¿Debo permanecer en mi matrimonio después de un abuso emocional?

Para aclarar, este es un ciclo que se ha repetido varias veces a lo largo de nuestro matrimonio: espiral descendente, abuso emocional, recibe ayuda y trata de cambiar, las cosas están bien por un tiempo y luego el ciclo se repite. Esta vez, su abuso emocional se extendió para incluir a nuestros hijos, que ha sido más difícil de perdonar.

Él toma un antidepresivo y está en terapia personal, y estamos en consejería matrimonial.

Aprecio sus esfuerzos por cambiar y quiero darle una oportunidad, pero después de verlo siempre volver, perdí mi fe en un cambio duradero. Estoy tratando de creer, pero las paredes que levanto cada vez para proteger mi corazón se vuelven más altas y más fuertes cada vez que vuelve, y esta vez me cuesta mucho confiar en él. Me preocupo por él y quiero ayudarlo, pero literalmente no siento nada por él románticamente, sin atracción, sin ganas de pasar tiempo con él como pareja. Él siempre ha usado todas sus limitadas reservas emocionales para lidiar con sus propios problemas, y nunca ha podido brindarme ningún apoyo emocional a cambio. Entiendo eso, pero me encuentro con ganas de más. Odio terminar nuestro matrimonio, pero no sé si podemos volver a empezar en este punto. También odio acabar con las cosas cuando obviamente lo está intentando. Pero me siento muerto por dentro.

En detalles de la pregunta, usted ha escrito que él está tratando de cambiar. Sufre de problemas de salud y depresión. Significa que necesita tu ayuda y apoyo. Entiendo que debe sentirse sofocado y sin esperanza. Pero piensa en la razón por la que te casaste con él. Y piensa cómo era antes de que se lesionara y fuera adicto al alcohol. Había perdido la esperanza. Tienes que inculcar la esperanza en su mente. Ocurre cuando alguien tiene problemas de salud importantes, se sienten frustrados y se sienten más solos.

Veo una esperanza positiva aquí cuando él está tratando de cambiar. Ahora puede que él no esté en posición de apoyar sus necesidades emocionales. Pero él lo está intentando. Solo dale esperanza y obtén ayuda profesional (consulta a un fisiatra). No te desesperes, toma una acción positiva. Tienes el poder de cambiar las cosas. Para alcoholismo, puedes contactar algún centro de rehabilitación.

Finalmente, tómese un plazo (6 meses / 1 año) y dígale claramente. Si no pone esfuerzo ni muestra ninguna intención de cambiar las cosas. Usted puede simplemente alejarse.

Si una persona maltratada deja una relación sin reparar el daño, es muy probable que se involucre en otra relación abusiva, posiblemente peor. Sugiera que se centre en obtener asesoramiento y espere a tomar decisiones sobre la relación cuando esté más curado.

Creo que esto depende del tipo de abuso subyacente, no todos los “abusos” son creados iguales.

Acabo de crear un curso en el que distingo entre diferentes tipos de abuso por tipo de personalidad y si esto puede solucionarse o no.

Cómo entender y hacer frente a tener una persona narcisista, limítrofe o abusiva en su vida

¿Demasiado poco y demasiado tarde?

Creo que tienes que poder decir, casi al final de tu tiempo, que “ha sido una buena vida y me alegro de haberla vivido”.

No estoy seguro de que te acerques lo suficiente con ese compañero.