Somos hermanas y hermanos de diferentes madres y diferentes generaciones.
Hay muchos de nosotros ahí fuera. Verás esto más y más a medida que avanzas. May Es posible que desee prestar atención a otras respuestas que promueven alejarse, seguir adelante y avanzar sin la presencia y la energía de su madre.
Es una enfermedad
La Respuesta Larga (Larga)
Me tomó años, decadas, comprender que el hecho de que mi madre me tirara era sobre ella, no sobre mí. Los psicólogos lo llaman proyección psicológica. Su ira, sus minimizaciones, su insensibilidad, su falta de apoyo y todos sus descuentos interminables. Mi madre estaba asustada y marcada. Ella era una furiosa. Ella no tenía herramientas emocionales que le permitieran hablar de eso conmigo o con otras personas en un tono civil, pero al tener que sacar el veneno de su mente y cuerpo, lo descargó de manera poco saludable, sin darse cuenta de sus consecuencias sobre mí. Me pregunto qué tan similar es a lo que tu madre pasó por ella misma, y me pregunto qué tan similar es a lo que te está haciendo pasar.
Si puedes verlo desde 30,000 pies, si el ciclo continúa, muchos terminarán sometiendo a sus hijos a la misma cosa, el mismo patrón, hasta que alguien elige detener la locura. Es arcaico. Es generacional. Dudo que esa generación se diera cuenta de lo que estaban haciendo, ya que así es como se sentirían heridos. Eso es algo que la enfermedad logra.
Sus comentarios acerca de nunca ser lo suficientemente bueno, las críticas, los hirientes comentarios sobre tu nacimiento y tu vida, tu existencia, que nunca ganarás … cuando estas balas vuelan, es difícil escucharlas mientras te dice qué tan profundo por dentro ella cree que ella es todo. Ella es muy buena para hacer que parezca que se trata de ti, cuando se trata de ella. *
Has sido programado para estar dispuesto a escuchar que todo se trata de ti y no de ella. Está realmente enferma y muy triste, pero una vez que empiezas a mostrarle tu espejo a ella y su energía y sus proyecciones, su capacidad de penetrar tu autoestima, tu autoestima, tu autoestima y tu autoimagen. comenzará a vacilar. Su actuación comenzará a romperse y perderá su efectividad, y no te enganchará para involucrarla y drenar tu energía positiva. *
Mi madre hizo parecer que se trataba de mí, pero en realidad todo se trataba de ella: sus comentarios tóxicos, su veneno psicológico, su dolorosa falta de amor, apoyo y compasión, me agotó la autoestima. Es lo que le había pasado. Ella había sido programada por su exposición a ella. Fue practicada y muy buena actuando como si estuviera por encima de todo. Ella me lo pasó. Ella me hizo creer que se trataba de que yo no valía nada. Nunca fue sobre mi Se trataba de ella. Ya había pasado por el mismo adoctrinamiento una generación antes, y ya había sido atrapada. Ya había perdido, y me estaba pasando la batuta para que yo fuera la perdedora en la siguiente ronda. Yo sabia mejor Estaba haciendo preguntas. Estaba aprendiendo las herramientas internas. Me estaba enseñando un lenguaje de salud emocional.
Entonces, ¿dices que tu madre actúa de manera diferente fuera de la familia? ¡También recuerdo eso! Cuando el teléfono sonaba, se transformaba a sí misma de una bestia furiosa, furiosa y negativa que gritaba en el angelito más dulce. ¡Ella estaba actuando!
Antes y después de la llamada, ella estaba realizando un acto. (* Sí, el hecho de que instantáneamente cambiaría su comportamiento en la “vida real” a lo que diría en las llamadas telefónicas me demostró que todo era un acto, realmente lo era. Si ella pudiera cambiar eso rápidamente por un extraño , ella también podría hacerlo por mí, pero optó por no hacerlo. ¡Los extraños tenían más importancia que la progenie! Eso es incorrecto, y era un mal indicador si alguna vez hubo uno.)
Me siento enojado pensando en eso ahora. Permítanme ser claro al respecto: me siento enojado ahora mismo. Me siento enojada, y aunque tengo algunas palabras de elección que podría usar para decirle cómo me siento en este momento, no lo haré: simplemente no quiero socavar la importancia de mi respuesta. Por lo tanto, rellene los espacios en blanco con sus propios improperios.
¿Entonces tu mamá no apoya tu trabajo escolar? Te desafiaré a volver a enmarcar eso como una manera de hacer que te desempeñes mejor, aunque sea tu objetivo en sus intentos de socavar tu autoestima. Las buenas notas son para ti de ahora en adelante, no para ella. Ella no está en un espacio donde pueda apreciar sus logros académicos. Puede que no entiendas eso ahora, pero lo harás. Continúe trabajando en su autoestima asumiendo y cumpliendo desafíos personales, eso es lo que funcionó para mí. Así aprendí a llenar mi cubo de autoestima:
- Identifico un reto,
- Asumo un reto,
- Progreso en comprometerme en el reto, y
- Miro hacia atrás y me deleito en silencio al comprometerme en mi propio desafío. *
Sigue adelante, el siguiente desafío. Estás construyendo recuerdos.
