Hay fases en las que un humano es más activo emocionalmente que otras veces.
- Primero, hay influencias personales y ambientales que pueden cambiar el estado de ánimo (como alguien que dice algo malo o bueno sobre ti, regalos que llegan a tu escritorio …)
- Luego hay fluctuaciones diarias (todos fluctúan emocionalmente entre la mañana y la tarde)
- Luego hay fluctuaciones estacionales. Fluctuaciones emocionales más duraderas, generalmente porque estás enamorado, o llorando la muerte de una relación o de alguien cercano.
- Luego hay influencias culturales. Algunas culturas o familias crían a sus hijos expresando sus emociones, mientras que otras reprimen sus emociones.
Si vienes de una cultura fría, que suprime las emociones,
solo pasa a llorar el final de una relación,
en la mañana cuando acabas de despertarte;
te has conseguido un cóctel de ingredientes que son una receta para parecer bastante insensible a los demás a tu alrededor.
Algunas personas pueden parecer adormecidas, pero aprenden a conocerlas en diferentes entornos y pueden realmente animarse.
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