¿Cuánto dura el período de luto aceptable después de una ruptura grave?

Answer 1

Creo que esto es diferente para todos. Algunas personas encuentran que conocer a alguien más de inmediato les ayuda con algunos sentimientos de pérdida. A otros les gusta pasar un tiempo solos por un momento y digerir lo que les ha pasado.

Creo que el consenso es que, si acaba de salir de una mala relación, debería pasar tiempo por su cuenta primero: 2 razones: 1. Para no llevar la miseria a la otra relación (lo cual es injusto para el nuevo socio) y 2. Para que pueda comprender por qué se sintió atraído por su ex (una buena manera de no volver a cometer el mismo error).

Cuando se trata de decirle a la gente, no aconsejaré a nadie que espere. Esto elimina los momentos incómodos en que las personas le preguntan por la salud de su ex, etc., y tiene que fingir que sabe, o que le importa.

Siempre digo que hay una razón por la cual la relación terminó la primera vez. No soy un gran creyente de volver a lamer el vómito, pero supongo que funciona para algunas personas. Si hubo grietas en la relación, extrañar a alguien no eliminará esos problemas. Solo levantarán la cabeza una vez más, a los 3 meses de la reanudación.

¿Estado de Facebook? Meh …

Answer 2

Para todas mis rupturas serias (no saga si has visto algunas de mis otras respuestas), mis amigos generalmente se dan cuenta de inmediato. Ellos son mis amigos por una razón. Cuando estoy pasando por un momento difícil, ellos están ahí para mí. Normalmente los llamaba, les preguntaba qué estaban haciendo, les informaba sobre la situación y luego nos enganchábamos y tomábamos una cerveza o jugábamos a videojuegos o simplemente nos relajábamos y conversábamos. Aunque tengo un grupo excepcionalmente apretado.

En cuanto a cuánto tiempo lleva, eso depende de usted. He pasado de tres meses a un año. Generalmente cuando te das cuenta conscientemente de que te sientes terrible porque te estás tropezando con una ruptura es cuando es el momento de adoptar un enfoque activo para superarlo. No sucederá de inmediato, pero comienza a socializar más, expónete a potenciales (sabes a lo que me refiero), comienza a hablar con personas más de lo que no lo hacías antes. Si desarrollas un enamoramiento, ayuda, incluso si no va a ninguna parte. Es alguien para mantener tu mente del ex. Sumérgete en un pasatiempo serio que requiere mucha concentración. Para mí fue béisbol / softball, snowboard y un proyecto web.

En cuanto a su estado de FB, lo cambiaría inmediatamente si es obviamente una ruptura a largo plazo. Esta puede ser una de las cosas más difíciles que haces, ya que nuestra cultura ha desarrollado un poco la mentalidad de “si no está en FB no sucedió”. Si aún eres amigo del ex o tienes amigos en común, dejarte en una relación podría causar problemas. Podría ser visto como engañoso, espeluznante o parece que tienes algunos problemas para dejarlo ir.

Si existe la posibilidad de que la relación se reavive, bueno, ¿cuánto tiempo está dispuesto a esperar? Tengo mis propios problemas con una chica en particular cuando se trata de esto, pero finalmente me he dado cuenta de que si volvemos a estar juntos no será por un tiempo y ahora estoy (8 meses después, 3ª ruptura con ella ) tratando de ponerme ahí afuera por el momento.

Sé que es difícil, apesta, irás todos los días durante mucho tiempo pensando en ellos, preguntándote qué sucedió, cómo podría haber sido diferente, culparte, odiarte, odiarlos, quererlos, solo querer que regresen. Esto es normal. Esto es saludable si encuentras una manera de auto-mejorar. Las relaciones fallidas no tienen un delincuente y una víctima, tienen dos personas que tuvieron problemas incompatibles. Cuanto antes se dé cuenta de esto y deje de culparse a sí mismo oa ellos, antes se sentirá mejor. Siempre está bien extrañar a alguien, pero no permitas que arruine tu vida.

Answer 3

Habiendo pasado por esto recientemente, simplemente puedo decir esto. Espera al menos tres meses. Debes esperar, hasta que tengas un estado mental estable, cuando estés más feliz haciendo otras cosas con tu vida, y cuando no estés constantemente enfocado en cómo se siente la persona con la que rompiste.

Espero que esto ayude. Espero que pronto te sientas mejor.

¡Aclamaciones!

-Peter B.