás ser más inteligente … Si tus amigos son focas, su mentalidad te afectará.

Tus padres también son muy buenos en algunas cosas, debes tratar de aprender esas cosas mientras puedas. Luego, cuando pueda mudarse y trate activamente de rodearse de otras personas que tengan las otras cualidades que desea.