Amor: Necesito escribir una carta a mi sobrina que está en prisión por cargos de drogas y tiene muchos problemas emocionales con los que está trabajando. ¿Qué puedo decir que realmente podría ayudar?

“Me siento muy mal de que estés en la cárcel. Sabes que te amo y deseo apoyarte en la curación de tus problemas emocionales de la manera que pueda. ¿Hay algo que pueda llevar o enviar que ayude a superar tu sentencia? ? ¿Hay alguna noticia sobre la familia que me gustaría que transmitiera o algún amigo o familiar que pueda visitar? ¿Le gustaría que le informara sobre sus telenovelas favoritas? ”

Espero que puedas averiguar el resto. Si ella responde, tendrá algo con que trabajar para la correspondencia futura. Si no responde debido a sus problemas, no debe desanimarse y debe continuar enviándole notas pequeñas.

Puede enviarle postales diarias o semanales y tarjetas de felicitación navideñas con una breve nota, “Pensando en usted”, etc.

En general, todas las prisiones y cárceles de los Estados Unidos tendrán un sitio web en línea que proporcionará listas de lo que puede enviar a un prisionero o regalarles cuando visite. Muchos permiten libros de bolsillo, materiales de escritura, revistas, materiales religiosos y artículos personales, como calcetines y ropa interior, que generalmente son muy apreciados porque esas instituciones suelen ser paredes y pisos de concreto frío y los reclusos a menudo son incómodamente fríos. La mayoría aceptará cajas donadas de libros de bolsillo para los internos para su distribución general. Esto les sirve a todos, ya que los presos tienen algo que hacer y pueden escapar indirectamente de su encarcelamiento por un tiempo y el personal está algo aliviado de sus deberes, ya que los presos son más amables y ocupan su tiempo de manera constructiva.
Tenga en cuenta que cualquier cosa que escriba se releerá entre una docena y diez docenas de veces, por lo que debe concentrarse en las noticias positivas, familiares y personales, buenos recuerdos, palabras amables y cualquier consejo positivo que pueda ofrecerle. Dígale que se preocupa por ella, al igual que a otros miembros de la familia y cualquier otra cosa que pueda interesarle o darle esperanza y algo que esperar, una bonita y larga carta que pinta una imagen de un futuro mejor y una vida mejor por delante. ella, algo que puede encontrar consuelo, esperanza y dirección en su interior.

Las drogas y los problemas emocionales están, obviamente, vinculados.

La adicción y el comportamiento de autolesión son a menudo el resultado de un intento de aliviar la ansiedad, escapar de un entorno hostil o llenar un vacío emocional.
Lo que hace que esta situación sea aún más difícil es que su sobrina probablemente se sienta culpable por sus propias acciones, reforzando un círculo vicioso en el que está atrapada tanto legal como emocionalmente.

Si tuviera que escribir este tipo de carta, seguiría las líneas de

“Sucede una mierda, las cosas son difíciles ahora, pero tenemos tu respaldo, y nos aseguraremos, junto con ti, que la vida mejore y que sigamos así”.

Dicho esto, tendrá que mostrar mucha paciencia y mucho apoyo en el seguimiento de su reclamación, ya que el entorno de un usuario es clave para su rehabilitación.
Va a ser difícil para usted, pero solo al publicar esta pregunta, está demostrando que hay una gran voluntad de ir en esa dirección (kudos).

Respecto a las drogas, creo que una historia bastante reveladora es cómo los veteranos de la guerra de Vietnam rompieron sus adicciones a la heroína. No lo explicaré ya que muchas fuentes ya lo están haciendo.

Con respecto a los problemas emocionales, hay un par de sugerencias que pueden ser útiles:

  • Asegúrate de que sepa que es amada y aceptada.
  • Mantenga el tono amoroso pero casual, concentrándose en lo positivo (es decir, prefiero “esperamos que regrese a casa pronto y lo extrañamos ‘, a’ estamos preocupados por usted ‘).
  • Habla sobre el futuro, pero deja algunas opciones abiertas. Ella ya perdió su libertad, devolverle algo de control podría aumentar su confianza en sí mismo.
  • Si incluso necesita mencionar su comportamiento o su pasado, asegúrese de hacer un corte limpio entre sus acciones y su personalidad, como en ‘Todos cometemos errores, pero no nos definen a menos que lo permitamos “.

