¿Es anormal estar traumatizado por una ruptura durante 5 años?

Básicamente sí.
Eras joven, pero fue el golpe añadido de ser tu amigo. Perdiste dos, no uno. El trauma es correcto, pero normalmente es el momento del desarrollo para las citas y te quedas atrapado. Eso habla más de que te quedes estancado en una era en lugar de crecer a partir de las pérdidas normales para ayudar a discernir entre lo que es tuyo y lo que es. suyo. Los adolescentes tienden a creer que la aceptación de los demás es la única forma de estar bien. Salir con varias personas te ayuda a aprender la verdad. Se supone que debes estar buscando a alguien para mejorar tu vida, no para salvarla. En algún lugar no crees que eres lo suficientemente bueno por tu cuenta. Aprender a estar orgulloso de ser uno mismo es lo primero. Encuentra tus fortalezas y bendiciones y luego atraerás a alguien que te amará por lo que eres. Alimenta energía a tus alegrías.