¿Qué debo hacer si me siento homicida hacia un miembro de la familia?

¿Estás diciendo que realmente te gustaría matar a alguien de tu familia?

Eso no significa necesariamente que haya algo mal contigo. Esa persona podría estar victimizándote o haciéndote cosas horribles. Sentirse “homicida” hacia alguien que abusa de usted regularmente puede ser una reacción normal (si eso es lo que está sucediendo)

Lo que sea que esté sucediendo allí, estás tomando demasiado de ti mismo. No quieres aguantarlo y arriesgarte a empeorar las cosas. Si está decidido a evitar un médico (su derecho, por supuesto), consulte a alguien más que pueda brindarle ayuda y orientación. Podría ser un consejero, un psicólogo, un ministro o incluso un amigo o familiar muy sabio.

No importa lo que hagas, asegúrate de cambiar tu situación y asegúrate de involucrar a otra persona.

No pierdas el tiempo. Muévanse.

Intenta leer la Ira de Thich Nhat Hanh. Usted puede encontrar de algún beneficio.

Le sugiero que considere ver a un consejero de salud mental; Su consulta será confidencial.