Amo a mi familia. ¿Cómo los protejo?

Bueno, usa tu miedo como motivador.

Te consideras inútil en términos de habilidades prácticas y manejabilidad, luego trabajas en mejorar eso. Ya has hecho el primer paso: admite tus defectos. Ahora, enfócate en tus fortalezas. Eres consciente de ti mismo. Eso es bueno. Siguiente paso, la acción . Haz lo que necesites. Tome clases de defensa personal, asuma proyectos de bricolaje, tome clases en una universidad comunitaria, etc.

Y, otra cosa, aprende a dejar ir las cosas que están fuera de tu control. Si crees en Dios, o en el Universo, o lo que sea que haga flotar tu bote, aquí es donde se practica. A veces, caemos en una enfermedad o algún otro desastre, y todo lo que podemos hacer es esperar que podamos superarla. Ni mas ni menos.

Entiendo que estás preocupado. Comparta estos temores con su pareja; no necesita llevar estas cargas solo, ya que puede reducirse a la mitad (al igual que la felicidad cuando se comparte). Y, además, no te olvides de vivir la vida. No te dejes llevar por esas preocupaciones mundanas mientras estés en este mundo. Aprende a usar tus habilidades y talentos para ayudar a otros, transmitir la luz; no te concentres en lo negativo porque solo resta valor a lo que es realmente importante.

Te deseo la mejor de las suertes, amigo Quoran.

Entiendo que usted siente que tiene que proteger a su familia. Lo mejor que puedes hacer es asegurarte de que ellos mismos tengan las habilidades necesarias.

La habilidad principal es la habilidad de probar todo. Prepárate para fallar las primeras (cien) veces. Al igual que jugar a Mario. Pero solo recuerde que (como dijeron algunas veces) Los aficionados construyeron el Arca, los profesionales construyeron el Titanic.

Anima a tu familia en todo lo que hacen. Si las calamidades se juntan, trátelas como otra experiencia de aprendizaje. Si aun a pesar de esto no logras protegerlos, entonces esa es la vida.

Creo que alguien más sugirió artes marciales. Esta es una gran idea Hazlo todo juntos. Encuentra un buen instructor, uno que no regale los cinturones como si estuvieran pasados ​​de moda. No te dará habilidades de lucha inmediatas. Después de unos años te dará un manejo diferente de la vida.

Y recuerda, estás aprendiendo estas cosas para ser un modelo a seguir, no para saltar y asumir el control.

Necesitas tener fe en ti mismo y en tu familia, ¿de acuerdo? Las personas no pueden controlar lo que sucede, pero generalmente pueden controlar cómo reaccionan. Eres lo suficientemente inteligente. Eres lo suficientemente valiente. Y también lo son las personas que amas.

Entonces, vif tou quiere estar preparado, sugeriría terapia para que pueda tener la suficiente confianza.

Consigue un terapeuta. La mejor manera de cuidar a su familia es cuidarse a sí mismo. Si pasa mucho tiempo sintiendo miedo por el bienestar de su familia, preocupándose por problemas imaginarios, se hará un gran favor para usted y para ellos aprendiendo a manejar esa ansiedad de una manera saludable.

¿Tienes un familiar que podría ayudarte a aprender esas habilidades?
Si es así, pídales un curso. Si no, encuentra un libro al respecto.
Si yo y mi esposo no sabemos cómo arreglar algo, pedimos el consejo de uno de nuestros papás.
Realmente no necesitas saber todo. Simplemente no tengas miedo de preguntar.
Si se siente ansioso por no saber cómo ayudar a su familia en caso de una situación potencialmente mortal, asista a un curso de primeros auxilios. Equipe su casa en cosas que puedan ser útiles durante un desastre natural. Asegure su hogar y salud.
Esto es cuánto puedes controlar. Sobre las cosas que no puedes controlar, bueno, trata de aprender a aceptar los riesgos. Siempre que te sientas ansioso por algo que no puedes controlar, repítete: “No puedo controlar esto y mi sentimiento de ansiedad no me permitirá controlarlo, así que también puedo relajarme”. Suena obvio, pero a veces tienes que recordárselo a tu cerebro.

De acuerdo, eres un (¿ex?) Jugador … así que quizás entiendas cuando digo que la vida es a veces el juego más malo que puedes jugar. Realmente no hay reglas (excepto sociales, personales, a veces religiosas), hay algo así como 7 mil millones de personas en el planeta que toman decisiones realmente tontas al azar, y no tiene una guía de usuario, función de recarga o pausa .

Dicho esto, puede ser más gratificante que cualquier juego. Y sí sabes cómo hacer bricolaje porque los juegos probablemente te han dado o te han ayudado a desarrollar la coordinación mano / ojo y las habilidades de resolución de problemas. ¿Quieres aprender a arreglar algo? Vaya a buscar un libro / sitio web / blog sobre el tema, léalo y aplique lo que aprende. Pinterest tiene una buena colección de tableros de bricolaje donde puedes encontrar algunos buenos consejos sobre arreglos para el hogar.

Muchos hacks de la vida no son tan útiles de todos modos. Para desastres naturales que no puede controlar, la mejor opción es configurar cosas de preparación para emergencias (seguro, una “bolsa de salida de errores” con tal vez una semana de suministros, etc.), para “desastres” personales que podría establecer. abrir una cuenta de ahorros (la idea es obtener suficientes ahorros para pagar sus gastos de manutención durante 3 a 6 meses). Se podría usar si pierde su trabajo y no puede encontrar otro de inmediato / la economía se va al infierno, si se lastima, o si se muda y su trabajo no se transfiere allí. Además, el seguro de vida y la voluntad son buenos también. Un testamento en vida puede ayudarlo si alguna vez necesita soporte vital por cualquier motivo, le dirá a su familia lo que quiere que hagan. Y un testamento puede ayudarlo a ayudar a su esposa si algo le sucede a usted o puede proporcionarle a los hijos que pueda tener si algo les sucede a ambos al mismo tiempo.

Estoy seguro de que hay más que puedes hacer. No puedes controlar estas cosas y estás al tanto de eso, pero puedes minimizar el daño que causan algunos desastres.

Aprenda autodefensa inscribiéndose en algunas clases en su área.

Cree planes de emergencia en caso de desastres naturales y practíquelos.

Tener un ahorro configurado para cuando te metes en problemas financieros invisibles.