Cómo dejar de preocuparse por la aprobación de mi madre.

Answer 1

Los siguientes pensamientos podrían ayudarte a lidiar con esto:

• Reconocer que alcanzar su aprobación es imposible. Si ella te está criticando constantemente, no hay nada que puedas hacer para calmarla. Incluso si tuviera que encontrar la cura para el cáncer, hacer una réplica exacta del David de Miguel Ángel y tener días perfectos para el cabello toda la semana, no sería suficiente. No se trata de lo que logres. Se trata de su poder sobre ti para que te corras harapiento.
• Reconoce que no hay nada que puedas hacer para hacerla feliz. Cada persona tiene que encontrar su propia felicidad. No hay palabras perfectas ni acciones perfectas que puedan consolar a tu madre. Es su responsabilidad convertirse en adulto y apropiarse de su malaisse / actitud desagradable / cualquiera que sea su daño.
• Reconozca que sacarla de su cabeza no es un proceso fácil. Lo que sea que te haya dicho, seguirás diciéndote hasta que descubras la magia de romper el patrón. Tomará mucho tiempo y esfuerzo auto-reflexivo para salir del patrón. Un terapeuta puede ayudarte a llegar antes.
• Reconozca que no está cuidando su mejor interés y haga de su misión encontrar personas que lo hagan. No se comprometa en esto. Las personas que mantienes cerca deben inspirarte y hacer que te sientas mejor, más feliz, más inteligente, más talentoso. No se trata de palabras vacías. Estoy hablando de personas que realmente te ayudan a ser la mejor versión de ti mismo a través de su sincero apoyo y amor.
• Como parece que ya sabes, nada de lo que estás experimentando es una reflexión sobre ti. Esto es una mierda con la que tienes que lidiar. Esta experiencia aumenta tu vulnerabilidad y tu sabiduría. Aprovecha lo último para convertirte en un humano mejor de lo que tu madre puede llegar a ser.

Answer 2

Creo que puedo entender cómo te sientes, no mencionas la edad que tienes y si sigues viviendo con ella. Mi madre es una adicta en funcionamiento, con muchos problemas, desafortunadamente es muy agresiva y menosprecia a todos. No hace falta decir que su constante criticarme y hacerme daño ha dañado mucho mi autoconfianza. Hice todo lo posible por hacerla feliz, fui muy buena en la escuela, en la universidad, trabajé duro e incluso profesionalmente lo hice bien, pero ella siempre fue negativa. Cuando se dio cuenta de que otras personas estaban “admirando” los logros de mi hermana y mis logros, mi madre obviamente se deleitaría con la atención, pero detrás de la puerta cerrada ella era simplemente desagradable. Siempre. Y siguió quejándose de cómo hicimos de su vida una miseria. El drama de esta década es que ni mi hermana ni yo tenemos hijos (léase: no le dimos a sus nietos). Además, dejé a mi ex, que según “todo el mundo” fue una gran noticia. Jajaja Obtienes la imagen … Me recomendaron que me alejara de ella, es triste, pero tan pronto como me acerco, su juego comienza de nuevo, así que no tengo otra opción que alejarme de ella. Mi padre me sigue diciendo que sus críticas no deberían afectarme, la verdad es que es muy difícil ignorar la mala opinión de tu madre sobre ti, sé que no se trata de mí y que ella tiene problemas consigo misma, pero aún así es fea y Creo que es importante que todos se sientan apreciados por los padres, al menos una vez. La gente tratará de hacerte sentir culpable por alejarte de tu madre, especialmente si no tienen idea de lo que está sucediendo y por qué pareces tan frío, pero la realidad es que algunas familias trabajan y otras no. Si lo has intentado todo, y lo digo todo, para intentar que las cosas funcionen con tu madre, me temo que tu única opción es dar un paso atrás. Quizás otros tengan un consejo mejor y más constructivo para usted, y espero que logre encontrar un buen equilibrio en su relación con su madre. Acabo de darte mi opinión basada en mi experiencia personal. Todo lo mejor.

Answer 3

Si deja de preocuparse por la aprobación de su madre, corre el riesgo de no preocuparse por su relación con ella en absoluto; es mejor decirle que no quieres ser criticado constantemente para que puedas formar una relación más sana con ella

Answer 4

No eres el único que ha pasado por esto. Has dado el primer paso para darte cuenta de que es su problema y no el tuyo. Está bien sentirse de esta manera.

Por mucho que ames a tu madre, también está bien sentir ira hacia tu madre que no pudo darte la aprobación y el aliento que tanto necesitabas. Sin embargo, probablemente es mejor decirle de inmediato cuando ella te critica, que no quieres escucharlo y que no vas a escucharlo.

Usted tiene el poder de decirle que se calle a veces. Incluso si le “duele” sus sentimientos.

Entonces, haz lo tuyo; eres tu propia persona ahora