Siento que estoy deprimido y enojado. Me siento tan solo y la única persona de la que quiero consuelo es el chico que me gusta, pero nunca puedo hablar con él. ¿Qué debo hacer?

Antes que nada… mi querida persona, todos los adolescentes sienten lo mismo.
Yo también solía. Pero luego, cuando reflexiono sobre los años pasados, siento que la adolescencia es el momento más divertido de nuestras vidas, de la escuela, sin responsabilidad, mamá y papá de cuidarnos, hermanos y amigos con quienes jugar.

Cuando crezcas sentirás “Oh, Dios mío, perdí mi tiempo en lamentarme por cosas que ni siquiera importaban”. Sí, es un momento difícil. No estoy diciendo que convencerte a ti mismo es fácil, pero como ex adolescente me gustaría que leyeras lo siguiente con cuidado y que trates de seguir, que me creas o no, depende de ti, pero en los próximos años estás Definitivamente voy a saber que tenía razón.

  1. No estás deprimido, estás confundido acerca de la incertidumbre de la vida y sus eventos. Pase su tiempo en las cosas que ama, cantando, bailando, escribiendo, etc., haga un registro de estas cosas. Si canta, grabe en su teléfono, si baila, haga videos, si dibuja un álbum de recortes, si le gusta la fotografía, haga collages para su habitación, si escribe llena su diario o una página en línea con poemas. Confía en mí, no importa que seas una chica o un chico, te ayudará. En los próximos años no tienes tiempo para ti mismo, estarás orgulloso de estas pequeñas compilaciones que haces ahora. Quién sabe qué tipo de trabajo vas a conseguir.
  2. Pasa tiempo con tu madre, la vas a extrañar cuando salgas de la casa lo suficientemente pronto. Como padres adolescentes pueden parecer fuera de la liga, pero escoja a su padre favorito y haga algo con ellos, enséñeles un idioma que sepa y ellos no, o aprenda uno de ellos, baile con su madre, salga a caminar con su padre .
  3. Hable con el chico tanto como desee si no puede, haga nuevos amigos, solo las personas excepcionales encontrarán amigos para toda la vida; de lo contrario, todas las fases de la vida tienen diferentes amigos, así que manténgalos y cuídelos mientras están en su vida.
  4. Si estás enojado, frustrado, solo, miserable, confundido, la única persona en la que puedes confiar y que realmente cuidará de ti son tus hermanos. Diles todo lo que quiero decir TODO. Recuerda que en este mundo cruel son la única persona en la que puedes confiar ciegamente y esa única amiga que conservarás de por vida.
  5. No desperdicie este maravilloso momento en el que nunca volverá, así que aproveche al máximo porque una vida dura y llena de responsabilidad está por delante.
  6. No te preocupes por las personas estúpidas que pretenden que son mejores que tú, pronto verás que estás mucho mejor.
  7. Es natural que un adolescente esté deprimido, enojado y llorando, lo superará.
  8. Haga ejercicio … mucho, cree un cuerpo que quiera mantener de por vida, haga lo más que pueda si está enojado, ponga música y salga a correr, eso aliviará la ira y el sudor lo calmará. Más tarde, no puedes cambiar tu forma, no importa cuánto te esfuerces, así que hazlo ahora. Prestate atencion a ti mismo.
  9. No se preocupe por enamorarse, nadie se enamora de sus adolescentes si cambian, así que haga que los amigos se diviertan y estén seguros de que es un mundo cruel.

Deseandote lo mejor !

Sientes ira todo el tiempo, y sientes soledad todo el tiempo. ¿Qué debes hacer? Debes tratar de resolver estos problemas. ¿Por dónde empezar?

  1. Encuentra la causa de tu ira.

Por supuesto que hay una razón por la que estás enojado. ¿Es porque tienes hambre? ¿Es porque alguien te insultó? Tienes que encontrar la causa de tu ira y actuar en consecuencia.

2. Si te sientes tan solo, entonces empieza a hacer amigos.
Toma acción, eso es todo. Si te sientes solo, empieza a hacer amigos. Algunos consejos para hacer amigos son: –
Ser amigable con los demas

  • Desarrollar un interés común con otras personas.
  • Aprende a reír y bromear
  • Habla con la gente más a menudo y pasa tiempo con ellos.
  • Interesarse por otras personas

Y hay miles de maneras en cómo hacer amigos.

