Gracias por la pregunta!
Creo que hay muchas conexiones posibles con su salud general y autoestima en las que se aborda este problema. Como entrenador de salud holístico, desearía saber más sobre usted y su historia, por lo que tuve una visión más amplia de usted, incluidos sus objetivos, personalidad y muchos otros aspectos de la salud física y emocional.
Aunque tienes 18 años, es posible que sigas creciendo y cambiando de muchas maneras en los próximos años, incluyendo más vello facial (yo también tenía poco como adolescente, pero llegó más tarde, en mis 20 años). Aunque los genes desempeñan un papel importante, los hábitos de vida también contribuyen en gran medida a la salud, incluidos la piel y el cabello. ¡El punto es que no me preocuparía demasiado!
En cuanto a la caída del cabello, algunos hombres adelgazan el cabello temprano, pero no siempre es solo genético.
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El cabello, la piel y las uñas reflejan la salud general, los equilibrios hormonales y cosas como la nutrición y la circulación. Y hay muchas opciones de estilo de vida que las personas toman diariamente, y esas pueden ayudar o dañar la salud, incluso la piel y el cabello. Por ejemplo, demasiados carbohidratos refinados, azúcares y alimentos procesados, y la falta de micronutirentes importantes pueden aumentar el estrés en los folículos del cabello.
Tengo una edad en la que la pérdida de cabello es más común, pero tengo la mayor parte de mi cabello y solo un poco de gris (que está volviendo lentamente a mi color marrón claro, basado en algunas combinaciones de suplementos especiales).
Aquí hay varios artículos con enlaces a fuentes que pueden ofrecer ideas y consejos:
Este primero trata sobre el pelo canoso y gris:
http://www.endsicknessnow.com/go…
http://www.endsicknessnow.com/te…
http://www.endsicknessnow.com/st…
Espero que sea de ayuda!