¿Cada persona se reduce en un número diferente a lo largo del día?

No creo que la cantidad de contracción esté relacionada con la actividad física, sino que se debe más a la posición que mantienes a lo largo del día. Durante el día, debido a la gravedad que atraviesa nuestros cuerpos, hace que el líquido cefalorraquídeo y los discos de cartílago entre nuestras vértebras se compacten, por lo que las personas se encogen una pulgada durante el día. Saltar alrededor podría aumentar un poco la cantidad de contracción, pero sería un minuto. Cuando está acostado, la gravedad ya no pone el peso en su columna vertebral, por lo que es capaz de expandirse. Si se quedara todo el día en la cama o pasara la mayor parte del día acostado, se encogería menos que alguien que permanecía de pie todo el día.