Gran pregunta Lo correcto es PRIMERO: acepte las reglas para resolver conflictos. . Aquí hay un subconjunto de una lista de reglas para la lucha justa (resolución de conflictos) que les doy a mis clientes y amigos si lo necesitan / lo piden.
Si puedo sugerirlo, propóngalo durante un momento de calma y propóngalo como propio (algo que investigó y pensó, por su propia voluntad), no algo que obtuvo de un entrenador de vida o de Internet. Es por mi experiencia y opinión profesional que cualquier lista de este tipo será recibida y considerada más abiertamente si el receptor cree que fue creada o ideada por el proveedor (usted).
Esto está protegido por derechos de autor, así que no copie ni redistribuya, pero aquí hay una lista para comenzar, y para muchos es todo lo que necesitan, pero siéntase libre de modificarlo en su propia voz y agregarlo.
Reglas para la lucha justa
- ¿Es la esclavitud aceptable en un matrimonio?
- ¿Es malo si no quiero casarme porque crecí con mi madre peleando constantemente con sus novios (por varias razones) y mi padre (sobre la custodia de mí y mis hermanos)?
- Si un hombre casado no es feliz con su esposa, ¿crees que debería buscar afecto afuera?
- ¿Cuáles son las dificultades que podríamos enfrentar si me case con una mujer 5 años mayor que yo?
- Estuvimos comprometidos por tres meses y ella lo suspendió. ¿Qué puedo hacer para recuperarla?
..una guía para resolver conflictos con las personas que amas
- ACERCA DE LA CUESTIÓN: acuerda cuál es el problema específico en el que estás enfadado y apégate a él ( no saltes alrededor de 1 problema a la vez, por favor)
- ELIJA UN TIEMPO MUTUAMENTE ADECUADO y un lugar para discutir el problema. Un tiempo que funciona para AMBOS de ustedes. Alrededor de otros, o los niños nunca es un momento apropiado a menos que tenga un buen modelo establecido.
- ESCUCHAR A OTROS Gritarse unos a otros no conducirá a un resultado exitoso. Permita que la otra persona exprese su enojo y exprese su opinión sin interrupción. Turnarse.
- EXPRIMIR EL ÁNGERO PERO NO RECURRIRSE AL ABUSO, VIOLENCIA FÍSICA, NOMBRE O LLAMAR A OTROS NOMBRES.
- El insulto no es útil y causa resentimiento, al igual que la culpa, que será contraproducente para alcanzar su meta y experimentar un sentimiento de paz.
- PARE si no puede mantener la comunicación directa o relacionada con el problema especificado. Acepto reanudar en un futuro.
- Acuerdan diferenciarse; Usted no tiene que terminar aceptando y luego puede llegar a un acuerdo.
- UTILICE EL IDIOMA “I”; Posee tus propios sentimientos y pensamientos. (Siento ‘x’, dijiste ‘x’, y me hace sentir ‘y’ (alguien no puede negar cómo te sientes, no hay lo correcto o lo incorrecto en tus sentimientos; simplemente es cómo te sientes. Nota: las emociones HACEN cambio.
- La consideración y el calor hacia los demás pueden impulsar el cambio, lo que ocurrirá si hay energía y voluntad para comprometerse entre sí.
Además, agregaría, que todas las relaciones son tan buenas como la capacidad de 2 partiers para resolver conflictos. Puedes usar esto en todas las relaciones, tanto personales como de negocios. Si tienes un buen modelo para la resolución de conflictos, tendrás una relación fantástica.
Buena suerte y por favor déjame saber si esto ayudó.