Mi hijo de 3 años ahora era exactamente el mismo. Durante 3 meses no pude dejarlo. Cuando lo hice, él gritaba. Pasé los primeros 3 meses tratando de dormir apoyado en una posición sentada con él en mi pecho.
Estaba al final de mi relación con la falta de sueño, había desarrollado depresión postnatal, odiaba cada momento de mi vida y estaba llena de culpa porque me sentía tan inútil y como si hubiera algo fundamentalmente malo en mí por no estar capaz de disfrutar a mi pequeño niño.
Desesperada, llamé a una niñera de maternidad para que me diera una noche de descanso.
A la hora de acostarse, ella nos empujó a mí ya mi marido para que nos sirvieran algo de comida. Le dije: “tendrás que abrazarlo todo el tiempo; no duerme en la cuna; sólo dormirá contigo.
Ella me dio unas palmaditas en la espalda y dijo que sí, cariño, lo cuidaré muy bien, vas a buscar algo de comida y cuando regreses podrás dormir bien.
15 minutos después de que nos fuéramos, ella me envió una foto con él envuelta, ¡durmiendo tranquilamente en su camita!
¡Estaba sorprendido!
Regresamos a casa aproximadamente una hora después y él todavía estaba dormido.
Resultó que tenía cólicos. Es un grito agudo muy distintivo. Es diferente al llanto por comida o pañales mojados. Otra señal de cólico es si se llevan las piernas hacia arriba hasta la barriga cuando las recuestas y agitan los brazos.
Ella me enseñó a lidiar con su cólico y desde esa noche él ha dormido en su cuna y he sido una madre bien descansada, feliz, enérgica y comprometida.
- Dejamos de amamantar y fuimos a fórmula ese día. Sé que esto no es para todos. De esa manera, supe que estaba recibiendo una alimentación completa en lugar de “pastar” (lo que había estado haciendo en el pecho). Personalmente no me gustaba la lactancia materna, pero sentí una presión inmensa para continuar. Le dije a la niñera que ya no quería ser hijo, pero no sabía qué hacer. Ella dijo: “Sólo detente … Si no te gusta, puedes detenerte”. Así que me detuve. Estaba más feliz con la fórmula y yo más feliz con él con la fórmula. Fed es el mejor.
- Siempre le di su botella con él en posición vertical, con la cabeza más alta que las caderas.
- Ella me enseñó lo importante que era eructar y cómo eructar adecuadamente. Aprendí a eructarlo y nunca lo derribé a menos que ese eructo hubiera salido. No había atajo. Esperé cada vez después de la alimentación. A veces era instantáneo, a veces tomaba 15 minutos. Espera el eructo.
- Ajustamos su colchón: doblamos las toallas debajo del colchón para que el extremo de la cabeza fuera más alto que el extremo del pie. Cabeza más alta que las caderas.
- Aprendí a envolverlo. Le había dicho: “A él no le gusta envolver, le gusta mover los brazos”. Ella dijo: “¡Por supuesto que sí! ¡Todos lo hacen!”. Swaddling lo detuvo agitando sus brazos alrededor y despertándose. También le encantó la sensación de estar fuertemente sujeto.
- Lo puse a dormir de lado, no de espaldas. Enrolle mantas celulares (seguras) como salchichas y coloqué una detrás de él a lo largo de su espalda y otra en su parte frontal desde su barriga hasta la parte delantera de sus piernas. Sé que la mejor práctica para dormir es en la espalda con los pies al pie de la cama. Pero tienes que hacer lo que funcione para tu bebé.
- Cada vez que lo suelto esperaría el llanto de los cólicos. Si tuviera otro eructo que no hubiera recibido la primera vez, tendría que levantarlo y ayudar a resolver el cólico. La mejor manera que encontré fue caminar sosteniéndolo en una especie de posición sentada frente a mí hasta que el cólico cesó. Usualmente había otro eructo en esos casos. Luego lo volví a bajar, envuelto, de costado, y él dormía.
- A los 4 meses tuvimos a la misma niñera de maternidad que regresaba y lo entrenaba para dormir. Utilizamos un método de grito. Tomó 2 noches. Cerca de 45 minutos llorando (no de cólicos) la primera noche y aproximadamente 25 minutos llorando la segunda noche. Creo que fue más rápido porque ella hizo el entrenamiento, no yo.
Desde hace 3 meses se siente feliz tumbado y durmiendo en su cuna. Desde los 4 meses ha dormido toda la noche (todavía le di alimentos de sueño de hasta 6 meses).
El entrenamiento del sueño es una elección personal. Me alegro de haberlo hecho. Él está prosperando. Es un niño sano, feliz y bien descansado que sabe que lo amo. El ama su cama Soy una madre bien descansada, enérgica y comprometida que está * sane * y que puede disfrutar de ser una madre.
Hay tanta presión para la crianza con apego en estos días. Está bien si eso funciona para ti. Sin embargo, la presión y la culpa resultantes que siente si no puede hacerlo puede llevar a todo tipo de problemas.
Haz lo que sea correcto para ti. Solo tú puedes hacer esa elección. Pero recuerda * tienes una opción * y hay opciones.
Me gusta usar la analogía de la demostración de seguridad del avión. Dicen que si se caen las máscaras de oxígeno, coloca tu propia máscara antes de ayudar a los demás. Si no lo hace, se desmayará por falta de oxígeno y no podrá ayudar a nadie más.
¡Necesitas darte oxígeno primero! Eso significa que usted necesita conciliar el sueño / dejar de amamantar / dejar de amamantar / amamantar / entrenar para dormir / no dormir en el tren, etc. * primero * para que pueda ser lo mejor que pueda, y eso significa la mejor madre para sus hijos.
También utilizamos Colic Calm, una dosis antes de cada alimentación. Tiene carbón activado y ayuda con el exceso de ácido estomacal. Lo uso yo mismo cuando tengo acidez estomacal (creo que los cólicos son como la acidez estomacal, pobres bebés, imagínese tratando de dormir con esa sensación). Aquí hay un enlace:
Colic Calm es la primera y única agua de gripe dirigida a cólicos, gases y reflujos para bebés / bebés, y es completamente natural.
