¿Cuál es el uso de las tabletas de ácido fólico y las tabletas de hierro durante el embarazo? ¿Cuál es la diferencia entre ellos?

Las tabletas de ácido fólico se recetan durante el embarazo para asegurar el desarrollo saludable del feto. La deficiencia de ácido fólico puede dar lugar a defectos del tubo neural. Estos son un grupo de defectos del desarrollo del cerebro y la médula espinal, como la anencefalia, la espina bífida.

Las pastillas de hierro se prescriben porque el embarazo es un estado de mayores requerimientos de hierro, para satisfacer las necesidades del feto en crecimiento. Además, un estado anémico preexistente dará como resultado resultados más pobres de complicaciones obstétricas como la hemorragia anteparto y la hemorragia posparto.

Y llegando a “cómo son diferentes”, bueno, el hierro es un mineral y el ácido fólico es una vitamina. Cumplen diferentes funciones en el cuerpo.

Ácido fólico

El ácido fólico, o folato, es una vitamina B importante para la salud de su bebé por nacer. Ayuda a prevenir ciertas malformaciones del cerebro, el cráneo y la columna vertebral llamadas defectos del tubo neural. Los defectos del tubo neural incluyen espina bífida y anencefalia.

Es importante que todas las mujeres que puedan quedar embarazadas tomen ácido fólico. Debe tomar ácido fólico a diario, incluso si no está embarazada o planea quedarse embarazada.

Los defectos del tubo neural ocurren en las primeras cuatro semanas de embarazo. Es posible que no sepa que está embarazada cuando su bebé está en mayor riesgo. Dado que el embarazo a menudo no es planeado, tomar un suplemento diario de ácido fólico es una precaución importante.

¿Cuánto ácido fólico necesitas?

Su suplemento diario de ácido fólico puede ser parte de un multivitamínico. Asegúrese de que contenga 0,4 mg de ácido fólico junto con vitamina B12 y hierro. Si desea aumentar o disminuir su dosis, hable primero con su proveedor de atención médica.

Si planea quedar embarazada, tome ácido fólico durante al menos tres meses antes del embarazo. Durante el embarazo, siga tomando su suplemento diario de ácido fólico con hierro.

Si no estaba tomando ácido fólico cuando quedó embarazada, comience a tomarlo lo antes posible. Si ya está tomando un suplemento de ácido fólico, hable con su proveedor de atención médica antes de cambiar su dosis diaria.

Planchar

Cuando está embarazada, el hierro es importante para apoyar el crecimiento saludable de su bebé. La vitamina C te ayuda a absorber el hierro. Su bebé en crecimiento necesita acumular una reserva de hierro para estar saludable después del nacimiento y para reducir la posibilidad de deficiencia de hierro.

Asegúrese de tomar un multivitamínico diario con 16 a 20 mg de hierro. Si tiene un nivel bajo de hierro o anemia antes del embarazo, consulte a su proveedor de atención médica. Es posible que necesite más que el suplemento diario recomendado de 16 a 20 mg.

Riesgos de hierro bajo.

  • La deficiencia de hierro es la deficiencia nutricional más común durante el embarazo. Ocurre con mayor frecuencia durante el tercer trimestre.
  • Durante el embarazo, es posible que tenga un nivel bajo de hierro porque:
  • Necesita más hierro que antes de estar embarazada.
  • Su dieta es baja en alimentos que contienen hierro.
  • Su dieta puede no tener suficiente del tipo de hierro que puede absorber fácilmente
  • Si no obtiene suficiente hierro durante el embarazo, tanto usted como su bebé en crecimiento pueden tener problemas de salud.

Baja en hierro durante el embarazo puede causar:

  • fatiga
  • capacidad de trabajo reducida
  • estrés cardiovascular
  • menor resistencia a la infección
  • deficiencia de hierro, que puede conducir a la anemia

La mayoría de las mujeres en edad fértil son anémicas, especialmente en países en desarrollo como India.

La anemia puede ser muy perjudicial para la salud de la madre y del bebé. Puede conducir a insuficiencia cardíaca, bajo peso al nacer, mayor riesgo de infecciones, sangrado durante el parto y muchos otros problemas en futuros embarazos.

Los defectos del tubo neural son un grupo de trastornos del desarrollo del tubo neural, que se manifiestan como anencefalia (cráneo ausente), microcefalia (cabeza pequeña) y su espectro, que tienen un mal pronóstico. El ácido fólico previene estos defectos.

Por lo tanto, las tabletas de IFA ayudan a corregir la anemia y previenen las enfermedades del tubo neural.

El ácido fólico se administra en los primeros tres meses de embarazo. Ayuda en la formación del tubo neural en el bebé. (estructura del bebé). Su deficiencia puede conducir a defectos congénitos en el bebé.

Las tabletas de hierro se administran después de tres meses hasta el final del embarazo y también después del parto. Ayudan en la formación y mantenimiento de la hemoglobina en la sangre, lo que mantiene al feto oxigenado y lo ayuda a crecer. Su defeciencia conduce a anemia por deficiencia de hierro, retraso del crecimiento intrauterino.

El hierro se administra para la prevención de la anemia, ya que la anemia inducida por el embarazo es común. La capacidad de transporte de oxígeno de la sangre para aumentarla es buena para el bebé que se administra después del 1er trimestre.

El ácido fólico es para prevenir el defecto del tubo neural. Dado en el primer trimestre del embarazo, se puede interrumpir, pero también se puede administrar.

El ÁCIDO FÓLICO se usa para prevenir los defectos del tubo neural en el bebé. También ayuda a prevenir las náuseas en cierta medida. El hierro se usa para corregir la anemia.

Ambos son necesarios para la formación de células sanguíneas 2.