Cómo hacer que mi marido me perdone por engañarlo.

La infidelidad es algo que lleva a romper no solo el corazón de alguien, sino también su capacidad de confiar nuevamente . Es un gran golpe para la relación, por lo que la recuperación tomará tiempo y mucho esfuerzo para tratar de arreglarlo sin garantía de que se recuperará y quién dirá por cuánto tiempo.

Pero eso no significa que el camino no tenga remedio. He visto que los matrimonios se han vuelto más fuertes que antes después de que la pareja haya tratado de reconstruir su relación .

Hay maneras de superar tal incidente, si realmente quieres que funcione. Ciertamente no es fácil, y puede llevarle años recuperar su confianza, pero si realmente desea salvar su relación, aquí hay algunas cosas que puede hacer. Hester Estroff Morano, un importante psicólogo, ha hablado extensamente sobre la confianza y su relación con la relación después de hacer trampa. Ella cree que con confianza, no hay una línea de meta, pero hay una línea de salida .

  • Dale tiempo a tu esposo. Él no va a ser capaz de perdonar el engaño al instante. Tampoco hay un libro de reglas que establezca cómo puede perdonar tus trampas. Es mejor dejar que se tome su tiempo y acepte lo que ha sucedido, y haga las cosas a su manera en lugar de vivir en la negación. Pero tanto como sea posible trate de no atribuir la culpa.
  • Si no puede hablar entre ellos, consulte a un consejero matrimonial o a un terapeuta. Es mejor consultar a un experto en tales situaciones, porque son los mejor equipados para enfrentar la situación de la manera más sensible posible. Cuando tenemos una fractura en la mano, no pensamos dos veces en acudir a los médicos, así que, ¿no es obvio que una relación fracturada también requiere asistencia profesional?

La consejería de pareja ha hecho maravillas para salvar matrimonios. Lo que no nos damos cuenta a menudo, es que hacer trampa es solo un síntoma de una enfermedad más grande que infecta su matrimonio. Solo un profesional capacitado puede identificar cuál es el problema más importante, para que pueda progresar hacia una relación libre de tensión.

  • Es importante ser honesto contigo mismo en esos momentos. Podemos caer fácilmente en modo de auto-culpa o víctima. Eso no es una solución para nada. Así que sé honesto acerca de lo que quieres hacer en tal situación. Considera a todas las personas involucradas. Si tienes hijos, piensa en ellos.
  • Aunque se sienta solo, deprimido y alienado, sepa que siempre hay ayuda disponible. Comuníquese con amigos y familiares y busque a profesionales para obtener apoyo.

No puedes hacer que alguien más te perdone.

Lo que puedes hacer es trabajar en ti mismo, para asegurarte de que esto no vuelva a suceder.

No creo en el “una vez un tramposo, siempre un tramposo”. Las personas cometen errores y se dan cuenta de que esto no es lo que quieren ser y no vuelven a cometer ese error. Así que aquí es donde deben centrarse sus esfuerzos, en averiguar por qué hizo lo que hizo y en averiguar cómo no volverá allí.
Por cierto, si esto fue más que una cosa de una vez, has pasado el ‘Me equivoqué y aprendí mi lección “. Eres un tramposo en serie.

Si él sintió por ti lo que yo sentía por mi esposa antes de que ella me aniquilara como humana al traicionar lo que solía considerar el punto más básico de confianza, no busques volver al estado anterior. Esto no significa que no puedan permanecer juntos.
En última instancia, permanecer juntos como una familia funcional no se trata de amor incondicional o confianza o pasión o incluso comunicación. Esto sería de gran ayuda, por supuesto.
Pero permanecer juntos es más sobre dar y recibir. Si le das lo que necesita y viceversa, tienes una base. Solo una fundación no una casa llena pero eso es un comienzo.

En lo que a mí respecta, elegí mantener a mi familia unida para nuestro hijo. Esto no es un cliché, es la verdad desnuda y mi esposa está bien como madre.

En cuanto a nosotros, como pareja, aprendí a perder el amor con ella para poder procesar racionalmente lo que hizo y tomar decisiones inteligentes. Probablemente nunca termine teniendo sentimientos verdaderamente románticos por ella, no como solía hacerlo. Pero sé que ella necesita eso para que pueda emularlos. No es tan difícil, ya sabes. Así que le proporciono lo que ella necesita y viceversa.
Y el sexo es bueno, no tan bueno como lo fue pero yoh … Está bien.

