Cómo mantener ocupada a mi madre jubilada

A2A

Dijiste que no parece tener ningún pasatiempo, pero sigo pensando que aquí debería haber una conversación personal entre tú y mamá para descubrir sus intereses. Estoy seguro de que encontrarías algo para mantenerla comprometida.

1. ¿Algún interés en mantener mascotas? ¿No?

2. Libros, revistas? Si es así, ¡consigue sus libros y la membresía de la biblioteca! ¿No? ¡multa!

3. ¿Algún interés en la artesanía (costura, tejido, fabricación de flores, etc.)? ¿sí? ¡Descarga sus tutoriales desde internet! ¿No? ¡bueno!

4. ¿Cocinar? ¡Descarga su nueva gama de recetas!

5. ¿Jardinería? conseguir sus plantas!

6. Trate de conseguir algo de tiempo todos los días para salir a pasear por un parque cercano. Esperemos que algún día encuentre a otra amiga introvertida.

¡Eso es todo lo que puedo pensar ahora mismo! ¡La mejor de las suertes!

Supongo que no hay un cónyuge en la imagen, por lo que continuaré con esa suposición ya que no mencionó a su padre ni al cónyuge de su madre. Paso 1: explíquele a la madre que, si bien te cuidó durante muchos años, no puedes convertirte en su “mejor amiga”. Sé compasiva, pero firme, porque la mamá necesita que la convenzan para volver al mundo, su mundo. Usted ve que el trabajo era el tiempo de socialización de la madre, sentarse con colegas, conversar con su familia del trabajo y, a menudo, comer juntos. Ella ya no tiene esa salida social de la que depender, por lo que tiene que ayudarla a recrear su nueva “vida después del trabajo”, después de todo, ella es su madre. Paso 2: ¿A la mamá le gustan las mascotas? Si lo hace, un perrito lindo la mantendrá ocupada y ayudará a reenfocar su vida de la soledad a una vida cuidando esta bola de pelo. Paso 3: Anime a la mamá a unirse a un centro para personas de la tercera edad; hay muchos de ellos y brindan un lugar cómodo poblado de personas como ella que la mantendrán activa, involucrada y fuera de la casa. Si ella no maneja, muchos Centros para Personas Mayores tienen transporte disponible en ambos sentidos. Paso 4: Trate de hacer que la mamá piense en ser voluntaria en su iglesia, en el rescate de animales, en la tutoría de niños pequeños para cientos de causas dignas. Cuanto más se arrepienta de sí misma, más se aburrirá y más se retirará del mundo. No dejes que eso suceda. Si tienes una familia joven, invita a tu mamá a cuidar a tu bebé, a cenar o a invitarte a cenar en la casa de su mamá para que no solo cocine para una persona. Sigue este plan y tu “madre flor de la pared” se convertirá en “Cenicienta”. Un saludo, el Dr. Rick, autor de Retirement: Different by Design, publicado por Hatherleigh Press / Random House

No puedes evitar tu trabajo y tampoco puedes ignorar a tu madre. Pero lo que puedes hacer es pasar la mayor parte del tiempo después del trabajo con ella.

  1. Llévala los fines de semana al parque. Anímala a hacer amigos.
  2. Ella podría estar interesada en los libros, y luego obtener una membresía en una biblioteca. Ella podría amar ver películas viejas, conseguir sus pocos cds. Es posible que le gusten las mascotas, consígale una mascota de su elección para que pueda pasar el tiempo cuando usted está trabajando.
  3. Puedes animarla a unirse a un club local.
  4. Si tiene un hijo o una hija, hágales pasar tiempo con su abuela.

No solo ella, sino que todos en su vejez esperan amor y afecto. Ve y habla con ella. Deja que ella comparta su experiencia de vida contigo. Hazla sentir importante y especial. Llámala durante el almuerzo solo para preguntar si ella almorzó.
Demuéstrale que todavía la amas sin importar la edad que tenga.

Gracias por tu A2A.

Tal vez su problema no haya sido diagnosticado o esté en un estado límite de depresión. Buscaría enérgicamente oportunidades de voluntariado que podrían estar disponibles y ser adecuadas para ella. Algo como una “Tienda de Ahorro de Hospicio” o ayudar en una casa de retiro, donde incluso actividades como leer a personas mayores que tienen problemas de visión serían muy apreciadas.

Tu madre es una adulta, por lo que debe ser consciente de que tu trabajo es una responsabilidad que no puedes evitar. Tal vez eso debería ser parte de una conversación honesta entre ustedes dos.

Tus detalles me dejan con un par de preguntas. Dices que está sola, pero también dices que no es un animal social. ¿Estás seguro, no estás confundiendo solo con solo? Tampoco especificas lo que hizo tu madre antes de jubilarse o lo que ustedes dos hacen juntos. Esas cosas también podrían impactar las posibles respuestas.

Me parece que la jubilación la hizo sentir que es menos útil para la sociedad de lo que solía ser y que solo usted realmente la necesita. Si ese es el caso, encontrar la manera en que puede ser productiva y útil para el vecindario podría ser un comienzo para hacerla feliz de nuevo.

Hable con ella sobre su infancia. ¿Tiene alguna última amistad? Podrías intentar y reconectarlos. Vea si menciona algún interés especial en el que renunció debido a presiones familiares y de otro tipo. Ella podría tomar esos de nuevo. Además, trata de introducirla a la tecnología. Youtube puede tener algo para ella.

Hay tantas cosas que podría si ella estuviera interesada y motivada para hacerlo. Tal vez podría fomentar ese interés y motivación al encontrar algo en lo que ustedes dos podrían trabajar juntos. Haga que ella se interese y luego pídale que trabaje en ello mientras está en el trabajo. Esta forma indirecta de ponerla en marcha podría hacer el truco.

Me pidieron que respondiera esto antes y no lo hice porque no estoy realmente seguro de poder agregar algo útil.
Tu madre no es tu responsabilidad. No deberías ser responsable de su felicidad. Ella necesita salir y socializar, pero tiene que ser en sus propios términos. Si la presionas, hay una buena posibilidad de que te resulte contraproducente. En lugar de que se la tome como usted ayudándola, es probable que la convierta en una acusación. Ella podría sentir que estás tratando de deshacerte de ella.
No sé por qué sigues viviendo en casa? Deberías estar viviendo tu propia vida.
Ella podría ser una de esas madres que la hacen sentir que deberían estar agradecidos de haberte dado a luz. Algunas personas solo son felices si tienen algo de qué lamentarse. Si esto es cierto, entonces no puedes hacer nada por ella, pero sí debes ser feliz.

Socialice con ella tanto como pueda, esté ahí para ella, bríndele apoyo emocional y mejorará con el tiempo.