Me parece que en su mente, has perdido antes de haber empezado. Ella ha ganado, y debe seguir ganando o su mundo se derrumba. Parece que ella ya decidió que nunca harás lo correcto. Ella tiene que hacerte perder para que pueda ganar. La mayoría de los adultos sanos no sacrifican a sus hijos para mejorar a sí mismos, pero en mi caso, mi madre lo hizo. La mayoría de los adultos sanos encuentran otras formas de abordar su falta de autoestima que atacando, degradando, lastimando y abusando de sus propios hijos.
Nuestras generaciones pueden estar comenzando el proceso de aprender amor verdadero e incondicional.
Dejando el hogar
Dejé a mi familia en 1992. Fue una de las cosas más saludables que hice para mí. No entendía lo que significaba hacer algo por mí mismo en ese momento, porque me había acostumbrado a hacer las cosas por los demás primero, lo cual era un indicador de mi vida desequilibrada y mi estado mental. Entonces, cuando interrumpí la comunicación, cuando me alejé de la disfunción, cuando me desconecté de la locura, me sentí extrañamente desnudo, solo, sin apoyo e inseguro de que había hecho lo correcto, ya que no tenía a nadie que lo apoyara o reforzara. La decisión había sido una decisión saludable. Los comportamientos saludables se sintieron extraños porque eran nuevos, pero su extrañeza y novedad se convirtieron en mi base saludable. Tendría que repetir múltiples conductas saludables por mi cuenta antes de que esa base saludable comience a solidificarse lo suficiente como para hacerme sentir autosuficiente. Era solo mi suerte en la vida en ese momento.
Tu madre nunca podrá conectarse. Si ella fuera capaz de hacerlo, ¿no crees que ya lo habría hecho? Si ella pudiera conectarse, lo haría.
Ella no tiene
“Oh, solo esperaré hasta mañana”. “Le daré una oportunidad más”. “No, solo una vez más”. Regrese más tarde y vuelva a leer esto.
Tengo la impresión de que tu madre está buscando esa energía negativa que lucha contra ti para justificar sus propias acciones malsanas, por lo que luchar, verbalmente, no es probable que logre nada bueno para ti. Sólo avivará su horno de ira. Si nadie se involucra con un luchador, no puede haber una pelea.
El revestimiento de plata? Estás aprendiendo lecciones sobre cómo te sientes y cómo experimentaste y sentiste que creciste sin tener una relación cercana con un padre primordial (supongo) ni una figura primordial. Crecí sin ambos, también, me considero huérfano con cuatro hermanos, una hermana y dos padres ausentes.
En algún lugar del curso de su vida, conocerá a alguien que necesitará su sabiduría, conocimiento y conocimiento que ha adquirido al haber crecido de esa manera, de modo que pueda ayudarlos a través de dónde se encuentran al escuchar lo que dice. He aprendido. Esa transferencia de conocimiento se puede hacer de manera continua sin que usted lo sepa, o puede hacerse a través de vínculos de por vida que cree con nuevos amigos. Será un éxito y un logro para ambas partes.
Es posible que desee tomar sus oraciones finales:
- “Estoy realmente triste por no poder amarla ni conectarme con ella, realmente lo intenté, pero renuncié a intentarlo porque siempre rechazaba todo lo que decía, no puedo decir nada básicamente, en sus ojos, soy eso. niño equivocado “.
… y repítalas en términos de tu madre, y comenzarás a tener una idea de lo que creo que han sido nuestros caminos comunes y lo que me han enseñado:
- “Ella está muy triste de que nunca haya amado ni conectado con sus padres, realmente lo intentó, pero se dio por vencida porque su madre siempre rechazó todo lo que dijo. Ella nunca podría decir nada, básicamente, en los ojos de su madre, es un niño equivocado”.
Me parece que la amas. Lo que parece que te estás perdiendo, sin embargo, es su retroalimentación reconociendo tu amor. Para mí, eso sería como un triple golpe:
- no hay retorno de tu riesgo para mostrar amor,
- su rechazo del amor que le ofreciste libremente, y
- Nunca reconocí conscientemente que hiciste el esfuerzo.
: gran suspiro
Es un virus emocional, emocional, debilitante y doloroso, generacional, que se inició quién sabe cuándo. Detuve el mío alejándome y rompiendo toda comunicación con mi Familia de Origen (FOO).
Puede encontrar ayuda para investigar http://www.adultchildren.org y otros grupos de niños adultos. Encontré mucho apoyo, sabiduría y conocimiento en esos grupos. Codependents Anonymous fue otro grupo de apoyo útil http://www.CoDA.org .
Las personas que conocí en esos grupos fueron una gran parte de lo que me ayudó a comenzar a construir una red de apoyo, a comenzar a crecer, a llenar los espacios en blanco, a identificar lo que me faltaba y nunca me habían dado de la ausencia. adultos en mi vida
El más cálido saludo,
—El entrenador DOuG
* En la construcción de mi autoestima, fue
- el reto de mi mismo,
- No es mi último grado de éxito en esos desafíos.
lo que elevó mi autoestima: lo bien que lo hice en los desafíos no importó , fue la formulación de los desafíos que llenaron mi taza de autoestima. No fue mi actuación, pero, sorprendentemente, mi voluntad de comprometerme y de involucrarme con la vida fue lo que elevó mi autoestima.
¡Esta conclusión aún me sorprende y me sorprende hasta hoy!