¿Hay alguna manera de que puedas regresar tu ciclo menstrual a una duración de 28 días cuando cambie a 24 días en tus 40?

La única forma de manipular su período entre los 40 años es comenzar a tomar la píldora anticonceptiva. La píldora le ayudará a regular su ciclo para que su período venga cada 28 días. Es útil tomar la píldora durante los 40, ya que este período peri-menopáusico es uno de caos hormonal y períodos irregulares.

es común que las mujeres perimenopáusicas tengan periodos que se acerquen y se vuelvan más pesados ​​y prolongados.

a mediados de finales de los años 40, los períodos a menudo se espacian y aligeran.

Su única forma de obtener períodos más regulares es la manipulación hormonal: píldoras anticonceptivas, etc.

Como otras personas han dicho, puede regular sus períodos con una píldora anticonceptiva. Esto no es apropiado para todos, pero como Sherry Ross señala, puede ser muy eficaz para ayudar a las mujeres a superar la peri-menopausia, lo que puede ser un momento difícil.

Hay otras opciones también. Una es elegir un DIU hormonal, que realmente detendrá sus periodos por completo. Esto es muy útil si está luchando con períodos muy intensos (que pueden ocurrir durante la peri-menopausia). Los niveles hormonales en estos son muy bajos, por lo que pueden tolerarse bastante bien (aunque como con cualquier medicamento, no son ideales para todos).

La píldora y el DIU también proporcionan anticoncepción, pero no protección contra las ETS.

Una alternativa, si sus períodos no son tan malos, es considerar que esto es solo un proceso natural y que su cuerpo le está dando señales de que está cambiando. En sus 40 años, su cuerpo pasa por cambios irrevocables (igual que en su adolescencia), y ser sensible a lo que sucede puede ser útil para algunas mujeres. Sin embargo, la peri-menopausia puede ser difícil, así que escuche a su cuerpo y decida qué es lo correcto para usted. Lo único que no puedes hacer es simplemente restaurar todo a la forma en que estaba en tus 20s. Lo siento por eso.

Cuando tenía unos 40 años, mi ciclo cambió, así que convencí a mi médico sobre la idea de volver a tomar la píldora por un tiempo, porque odiaba no saber cuándo podría suceder mi ciclo. Después de aproximadamente un año y medio, volví a tomar la píldora y, afortunadamente, mi período ya no existía. Hay un ligero riesgo para tu salud al hacer eso, y cuanto más viejo eres, aumenta el riesgo, pero odiaba arruinar la ropa. La mayoría de los médicos no pueden dar una receta para ese tipo de cosas. Afortunadamente no me causó ningún problema.