¿Cómo es empezar la escuela de posgrado sin dejar de lamentar la pérdida de un padre?

Viví una experiencia similar. En mi caso, mi padre se puso muy enfermo aproximadamente un mes antes de comenzar mi programa de doctorado en economía. Se demoró unos 14 meses y luego falleció. Tuve la suerte de que mi escuela estaba a poca distancia de donde crecí.

Aquí están mis pensamientos:

  1. Será difícil. Un programa de doctorado decente en cualquier disciplina debe ser una patada, incluso para alguien bien preparado y sin problemas personales. Las situaciones como la nuestra obviamente no son útiles.
  2. No escondas lo que estás pasando; ser abierto al respecto Dele a las personas relevantes en su programa la oportunidad de ayudarlo o de darle un descanso. No puedo dar consejos sobre qué hacer si un profesor o la administración no me ayudan porque, literalmente, nunca encontré ese problema.
  3. Haz tu mejor esfuerzo para evitar usar esto como una muleta. Lo hice un poco. Ahora me doy cuenta, aproximadamente 8 años después del hecho, que me perdí mucho el aprendizaje de mi segundo año, especialmente. Algo de eso podría haberse evitado, pero tiendo a la pereza.
  4. Haz tu mejor esfuerzo para estar al tanto de tareas y exámenes. Logré nunca tener que realizar un examen, aunque sí entregué algunas tareas tarde o no. Ya es bastante difícil mantenerse al día en circunstancias normales, retrasarse demasiado podría descarrilarlo por completo.
  5. Saber que estar ocupado y tener metas por las que trabajar será útil para superar esto. Mi padre pasó casi una semana inconsciente antes de morir. Estuve allí con el resto de mi familia para todo eso, quedándome cerca del hospital. Traje mi tarea conmigo. Terminó siendo la única vez en mi vida que me alegré de tener la tarea; me dio la oportunidad de salir de su habitación del hospital cuando ya no podía soportarlo más, y me dio otra cosa en que pensar.
  6. Aprovecha los recursos de tu escuela. Cada universidad va a tener apoyo para las personas en duelo. Nunca realmente lo necesitaba porque cuando mi padre finalmente falleció, fue un gran alivio, porque su vida había sido tan miserable el año anterior (y realmente muy mala durante muchos años antes de eso). Probablemente debería haber buscado grupos de apoyo para personas con un padre moribundo / gravemente enfermo, pero no lo hice. También debe tener servicios generales de salud mental disponibles (terapeutas, psicólogos, etc.) si los necesita.

Como nota final, ya que estoy en el tema, a cualquiera que lea esto: si desarrolla diabetes tipo II, cuídese. Si no lo haces, no solo morirás, sino que muy bien podrías morir de una manera increíblemente dolorosa y prolongada.

La mejor de las suertes para ti y lo siento por tu pérdida.

Muy dificil. Tu mente está en mal estado pero sigues moviéndote hacia el otro lado. Comparte con otros para ayudarte a pasar el día.