Cómo ayudar a que mis abuelos estén más felices y saludables.

Visítalos lo más posible. Ofrezca hacer las cosas que ya no pueden hacer en su casa, como cambiar las bombillas que requieren una escalera. Llevarlos de compras Si les gustaría ir a un restaurante, película o evento de la iglesia, ofrezca llevarlos. Oferta para hacer la limpieza pesada para ellos. Lavar y aspirar su coche si tienen uno. Insinúa a la abuela que te encantaría venir a cenar para disfrutar de esa comida que más disfrutas. Solo diles que los amas y dales un abrazo a cada uno. Significará todo para ellos.

Si vives en un lugar con un buen ambiente, llévalos afuera cuando el clima sea agradable. Si son capaces, llévalos a pasear por la naturaleza, a la playa, o lo que sea. Algunos de los ancianos más sanos son aquellos que viven en climas agradables y pueden salir a caminar a menudo.