- Reunirse con personas que no son alcohólicas o al menos han dejado de beber alcohol y compartir experiencias.
- Coma alimentos que supriman el deseo de alcohol.
- Use vitaminas que pueden ayudar a eliminar las toxinas del alcohol de su cuerpo.
- Use algunos medicamentos si no hay efectos secundarios para detener el deseo de alcohol.
¿Cuáles son algunos consejos para las mujeres embarazadas para suprimir los antojos de alcohol?
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Trate de ir a las reuniones de AA. Obtendrá algo de apoyo de ellos mientras supera los antojos. Hay muchas personas que estarán dispuestas a hablar contigo. Hay reuniones de AA en todo el mundo, así que debería haber una cerca de usted.
Hay vino y cerveza sin alcohol. No es lo mismo, pero un cóctel preparado puede ayudar con los cravkngs. Después de las primeras semanas simplemente te acostumbras, solía beber con frecuencia y ahora, después de 7 meses, no me lo pierdo.
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