Cómo dejar de preocuparse por lo que los demás piensan / dicen, especialmente mi familia

Vive independiente de ellos. En todos los sentidos, obtenga su propio lugar, gane su propio dinero, dedique su tiempo y energía a aprender sobre usted mismo, en relación con los que lo rodean, QUE NO SON SU FAMILIA.

Hacer esto debilita esos lazos que se han calcificado con el paso de los años de crecer con su familia.

No hay nada malo con los lazos familiares, tiene su lugar. Pero lo que encuentro muy a menudo es que las personas dejan de crecer a medida que envejecen, es como si hubiera una suposición tácita de que después de obtener ese título universitario y de que mamá y papá le enseñaron cómo vivir dentro de la unidad familiar, no queda nada. Para aprender y descubrir.

Eso es BS del orden más alto.

Sal y sigue aprendiendo, supera lo que te han enseñado y dicho.

Una vez que hagas eso, no le darás nada al chivo que piensa tu familia.

Debes tratar de entender por qué te importa lo que piensan y dicen en primer lugar. ¿Te molesta? ¿Estás en desacuerdo con eso? ¿Esta mal?

Profundice aquí y desarrolle una imagen lo más precisa posible de sus pensamientos y emociones. Una vez que sientas que lo has pensado bien, pregúntate esto: ¿realmente quiero invertir el tiempo y la energía para cambiar esto? En mi experiencia, hay dos opciones:

  1. Intenta cambiarlos. Esto es imposible a menos que ellos también quieran cambiar.
  2. Cambia tu perspectiva sobre la situación. Adopte sus puntos de vista o acepte que tienen esta perspectiva diferente / defectuosa / incorrecta.

Entonces, ve y vive tu vida. Comience a centrarse en las cosas, las personas y las experiencias de las que quiere preocuparse. Invierte tu tiempo en aquellos que te energizan y te motivan. No podemos controlar lo que piensan y sienten los demás, pero podemos controlar con quién pasamos el tiempo. Recuerde que, en su mayor parte, los pensamientos y opiniones de la gente son solo eso: el pensamiento u opinión de una persona. Están coloreados por experiencias subjetivas y, a menudo, carecen del contexto necesario para relacionarnos con nuestras vidas.

Hola, esta publicación realmente te ayudará: Cómo dejar de preocuparte por lo que otros piensan de ti

Déjame saber cómo te llevas 🙂