Me siento excluido, no apreciado, olvidado y excluido por mis amigos y estoy cansado de ello. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Hay muchas posibilidades que causan esto. Puede que te falte “presencia”, o pueden tener una cultura común de la que no tienes, o puedes tener una forma de pensar diferente a la del resto.

Lo sé, he estado allí. Siempre me convierto en minorías donde quiera que fui, Intorvert, sacó a la luz de manera diferente, en resumen, una mala combinación.
En condiciones ideales tendré un amigo exclusivo, en peores condiciones, no tendré amigos.

No se preocupe, en realidad puede ser arreglado (si solo supiera esto antes). Lo que sea que te falte en la conexión, compénsalo con presencia. Lo que quise decir es no estar con ellos todo el tiempo, en lugar de hacer lo contrario. Solo pasa el tiempo con ellos cuando sientas que te gustaría.

Y cuando estás allí, simplemente ignora la mirada extraña, el lenguaje corporal incómodo, los tonos irritados o burlones. Sonrisas grandes (practica sonrisas falsas para relajar la boca). Habla con ellos como si nada pasara, como si todo lo que dices fuera importante. Uno o dos de ellos serán expulsados ​​de sus zonas grupales (en un grupo, el pensamiento colectivo puede romperse), céntrese en esa y la otra seguirá.

Pero puedes temer que eso signifique perderte muchos momentos. Bueno, ya que ya estás inadaptado, la mayoría de esos momentos serán un dolor de todos modos. Lo que quieres es crear un momento que disfrutes.

Como inadaptado, separe su paradigma de la autoconsciencia y la conformidad con la ignorancia hacia la entrada negativa y el exceso de confianza.

Solo recuerde que no debe hacer esto a todos, especialmente el único asunto y realmente cuidar de usted, o de lo contrario se convertirá en un verdadero dolor de cabeza.

Answer 2

Sé lo horrible que es sentir que estás fuera, no encajando bien. Ese era yo hasta la universidad.

Sé que la gente te está diciendo que encuentres otro grupo de amigos, los que realmente te aprecian. En teoría, estoy de acuerdo, esa es la solución. Pero supongo que si pudieras hacer eso, ya lo habrías hecho. Y podrías estar en peor situación. Esto parece ser un grupo de adolescentes muy agradables y considerados. Digo esto porque su comportamiento indica claramente que realmente no les gustas mucho, pero nunca son malos para ti. Supongo que te sientes muy solo y simplemente aprecias ser tolerado por este grupo.

Cuando dije que esta era mi carrera universitaria, eso no es cierto. Fue bien en mis 40 años, y todavía es un poco. La diferencia es que he crecido mucho. He desarrollado mucha más confianza en mí mismo. Una de las cosas que me ha permitido hacer es preferir estar solo que con personas que no me quieren allí porque ahora disfruto de mi propia compañía.

Aunque sé que eso no te ayuda mucho ahora. Te digo esto porque, si eres como yo, podría haber algo más en juego. En primer lugar, parte de esto podría ser que tus habilidades sociales necesitan trabajo. Igual que el mío. ¡Y han mejorado mucho! Si esto es cierto para ti, pasa mucho tiempo observando. A ver si eso ayuda.

Puede que no. Puede ser que, como yo, tu mente simplemente no funcione como lo hace la mayoría de la gente. Voy a decir una cosa y la persona oirá algo completamente diferente. He tenido gente que dice: “¡Relájate! ¡No te enojes!” o “No te enojes”. Y estoy pensando: “¿Qué? No estoy molesto. No estoy enojado”. Tuve que aprender lo que hice que hizo que la gente pensara eso, para poder dejar de hacerlo. No me importaba, pero sí les importaba y, como quiero llevarme bien con ellos, tenía que aprenderlo.

Si algo de esto toca un acorde, házmelo saber y puedo ayudarte más con eso. Si no, bueno, espero haberte dicho algo que te ayude.

Answer 3

Déjalos, inmediatamente. Una cosa que aprendí es que si la gente no te aprecia, el tiempo que pasas con ellos o, en general, te ignoran, los abandona. Me sentí así en algunas situaciones y me di cuenta de que estaba tratando de salir con estas personas porque quería encajar y lucir bien, cuando en realidad estaba perdiendo el tiempo. Estas personas nunca serían realmente amigos para mí. Encuentra personas que quieran ser tus amigos y ahí es donde harás amigos para toda la vida. Tal vez incluso conocer a tu mejor amigo. Usted como persona y todos los demás merecen tener amigos que sean dignos de confianza y amables porque tener amigos nos ayuda a desarrollar nuestra personalidad y nuestro carácter. No es correcto sentirse siempre fuera y miserable. Todos quieren ser felices, así que busca personas que te hagan sonreír y personas con las que tendrás las mejores aventuras.

