Cómo perdonar a tu familia

Familia – nos mantenemos unidos sin importar qué.

Además, uno debe sentirse cómodo al decir lo que está mal o bien porque el temor de ser juzgado es mínimo.

Incluso cuando hubo cosas más grandes que sucedieron en el pasado, boicotearlas nunca fue una opción … así que aprendí a vivir con ellas y las perdoné.

Porque sabes, cuando estás en una situación grave, nadie más que tu familia vendría a ayudarte primero. Por supuesto, hay excepciones, pero sobre todo, es la familia la que da el primer salto … incluso si eso significa romper el silencio de las edades.

Cuídate

Te enfocas en su historia. La historia detrás de toda su personalidad. Qué eventos los conformaron, qué personas los influenciaron. Cómo las cualidades aprendidas durante su curso de vida se amalgamaron para hacerlas la persona que son ahora. ¿Qué les hizo cometer los errores que cometieron? ¿El amor y el perdón los habrían ayudado a ser mejores de lo que son ahora?

Si es un sí, ya te encontrarás en el camino de perdonarlos. Lee su historia no solo sus errores.

Porque querida, tu familia siempre te amó sin importar lo que pasaste en este mundo, con todas las decepciones y los golpes duros, confiaste en ellos en casa y te aceptaron tal como eras.

Y nadie, cariño, nadie estará allí para ti como lo fue tu mamá, para entenderte y cuidar de ti. Tanto tu mamá como tu papá te protegieron de todo y de todos los que te hicieron daño. Siempre estuvieron ahí para ti, bebé, como nadie en todo el mundo, y eso es un hecho.

Tus hermanos y hermanas también, quienes te aman, te amaron, te cuidaron cuando sentías dolor en el culo y abajo, ¿quién te recogió? Así es, fue tu hermana mayor. ¿Y cuando esos matones en la cuadra te atacaron, quién te defendió y les dijo que lo dejaran en paz? así es, tu hermano mayor hizo eso por ti.

Ahora que lo pienso, usted también le debe las mascotas que tenía en su familia. Debes perdonar y estar agradecido por todo, y por la forma en que demuestras que es perdonar a tu familia por cualquier cosa que hayan hecho para lastimarte, porque después de todo, querida, hicieron lo mejor que pudieron, entiendes eso. seguro lo haces.

Nunca, nunca dé a su familia por sentado, ya que nunca lo tomaron por sentado, incluso si lo hubieran tomado …

Bruce Kugler

Tengo 78 años y solo han pasado 2 o 3 años desde que abandoné los sentimientos negativos sobre mi madre por (aparentemente) no oponerme a la destrucción deliberada y estudiada de mi malvado padre, para usar sus palabras desde su lecho de muerte.

Respuesta: auto aplicación de NLP (Programación Neuro-Lingüística).

Oh si. Entonces lo saqué. No pensé que funcionara durante algunos intentos, ¡y listo! El malvado asesino profesional se había ido. No suprimido. Ido.

Eso no cambió mi capacidad de afrontamiento básica, pero cambió drásticamente mi afecto y sentimiento, ahora, de bienestar, aunque en malas circunstancias.

Y hace solo un par de semanas, dejé de “pelearme” más.

Evitaría cualquier cosa por el fundador de la PNL, Bandler, excepto la historia. Los videos de Adam Eason estaban bien. Se llama a sí mismo hipnotizador ahora, parece. Varios libros estaban bien.

La historia de la creación de NLP por Grinder & Bandler es fascinante y condenadamente lógica.

Con el tiempo … dependiendo de la situación. Hace poco tuve un drama familiar y tuve que decirle a uno de ellos: “Ya no estoy hablando de este problema con X por teléfono. No hay razón para que X me hable de esa manera. Puedo ayudar con lo que se necesita ”. Dibujar límites es importante y tomar tiempo para perdonar es aceptable. Tómese el tiempo para procesar y llorar.

Abandonar la situación para que ya no afecte su propia vida, pero dándoles a conocer que si quieren que vuelvan a confiar en ellos, tienen que ganarse esa confianza.

establecer la intención

hacer meditación del perdón (la encuentras en el sitio web del Maestro Stephen Co)

Desafortunadamente, nunca he descubierto eso. Espero hacerlo algún día pero debo considerar la posibilidad de que nunca suceda.

Simplemente los solté desaprendiendo todo lo que dijeron o hicieron cuando me di cuenta de que ellos mismos no tenían razón y que no eran impecables.