Cómo lidiar con ser odiado por alguien que amas

Answer 1

La sabiduría convencional probablemente sería dejarlo ir y no dejar que te moleste … pero si solo fuera fácil de lograr.

Depende en gran medida de cómo la relación terminó como era. El problema es que soy una persona sentimental, para bien o para mal, y los sentimientos permanecen en mí durante mucho tiempo.

Si fuera mi culpa, lo más probable es que me destrozara el dolor y la culpa.

Si no fue mi culpa, o debido a un malentendido, lo más probable es que termine resentiéndome y odiando a esa persona a cambio. Pensé que se debía al dolor y la ira que sentía por el tipo de rechazo que era, y es una respuesta reactiva: “¿Me odias? ¡Bien! ¡Porque yo también te odio!”

Por lo general, dejo que sea … lo desahogo con gritos internos y encuentro a un amigo que escucharía una perorata porque se sentía menos saludable de reprimir, lo que podría volverme más loco.

Afortunadamente, con los años he aprendido mejor a dejar de lado la culpa. Ya no simplemente me enojo; Tiendo a la introspección mucho y en estos días he agregado una nueva serie de perspectivas y acciones a mis sesiones de introspección:

1. Aprendiendo a perdonarme
2. ¿Qué puedo o aprendí de los problemas que tuve?
3. Cómo no repetir los mismos errores.

El número 1 requiere mucho esfuerzo … Yo … me lavé el cerebro y me repetí “perdóname” sin parar, y luego trato de dejar de pensar en las cosas que me hacen daño.

Para la ira, no he descubierto la mejor manera de lidiar con eso. Intento dejarlo pasar ignorando a las personas que me lastimaron / odiaron. No puedo evitar enojarme con ellos a veces cuando mi mente cambia a ellos, pero trato de cambiar mi atención a otro lugar cuando lo hago, así que no pienso en ellos . No vale la pena molestarse con las personas que no se preocupan por ti, y definitivamente no vale la pena darles tanto control sobre tus emociones y tu vida.

Answer 2

Ser odiado por alguien es probablemente uno de los sentimientos más dolorosos del mundo. Al final, la única manera de liberarse de tales sentimientos es comprender sus propias fortalezas y buenas cualidades y amarse primero antes de compartir ESE amor con los demás. Sin volverte hacia adentro y afirmar tu propio valor, te abrirás al abuso o ser aprovechado por los demás. Es más probable que cambie a una relación inapropiada en el rebote. El momento para que te ames a ti mismo es ahora.

Answer 3

Me duele como un loco que ame a alguien que me odia y que me haga saber regularmente que lo hace. Está mentalmente enfermo y se niega a buscar tratamiento, por lo que es una batalla perdida que intenta mejorar a sí mismo (y, con suerte, aprender a amar). ¿Entonces qué hago? Estoy triste todo el tiempo por esto, así que tengo que hacer cosas para distraerme y no pensar demasiado en eso. No tengo control de él ni de sus sentimientos y comportamientos, pero puedo mejorar y hacer todo lo posible por ignorarlo, distanciarme de él y concentrarme en mí mismo. No merezco el odio que escupe. Busca algo que no sea la persona que te odia.

Answer 4

Supongo que hay diferentes tipos de odio. Solía ​​odiar a mi marido antes de que fuera un novio para mí. Sentí que tenía frío y nunca me entendió. Pero creo que ese tipo de odio atrajo mi atención hacia él. Otro tipo de odio es que alguien siente que eres asqueroso y que ya no quiere verte. En ese caso creo que será mejor que te des por vencido.

Answer 5

Fácil de seguir adelante, no importa lo mucho que te duela, aprende a disfrutar de la vida y mira hacia atrás y ríe al ver lo miserables que aún son.