Depende de si quieres enfrentarlos o no. Primero tienes que hacerte estas preguntas:

1. ¿Estas personas son generalmente buenas personas?
2. ¿Estas personas serían beneficiosas para mí o me mejorarían?
3. ¿Se dan cuenta de que me están dejando fuera, o es porque realmente no piensan en mí como un amigo?
4. Si los enfrento, ¿cambiaría algo o volverían a caer en el hábito?

Variada en su respuesta es una situación de sí o no. Sin embargo, la mejor manera si realmente quieres dejar de ser su amigo es simplemente desaparecer de sus vidas para encontrar nuevos amigos. Si realmente te dejan fuera y comienzas a desvanecerse, no les importará ni se darán cuenta. Puede que lo mencionen una o dos veces, pero relativamente seguirán con sus vidas. Si no se dan cuenta de que te están dejando fuera y creen que aún son tus amigos y que generalmente están preocupados por que te desvanezcas, entonces confrontalos y diles por qué lo hiciste.

Answer 4

Creo que muchas personas pueden relacionarse contigo, sé que puedo. La mayoría de las personas han estado allí en un momento u otro.

Sí, probablemente podría soportar trabajar en habilidades sociales, por cierto hay libros sobre eso. Pero aquí está lo que es más difícil de ver, los humanos y especialmente los humanos jóvenes son jerárquicos. Alguien tiene que estar en la parte superior y alguien tiene que estar en la parte inferior y así te han puesto en la parte inferior. No creo que mucha gente haga esto conscientemente, pero lo hacen igual. Y a algunas personas les gusta aplastar a otros con la esperanza de que eso los elevará a la cima. Es por eso que lo más probable es que no sea el mejor perro del grupo el que te trate lo peor, sino alguien más. La mayoría de nosotros hemos estado en el fondo en un momento u otro. Esto sucedió cuando yo era un niño y vi que esto sucedía con mis hijos. Es menos una cuestión de que no te gusten y más un problema de jerarquía.

Creo que deberías:
1. Haga una prioridad involucrar a algunas personas fuera de este grupo. Realmente trabajar en eso.
2. Creo que más allá de intentar hacer nuevos amigos, debes elegir al menos una nueva actividad que te guste y unirte a ella o hacerlo más, incluso si no tienes amigos para hacerlo. Jogging, skateboarding, [política, clase de arte, música en vivo, lo que sea. Hay muchos grupos de interés especial que se reúnen en la mayoría de las áreas metropolitanas principales. Puede o no hacer nuevos amigos en esta actividad, pero le dará otra cosa en la que concentrarse y un sentido de logro mientras intenta mejorar su situación. Además, esto te hará más interesante y te dará algo de qué hablar con otros adolescentes.
3. ¡NO LLEGAR A NADIE EN EL GRUPO! No lo hagas, pero quizás una o dos de las pandillas con las que estás más cerca de ti podrían decir que no siempre te sientes bienvenido. Sé honesto con ellos, pero no los sobrecargues. Son adolescentes como tú y no quieren arriesgarse a ser excluidos.
4. Establezca un amigo, confidente o terapeuta mayor, según su situación. Alguien demasiado viejo para ser tu amigo, que es comprensivo y puede escuchar tus problemas y tú puedes quejarte de ellos. No elijas a alguien que te diga que tus amigos no son del todo buenos. Alguien que lo responsabilice de atraer nuevos amigos y participar en nuevas actividades.
5. Cuando estés con tus amigos, diviértete y diviértete. No te involucres en comentarios mezquinos o apuñala a otros miembros del grupo. Interésate en lo que están diciendo (las personas aman a otras personas que los escuchan). Sé una persona feliz y positiva.

Answer 5

He tenido este problema antes. Muy, muy rara vez he estado con un grupo de personas y sentí que era el centro de atención; siempre he sido el amigo que camina torpemente por detrás porque solo dos personas pueden caminar lado a lado en la acera, o la Persona que no tiene a alguien con quien charlar en un grupo más grande.

A medida que crecí (solo tengo 21 años ahora, pero eso es muy antiguo en comparación con cuando tenía 16 años), mi grupo de amigos se ha reducido considerablemente. Ya no hablo, al menos no frecuentemente, a todos menos a uno de mis amigos de la escuela secundaria. Creo que a lo largo de la escuela secundaria, sabía que no eran los adecuados para mí, como amigos. Pero a veces nos divertíamos juntos y podía ignorar los aspectos negativos.

Pero mis amigos actuales siempre me incluyen en las cosas. Siempre me siento querido cuando voy a lugares con ellos, y nunca me siento excluido.