También recuerde, si se queda en casa y no hace nada más, por supuesto que se sentirá solo. A veces debes llamar a tus amigos a tu casa o salir con tus amigos para divertirte. Entonces obviamente no te sentirás solo. Pueden surgir otros problemas pero la soledad no será uno de ellos.

3. Si te gusta alguien, ve y expresa tus sentimientos hacia él.
¿Durante cuánto tiempo te torturarás pensando si le gustas o no, o si te aceptará o no? Ve y dile cómo te sientes. O te aceptará o te rechazará. De cualquier manera este estado de incertidumbre será resuelto. Entonces serás libre para dormir profundamente y vivir en paz.

Pensar en el problema no va a hacer nada.
Desglose el problema y actúe uno por uno.

Puedo relacionarme con el escenario del “chico que le gusta a la chica” ya que soy un adolescente, y lo digo con total honestidad. Lo mejor que puedes hacer es caminar y decir hola. Esto me gana el respeto de inmediato y nunca lo rechazaré. El resto de la conversación depende de la persona. No escuches con la intención de responder, escucha con la intención de comprender.

En lo que respecta a la primera sección. Nunca fui una adolescente, pero mi tiempo emocional como adolescente fue vagamente similar. La buena noticia es que suele ser una fase. Lo que funcionó para mí fue ignorar los estándares sociales y centrarme en lo que prefiero.

En mi primer año de preparatoria estuve más estresado en lo que llevaba puesto que en mis calificaciones / desarrollo personal. Reconocí esto como un problema y pasé semanas contemplando una solución. El que encontré fue bastante simple, y a veces me río cuando pienso en ello. Regalé todas mis camisas y zapatos, fui a Wal-Mart y compré 8 camisas grises idénticas. Luego investigué sobre varios zapatos y escogí dos pares de zapatos, basados ​​en diferentes climas. Este sistema era pura felicidad. Mi rutina de la mañana fue drásticamente menos estresante, y ya no me preocupaba si mi “atuendo” era socialmente aceptable.

Algunas personas mencionan “¿La gente no te juzga más?” y mi respuesta comienza como sí, pero encuentras que mucha gente no juzga. Con eso me refiero a las personas que realmente me importan. Lo veo así: si uso toda la ropa más nueva que usan otras personas, entonces la teoría dice que me aceptarán. Pero no quiero ser aceptado basado en la apariencia. Así que al eliminar ese factor atraigo a personas que respeto más.

La moraleja de la historia es tan confusa como la que estás atravesando en este momento. Es todo acerca de ti. Tú eres la persona que quieres ser. Usted forma a sus amigos, su vida, su felicidad y su futuro. Y lo más importante para recordar de adolescente es que esto es solo una fase.

PD
Realmente desearía haber encontrado esta pregunta en mi computadora en lugar de mi teléfono móvil, ya que habría podido expresarme de manera más efectiva, pero espero que obtenga lo que estoy tratando de transmitir.

No sabes la intensidad de tu situación.
Una cosa de la que debe darse cuenta es que usted es el único que puede mejorar las cosas.
Solo dale una oportunidad, piensa y actúa.

Mantenlo simple, ¿por qué nunca puedes hablar con él?
1-Es porque lo lastimaste y rompiste. Ahora te arrepientes de tu decisión, en este caso puedes hablar con él porque lo has dejado y debes comenzar primero. Si él realmente te ama y no ha sido Durante mucho tiempo él está tomando el dolor solo, seguramente te hablará.
2-Si él te había dejado, entonces dale espacio. No necesitas apresurarte con esas personas cada vez para que te sientas mejor. Si le gustas, volverá a hablar contigo.
3- Lo más importante que tienes que hacer es, cuando le das una autoridad a alguien para que te haga feliz, te habías quitado las autoridades a quienes solían hacerte feliz. Tendrías al menos uno o dos buenos amigos que lo harían. Estar dispuesto a hablar contigo, pero no les das esa prioridad. Empieza a darlos. Además, llorar es normal, soy un chico y yo también lloramos todos los días, así que no se necesita terapia. Cuando puedes reírte en este mundo, ¿por qué? No llores para que te sientas mejor. Necesitas amor, no una terapia.