Creo que el uso de drogas es solo un síntoma de su agitación emocional, y que centrarse en resolver esto último será una gran ayuda para superar lo primero. En última instancia, aconsejaría buscar asesoramiento profesional no solo para ella, sino también para usted y su familiar, ya que tratar los problemas emocionales nunca es fácil y siempre es una cuestión de caso por caso.

Buena suerte a ti, y buena suerte a tu sobrina.

PD: No soy médico ni soy titular de ningún título en el campo relacionado con la salud mental. Tomar mi opinión con un grano de sal y preferir la opinión de un profesional antes de tomar una decisión.

Dile que le estás consiguiendo un abogado y luego hazlo. Mientras ella esté en el control.
Del sistema penitenciario, no recibirá la ayuda psicológica que necesita.

Ella necesita desesperadamente un ángel para ayudarla a salir de la situación actual.
está en. Un abogado competente podría haber evitado su encarcelamiento en el
primer lugar.

Cualquier otra cosa que puedas decir será mucho aire caliente para ella. Ella no debería ser
allí y es hora de que ella sea libre. Ella simplemente necesita un poco de ayuda poderosa.
Espero que usted lo proporcione, usted es todo lo que tiene entre pudrirse en
Prisión o tener la oportunidad de salvar su vida y darle la vuelta a todo.

Bueno, es una pregunta difícil para cualquiera. Al igual que cualquier otra pregunta emocional que creo.
Dijeron que la acusaron de consumir drogas, eso me dice que tiene experiencia con personas que las consumen y que se le pasó fácilmente o que no encajaba en la normalidad y buscó una salida. No sé la edad o el lugar, no puedo decir más.

Usted dice que ella está lidiando con problemas emocionales, me dice que probablemente sea el primer caso, que las personas con este último probablemente no tendrán remordimientos o culpa por sus acciones.

Así que ahora ella es probablemente como “a qué viene la vida”. Así que necesitas consolarla con algo que esperar, algo que dice “todavía hay mucha esperanza por delante”.

Asi que
1. Dígale que la están extrañando (cualquier sentimiento de culpa quiere que le aseguren que lo buscan)
2. Pregúntele cómo está tratando con las cosas allí. (déjala desahogarse + si se está esforzando, dale un oído, sí)
3. Encuentre algunas opciones decentes para su futuro, consulte a alguien y tal vez dígale que está esperando su nueva vida (aunque no fuerce sus opiniones en un sentido precipitado, eso puede ser contraproducente, ¿no?)

Hágale saber que ella hará el bien. El amor y la tranquilidad es una necesidad .

Creo que una oferta honesta de escucharla o visitarla sería más apreciada junto con las noticias de otros seres queridos en la familia.

El primero le dirá que tiene a alguien de su lado y le da la oportunidad de abrirse.

El segundo la ayudará a distraerla de sus problemas y lugar actuales.

Si ofrece algún consejo, sugiera que a los jóvenes a menudo se les ofrezca un sofá, ayuda con el tratamiento, entrenamiento en habilidades para la vida y la oportunidad de que se retiren sus cargos si ella acepta pasar por el tribunal de drogas.

Mi sobrino logró un programa de este tipo con buenos resultados y nuestra familia lo ayudó permitiéndole quedarse en casa con un programa de monitor de tobillo pagando sus costos.

Es posible que su área no tenga tal programa, pero vale la pena echarle un vistazo. Los participantes deben obedecer todas las reglas y aprobar los exámenes de detección de drogas y cumplir con todos los requisitos solicitados; supera el tiempo en prisión y el fracaso significa una sentencia probablemente más severa.

Buena suerte a ti y a tu sobrina.

Como sea que digas, creo que ella no podrá absorberlo. Es difícil extraer el significado de la escritura, especialmente cuando uno está pasando por los problemas actuales. Es aún más difícil en la cárcel. Tu consejo parecerá distante, tu elogio parecerá frío e hipócrita. Ve allí, si puedes.