Así que depende de ti si quieres resistirte o buscar nuevos amigos.

Answer 6

A) retrocedemos para ver quiénes notan. Eso te dará una indicación con tus amigos.

Ahora, si no quieres hacer eso, enfréntate a ellos, si son tus amigos, DEBEN considerar tus sentimientos. Hágales saber (sin detalles lo que traiga a la mesa) cuáles son sus beneficios. Haga una lista o piense en lo que sería una recomendación de forma. He estado yendo a todos estos juegos de béisbol. ¿Puede ver este combate de boxeo pero después de la confrontación con sus amigos y antes de pensar en lo que querría de sus amigos? recompensación) para comenzar a hacer, entre eso, darse un tiempo de espera, lo último que quiere ser es alucinante. ¡Buena suerte!

Answer 7

Conozca personalmente a algunos de ellos primero (al menos dos de ellos), cuando no esté en el grupo; Hágales preguntas relevantes, hagan chistes relevantes, intercambien favores, no sean agresivos. De esta manera, llegas a saber lo que les gusta y no les gusta.

Cuando esté en el grupo, haga valer sus opiniones acerca de las cosas, como qué hacer para divertirse (dado que ya sabe qué les puede gustar a algunas de ellas, su opinión puede tomarse de manera positiva). Ellos apreciarán su presencia en el grupo. Nadie se hace amigo sin una razón.

Answer 8

Yo comparo los adolescentes a los cachorros. Ellos son un montón rambunctious. Reciben información no siempre de forma directa … mucho tiempo la obtienen chocando o enfrentándose entre sí, lo que hace que el cachorro recuerde dónde está el tazón de comida y uno de ellos dice: “Vamos, y ya están corriendo”. … “significado, flujo de información y comunicación es mucho sobre quién está dónde cuando lo estamos pensando. Por lo tanto, no necesariamente asumo que te están dejando fuera intencionalmente.

Si deja de lado sus sentimientos de inseguridad, ¿tiene algo más que ofrecer a este grupo? Suponiendo que sean un grupo decente, ¿puede aumentar su nivel de energía, no para complacerlos ni para impresionarlos, sino para divertirse más? ¿O no serías tú?

¿Hay alguno de ellos que seguro que te gusta mucho? ¿Puedes pedirles que se aseguren de enviarte un mensaje de texto cuando haya una actividad grupal?

Solo me revisaría un poco y vería si hay un buen paso que pueda tomar para ser más parte de usted. Y me gustaría volver a ver las ventajas de ser un alhelí:

Es una película tan fiel en términos de cómo pinta las ternuras de los adolescentes y los problemas de desarrollo de la identidad.

Answer 9

Si / cuando hablas con tus amigos, hazlo uno a la vez, comienza con el más accesible primero. Trate de no enmarcar su discusión de una manera acusadora o antagónica. Podrías simplemente decir: oye, sabes que a veces me siento excluido, ¿soy solo yo? ¿Todos se sienten así a veces? Dejemos la pregunta general y abierta porque todos nos sentimos excluidos en algunos puntos, creo. Entonces quizás puedas ser más específico, como me hubiera gustado haber ido a esa película, pero nadie me dijo que íbamos … También debe ser consciente de que puede ser el tolerado en el grupo y tal vez es hora de seguir adelante. Si estás en la escuela secundaria, entonces deja que mienta, cuando finalice la escuela secundaria, la conexión se disolverá naturalmente. Si ese es el caso, póngalos en la categoría de amigos colgados hasta entonces.

Answer 10

Es posible que tengas que encontrar otros amigos que te brinden más apoyo, pero si tu comunidad es como la mía, es posible que no puedas hacerlo.
Mi primer año de bachillerato me senté en cualquier mesa de nuestra comunidad para poder comer las dos comidas del día. Me cambié de una mesa de “chicas lindas”, no me gustó mi introvertido, entonces, al lado de una mesa principal que en realidad era bastante agradable a una mesa de segundo año que estaba demasiado llena.
Finalmente encontré mi camino y con quienquiera que te encuentres está bien, siempre que sepas quién eres y que no sean abusivos o que tengan comportamientos peligrosos para ti, debes participar. Mientras puedas centrarte en tu vida, estás bien. 😀

Answer 11

Consigue nuevos amigos! Si tus amigos te están tratando como a sh **, consigue nuevos. Debes saber que mereces ser tratado mejor que eso. Realmente he estado en la misma posición y lo que hice me ayudó MUCHO! Encontré a unas tres personas con las que me gustaba pasar el rato y luego encontré a una MEJOR AMIGA que, afortunadamente, vivía justo al lado. 🙂