Mientras tenga una razón para mantener a esta familia unida y mientras pueda controlarme, lo haré.
Pero ya no me imagino pasar toda mi vida con ella.

Sí, soy falso … Sí, es difícil. No, no me importa si alguien lo aprueba. Siempre y cuando traiga una ventaja suficiente en mi vida y la de mi hijo, ella es buena.
Ese es el límite de mi compromiso ahora, 3 años después del hecho. La mayoría de las veces estoy contento con la forma en que están las cosas. Por ahora.

Debo admitir que la primera vez que lo descubrió, trató de perdonar, pero lo hice de nuevo y esta vez lo tuvo. No, tomará tiempo pagar esta deuda, pero no quiero perder a mi familia (tenemos una niña de 3 años) y a mi esposo debido a mis acciones egoístas.

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El año pasado, mi esposo viajaba mucho por negocios y al mismo tiempo teníamos varios problemas matrimoniales. Desarrollé sentimientos por un vecino, y terminamos teniendo una aventura amorosa. Lo rompí después de unas pocas semanas, pero mi marido lo sabe, y le cuesta mucho perdonarme. No me está dejando por los niños, pero él no me habla a menos que lo necesite. Me siento tan estúpido y enojado conmigo mismo y avergonzado por lo que hice, pero ninguna cantidad de disculpas parece hacer ningún bien. ¿Qué más puedo probar?

En otras palabras, ponerse en una situación en la que sea responsable y transparente ante él, y donde él pueda ver que habla en serio, a menudo irá mucho más allá de una simple disculpa.

Tu marido está realmente herido. Su confianza está rota. Por otro lado, usted está desesperado por saber que su matrimonio será reparado. Y es muy difícil permanecer en ese limbo, cuando su esposo está tratando de superar sus sentimientos. Ya has trabajado a través del tuyo; Lo sientes, y quieres que las cosas vuelvan a la normalidad otra vez. Quieres dejar esto atrás.

Recuerda que no solo has pecado contra tu marido; Tú también has pecado contra Dios. Trabaja a través de tu arrepentimiento con Dios. Lee el Salmo 51 diariamente por un tiempo, y ora a través de él. Desarrolla un poco de humildad verdadera. Eso te ayudará a resolver esto.

Finalmente, cuando se ha roto la confianza principal, a menudo es una buena idea sentarse con un tercero y hablar sobre el tema, especialmente si su esposo tiene muchas preguntas, y el hecho de que usted responda no parece satisfacerlo. Algunas veces, permitir que su esposo le haga estas preguntas a un tercero presente puede ayudarlo a determinar cuánto compartir y puede ayudar a poner límites a la cantidad de preguntas que él / ella debería o debería hacer.

Soy un gran defensor de no guardar secretos. Los niños se dan cuenta de las cosas de todos modos, y cuando saben que hay tensión en la casa, pero no saben por qué, tienden a asumir que son la causa de ello. Decirle a sus hijos lo que hizo, en un nivel apropiado para su edad, es probablemente una buena idea. Si tuvo una aventura, por ejemplo, no necesariamente tiene que decir que tuve una aventura, pero podría decirle a una niña pequeña que mamá hizo algo que lastimó a papá. De esa manera le está dejando saber al niño que usted es la causa de la tensión. Si son adolescentes, es probable que sea una buena idea ser honesto. Se enterarán un día de todos modos. Antes de decirle algo a los niños, por supuesto, hable con su esposo al respecto. Decir, esto es lo que me gustaría decirles a los niños. Pero mi consejo siempre es ser honesto.

Durante el período en el que intentas que tu esposo te perdone, es tentador que tus hijos satisfagan tus necesidades emocionales. Tienes el corazón roto, así que los acercas más. No hagas esto. No es emocionalmente saludable para ellos. Si tiene necesidades emocionales, busque a un amigo, no a sus hijos.

Si su esposo ve que acepta la responsabilidad frente a los niños y no trata de cubrir con azúcar las cosas, eso también irá más lejos al mostrarle que es serio acerca de su disculpa y que ayudará a su esposo a perdonarlo más rápido.

