Sé que esta es una pregunta en el contexto estadounidense porque tal pregunta nunca surge en ningún otro lugar. Los seres humanos a través del tiempo y en el resto del mundo han estado durmiendo juntos. De hecho, la palabra co-dormir no debería existir. Fue inventado para denotar algo que se supone que es poco común y ese es el caso solo en los Estados Unidos. Nuestro pediatra nos felicitó recientemente cuando le dijimos que pusimos la cuna al lado de la cama y abrimos un lado de la cuna para que mamá y el bebé estén uno al lado del otro. ¡Nos ha estado presionando (aunque de una manera sutil) para mover al bebé a otra habitación! Cuando nuestro bebé nació prematuramente, en realidad escuchamos los consejos de todos y la hicimos dormir en la cuna, ¡¡pero ella estuvo muy mal durante los primeros meses !! En el momento en que la metimos en la cama con nosotros, ella mostró una mejora dramática en la calidad de su sueño ( edición: Hice un montón de investigación sobre cómo hacer que el sueño fuera seguro antes de hacerlo, como lo haría antes de acostar al bebé una cuna – sin embargo, la mayoría de los médicos ya proporcionan esta información sobre cómo hacer que las cunas sean seguras, no se puede decir lo mismo sobre el sueño debido a la postura oficial en contra de ella, por lo que tiende a discutirse mucho menos . El sueño es extremadamente importante para el desarrollo del cerebro. Tengo que decir que América se equivocó esta vez.
Los bebés humanos necesitan mucho más cuidado por un período mucho más largo que los bebés de otras especies. Esto se debe a que al caminar sobre dos piernas (bipedalismo), disminuyó el tamaño de la pelvis, lo que hizo que nuestros bebés nacieran con cabezas más pequeñas (y, por lo tanto, cerebros más pequeños y menos maduros en el desarrollo general que los bebés de otras especies). En una nota lateral, esta es la razón por la que algunas personas piensan que la ovulación femenina humana es discreta mientras que se manifiesta en otras especies: la hembra humana se beneficia al no dar señales al macho sobre su fertilidad, ya que eso lo mantiene activo por más tiempo y eso es absolutamente crítico. ¡Dado que los bebés humanos necesitan ese tipo de cuidado!
Así que toda la ciencia, y más el sentido común, apunta a “dormir juntos” como algo natural y beneficioso. Ahora, creo que sé por qué los médicos en los Estados Unidos tienden a desalentar vehementemente a dormir juntos. Es porque en los casos desafortunados que ven (SIDS o de otra manera), suele haber alcohol involucrado. Recuerdo que el día que tomé UNA SOLA copa de vino para beber, me ofrecí para dormir en el sofá (y así fue). Luego, hay casos en que los bebés se dejaron dormir en sillones o de cuidadores que se quedaron dormidos y asfixiaron al bebé. Usar esos ejemplos para argumentar en contra de dormir dormido es como discutir en contra de conducir un automóvil porque las personas cansadas se han quedado dormidas y causaron accidentes fatales en el pasado (mis condolencias son ciertamente para los padres que tuvieron que pasar por una experiencia así, es inimaginable tener para pasar por algo así, pero una vez que miramos objetivamente todo el asunto, mantengo mi punto de vista aquí). Es necesario que existan pautas y educación disponible para los nuevos padres para que los niños duerman seguros. Sin embargo, ¡estas pautas no son muy diferentes de las necesarias para hacer que una cuna sea segura! (por ejemplo, no hay hojas sueltas). Así que entiendo por qué los médicos elegirían “no co-dormir” como su postura oficial si tuvieran que aplicar una declaración general a todos para reducir las posibilidades de mortalidad infantil, pero no estoy de acuerdo con eso porque no creo que sea así. A la larga, es beneficioso para el bebé por los motivos descritos en esta respuesta.
(Esta sección se ha editado un poco en base a algunos comentarios sobre la respuesta a los peligros de quedarse dormido, ya que dormir es tan peligroso como dormir en la cuna si tiene sábanas sueltas y otros objetos en la superficie donde duerme el bebé, por lo que todavía no es un problema. argumento contra el dormir dormido).
Además, use el sentido común al tomar estas decisiones. Por ejemplo, tengo amigos que tienden a moverse mucho mientras duermen. No confiaban en no darse la vuelta con el bebé, por lo que duermen a su recién nacido en una cuna junto a su cama. Eso es COMPLETAMENTE sensato y es lo correcto a hacer. Sin embargo, bajo ninguna circunstancia veo ninguna razón para que un recién nacido duerma en una habitación diferente. ¡No tiene ningún sentido científico o pragmático! Creo que es simplemente algo que surgió de tener que diseñar una solución única para todos los problemas mencionados que los médicos probablemente han visto en la categoría de padres menos responsables.
Para resumir lo que creo firmemente es cómo debería hacerse esto.
- Co-sleep si está seguro de que no eres un durmiente esquivo. No seas paranoico. Casi todas las demás culturas lo hacen, y los seres humanos lo han estado haciendo desde el comienzo del tiempo humano. Tiene que haber una razón biológica perfectamente buena para ello (y he descrito algunas de ellas más arriba).
