Escribo esto por experiencia. No perdí a mi padre en mi adolescencia, pero el dolor seguía siendo el mismo y pude sentir dolorosamente a las personas que se movían a mi alrededor a pesar del hecho de que realmente querían consolarme.
Regla # 1: Deja que el hecho se hunda en ellos.
Muchas personas comienzan a consolar a la persona incluso cuando no ha absorbido completamente el hecho de que su padre está muerto o va a morir. Aún puede estar en un estado de negación y consolarlo en tal estado lo enfurecería aún más. Cosas como estas no se pueden meter en la cabeza de alguien, necesitan tiempo para aceptar el hecho. Lo que lleva a la Regla # 2.
Regla # 2: Dales tiempo y espacio
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Todos nosotros tenemos diferentes maneras de hacer frente al dolor. Algunos buscan, necesitan un hombro para llorar, necesitan que alguien los abrace y les hable. Algunos buscan en su interior. Rechazan el mundo y se esconden en una habitación para su luto personal. Dales tiempo para primero aceptar la muerte y llorar.
Regla # 3: Es sobre ellos, no tú
No importa si eres un orador reconfortante. Lo que importa es si la persona quiere escucharte o quiere que lo escuches o te sientas en silencio sosteniendo su mano. Observa lo que quiere hacer. Dale lo que necesita, pero no lo presiones emocionalmente.
Regla # 4: Hazle saber que estás ahí
No necesitas seguir ofreciéndole ayuda y hacer que la tome. Solo déjale saber que estás ahí para él. Que él pueda contar contigo para cualquier cosa. Asegúrele que puede venir a usted en cualquier momento con cualquier cosa. Una comunicación ocasional es buena, pero el acoso constante lo molestará aún más.
Regla # 5: ¡Cállate!
Si no tienes nada mejor que decir, solo cállate. No sigas murmurando cosas si no te refieres a ellas, o si eso lo lastimaría aún más. Cuando estaba enterrando a mi padre, escuché a un grupo de mujeres llorando y comentando cómo mi padre dejó atrás a dos mujeres (yo y mi madre) y quién cuidaría de nosotros. Querían decir bien, pero eso solo me enfureció. Podrían haberlo hecho mejor simplemente callando. La gente puede sentir cuando ese “lo siento por tu pérdida” es genuino y cuando es solo una cortesía. Entonces, si realmente quiere apoyar a la persona, diga cosas que realmente quiere decir y sentir. Si no, quédate callado. Ellos apreciarían incluso eso.