Estamos planeando nuestro primer bebé. ¿Con qué cosas, como esposo, debo estar preparado antes de dar el siguiente paso?

Acepte que su vida va a cambiar muy drásticamente con la introducción de una tercera persona a su familia.

1. Debes aprender a compartir a tu esposa con tu bebé. Ella va a estar muy cansada.
2. Siempre que sea posible, trate de compartir las responsabilidades con ella: si ella elige amamantar, tal vez ella pueda bombear y usted puede hacerse cargo de una de las alimentaciones de “hora punta”.
3. Colóquense a los dos juntos como una unidad casada, por delante de su (s) hijo (s). Créeme. Se un frente unido.
4. Financieramente, almacene dinero para todas las cosas que necesitará. Sé inteligente, consigue cosas de segunda mano. Desinfecta y eres bueno para ir. Tu billetera y el medio ambiente te lo agradecerán.
5. Considera quién te ayudará con las cosas después de que llegue el bebé. Sé muy amable con ellos. ¿Hay algún buen cocinero en su familia que viva cerca? Construye tu red de apoyo.
6. Investigue un poco sobre la licencia de maternidad / paternidad en sus respectivas empresas. Algunos estados, como Nueva Jersey, permiten una licencia de maternidad prolongada bajo la ley FMLA más allá de las típicas 6/8 semanas.

Vidhya tiene excelentes puntos y solo quería agregar un par más incluso antes de que usted quede embarazada o tenga el bebé.

1. Asegúrate de que tu matrimonio esté en un lugar saludable. Todos los problemas de la enfermedad criarán su cabeza fea cuando ambos están privados de sueño y frustrados con un recién nacido. No quieres estar lidiando con eso por encima de todo lo demás.

2. Comience a reducir las actividades adicionales y entable un buen ritmo. No estoy diciendo que vaya a la cama a las 8, pero no se registre para su próximo semestre de artes marciales mixtas, comience a llegar a casa antes del trabajo, reduzca las actividades nocturnas del fin de semana. Si realiza la transición gradualmente, no parece tan duro cuando llega el bebé y no estará tan resentido.

3. Asegúrate de encontrar un médico de confianza. Esta persona va a ser su enlace con su bebé y usted quiere una buena relación. No tenga miedo de cambiar o visitar múltiples antes de decidir.

4. Construye una buena red. Tú y tu esposa necesitarán mucho apoyo. Recomiendo encarecidamente que la familia se quede con usted por lo menos durante la primera semana o así para aligerar la carga y dejarlo dormir. Comience a averiguar quién estará allí y haga las solicitudes con anticipación.

5. Si bien algunos pueden decir que es temprano, también recomiendo pasar tiempo para averiguar el cuidado de niños si ambos planean regresar al trabajo. No tiene que trabajar en detalles pero tiene un plan general para contratar a una niñera, buscar una guardería, compartir una niñera, etc. Después de que nazca el bebé, no tendrá la energía ni el tiempo para hacerlo. entrevistar a las personas antes de que sea hora de volver al trabajo.

Un último consejo durante el embarazo es congelar y almacenar una tonelada de comidas fáciles. Te lo agradecerás más tarde cuando todo lo que tienes que hacer es meter algo en el microondas en lugar de gastar el tiempo para cocinar o el dinero y la energía para ir a comprar.

¡Espero eso ayude!