- Si no quiere dormir en la cama por cualquier motivo, ponga al bebé en una cuna y coloque la cuna cerca de la madre. El bebé necesita sentir la comodidad de saber que un padre está cerca.
- No hay ninguna razón para pensar que justifique poner la cuna en otra habitación que no sea la pereza (“es más fácil si lo hago ahora que más tarde cuando el bebé sea mayor porque la transición a su propia cama y habitación será mucho más difícil que luego”. “) – Edición: Estoy de acuerdo con los comentarios que dicen que la” pereza “es demasiado crítica. Pido disculpas por la elección de la terminología aquí (fue escrito a toda prisa y no tuve mucho cuidado durante la primera pasada en esta respuesta, ya que no pensé que obtendría tanta atención). Me gustaría reemplazarlo con “un argumento de conveniencia y practicidad dentro del contexto cultural estadounidense”. La privación del sueño y la falta de apoyo familiar en la cultura de los EE. UU. Son preocupaciones absolutamente válidas. Por eso digo al final de mi respuesta que el estilo de vida estadounidense también tiene la culpa. Sin embargo, aún mantendría que el establecimiento médico debe hacer más para alentar el coacaso (y proporcionar información de seguridad sobre el cohabitación por defecto como lo hace actualmente con cunas) y que haría una gran diferencia en las percepciones y las prácticas de sueño. y en el largo plazo será mejor para el bebé.
- Siga las pautas de seguridad (que debe hacer independientemente del método que elija), como no tener objetos sueltos en la superficie para dormir del bebé, no quedarse dormido mientras sostiene al bebé, no acostarlo en un sofá porque es un peligro de asfixia No co-dormir mientras está ebrio, etc. Los ejemplos de muertes por no seguir tales pautas de sentido común no pueden ni deben usarse para argumentar en contra del sueño. De hecho, puede contribuir directamente a la mortalidad durante el sueño porque las personas no obtienen la información necesaria que necesitan sobre el sueño seguro, ya que todos los consejos que reciben son sobre cómo hacer que una cuna sea segura. Por lo tanto, si alguien decide quedarse dormido, es posible que no tenga la información necesaria para hacerlo seguro.
Incluso si no está de acuerdo con dormir juntos (en la misma cama), no hay ninguna razón justificable (aparte de la comodidad que, si bien es válida, personalmente no encuentro que supere los beneficios a largo plazo para el bebé) para poner a un bebé en un lugar separado. Hay espacio para casi la mitad de la duración de un día porque los bebés humanos no están diseñados para sufrir ese tipo de separación de sus cuidadores desde el principio. Las habitaciones separadas probablemente aumenten el riesgo de SIDS según el punto de vista oficial. Entonces, ¿por qué apoyaría la opinión oficial cuando se trata de compartir la cama pero no compartir la habitación?
(Editado para aclarar mi postura central. Si estaba sintonizado culturalmente para creer en habitaciones separadas para bebés, esta respuesta podría provocar emociones viscerales, pero al dejar un comentario, intente argumentar contra los puntos reales de esta respuesta).
Aquí hay un póster de la ciudad de Milwaukee que advierte a las personas sobre dormir juntos:
¿Qué tan retorcido es esto?
Algunos (¿o la mayoría?) Los hospitales tienen políticas establecidas de tal manera que a un bebé no se le permite pasar la noche con la madre (es decir, dormir juntos). Son llevados a la guardería.
América es una tierra extraña de muchas maneras. Hace un gran esfuerzo por el bienestar de los niños pero, irónicamente, termina haciendo exactamente lo contrario. Considere la licencia de maternidad / paternidad, el equilibrio entre la vida laboral y familiar, o cualquier otra cosa que se considere muy importante para el bienestar de los niños, Estados Unidos se queda atrás respecto del resto del mundo desarrollado. No me malinterpretes Estoy muy agradecido a los EE. UU. Por todas las oportunidades que me ha brindado, pero debo decir que el entorno (debido a los factores mencionados anteriormente) es bastante perjudicial para la salud general de los lazos familiares y la felicidad en general.
EDITAR: Leer las perspectivas de otras personas me convenció de proporcionar una aclaración sobre el punto de vista anterior. No estoy diciendo que dormir bien funcionará igual de bien para todos. Tampoco estoy diciendo que alguien sea un mal padre si no duerme. Estoy argumentando en contra de que sea la posición oficial predeterminada de las comunidades médicas y de padres en los EE. UU. Por razones de seguridad. Eso no tiene sentido para mí, dado que prácticamente el resto del mundo lo hace sin problemas, y que los seres humanos prácticamente durante toda la historia han estado durmiendo y por excelentes razones (que se describen en la publicación original anterior). De hecho, teniendo en cuenta todas las razones científicas y las justificaciones disponibles, usted pensaría que la comunidad médica en realidad estaría alentando a las personas a que duerman y les brinden más información a los nuevos padres sobre el sueño seguro, tal como lo hace actualmente con respecto a hacer que la cuna sea segura. Por lo tanto, seguramente haga pautas para cuándo y quién no debe dormir, eso está absolutamente bien, no asustar a todos para que no duerman, eso es absurdo y rozar la insensibilidad.