He sido el único en mi familia que rompió la confianza con el gasto. ¡Deshazte de todas las tentaciones posibles ahora! No quieres seguir cometiendo ese mismo error. Afortunadamente no me divorcié, pero me llevó mucho tiempo demostrar que había cambiado. (Años.) Aunque mejora con el tiempo.

Paso 1. Admita lo que hizo, use palabras como “error, jodido, traicionó su confianza”, etc. Esto lo pondrá en la misma página, más o menos.

Paso 2. Di que lo sientes. Sentirlo. Mira lo siento No hará nada la primera vez, pero es una de esas cosas de marca de verificación.

Paso 3. Deje en claro que desea que su relación funcione y que está preparado para trabajar en ella una vez que esté listo. Esto es importante. Si no enfatiza este punto de una manera creíble, su trampa se tomará como una intención de ruptura.

Paso 4. Espera. Clima de tormenta. Dale espacio (aquí es donde sucederá el mayor perdón).

Paso 5. Una vez que esté abierto a la idea de arreglar su relación, es hora de ponerse a trabajar. Para averiguar por qué hiciste trampa, qué salió mal en tu relación que llevó a esto, etc. Busca un terapeuta familiar si es necesario, lo que sea.

Recuerde que él tiene el derecho de no perdonarlo y de no avanzar en su relación; no puede hacer nada al respecto. Tendrás que aceptarlo.

Estoy seguro de que va a recibir muchos comentarios sobre ‘hacer que mi marido’, así que lo omitiré.

1. Admite verbalmente lo que hiciste y cómo lo hizo sentir. A veces pensamos que “lo siento” es suficiente. No está siempre. Algo a lo largo de las líneas “Sé lo que hice te traicioné y destruí tu confianza en mí, pero lamento profundamente lo que hice y estoy dispuesto a hacer lo que sea necesario para corregir esto. Por favor, perdóname”.

2. ¡Asegúrate de que lo dices en serio! Sus acciones y actitud deben reflejar que esas palabras no son solo palabras, sino cómo se siente realmente.

3. Cuando haga una solicitud o, me atrevo a decir, exija cómo mejorar las cosas, asegúrese de que esté dispuesto a hacerlo. Algunos pueden llamarlo control de ti, de alguna manera podría ser, pero a veces cuando una persona está tan herida que toma el control para que la inseguridad desaparezca. Si quiere que vuelvas a casa a una cierta hora, evita ciertos entornos o incluso llámalo si vas a llegar tarde. Asegúrate de que estás dispuesto a reparar el dolor que necesita para hacerlo.

Estas son las cosas en las que puedo pensar. Es muy difícil superar ese dolor, pero si estás dispuesto a trabajar en él y él está dispuesto a perdonarte, se puede hacer.

Por supuesto, como han dicho otros, no hay manera de hacer que te perdone. Solo tendrás que esperar pacientemente por eso.

Pero mientras tanto, después de admitir su error, intente preguntar: “¿Qué puedo hacer hoy para que valga la pena continuar nuestra relación por este día?” Eventualmente, puede cambiarlo a “¿Qué puedo hacer esta semana para que valga la pena continuar nuestra relación por una semana más?”

Perdonar es para siempre. Eso es mucho pedir hasta que vuelva la confianza. Confiar en que su esposo tome el control por un día o una semana o un mes es una buena manera de reconstruir la confianza.

Cuando haces trampas, nunca piensas en la reacción que enfrentarás en tu relación. Quieres que tu esposo te perdone por engañarlo. Bueno, tienes que esperar. Una vez que pierdes la confianza de tu esposo, es muy difícil recuperarla.

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Debes demostrar a través de tus acciones que realmente lamentas haber engañado a tu esposo. También le debes una explicación. Esté preparado para escuchar su lengua latir. Deja que tu marido derrame todo su resentimiento por ti. Podría ser que entonces él podría perdonarte.

No puedes hacer que nadie haga lo que él no quiere hacer. Lo que puedes hacer es disculparte (y decirlo) y luego intentar mostrar que estás dispuesto a seguir adelante y no hacer más trampas. Y espera lo mejor.

Lo que debe hacer es pedirle perdón a Jesús, perdonarse y prometer que nunca volverá a hacer lo mismo porque esto no es aceptable.