Conocer a alguien con quien vale la pena salir comienza por conocer tu valor. No encontrará un buen compañero hasta que entienda que algunas personas no son dignas de usted o que son básicamente compatibles con usted. Algo tan básico como tener diferentes objetivos puede convertir una relación ideal en un ciclo doloroso de pérdida y arrepentimiento.
Considere lo que tiene que ofrecer en una relación, primero. Siempre eres un elemento vital en cualquier relación, así que conoce tus fortalezas y tus debilidades contrastantes.
Cada fuerza tiene su lado negativo … o, se podría decir que la mayoría de las debilidades tienen una fuerza inherente. (Siempre y cuando el respeto sea un componente clave de la conducta). Por ejemplo: las preguntas que parecen “invasivas” para alguien a quien no le gusta ingresar a los detalles personales se sentirán “interesadas y agradecidas” a alguien que ama compartir acerca de ellos mismos.
Haga una lista de sus cualidades e intente encontrar el aspecto positivo de sus debilidades, incluso si todavía no ha aceptado esas fortalezas potenciales. De esta manera, notará lo suficiente como para apreciarlo cuando las personas valoran su verdadero yo, en lugar de negar sus cumplidos o asumir que son mentirosos.
- Las actividades que más disfrutas y las que no soportas.
- la cantidad de tiempo que intencionalmente eliges para estar solo o con otros
- Si te gusta hablar de todos los detalles posibles o resumir
- Ya sea que disfrutes de nuevas experiencias o prefieras rutinas.
- Si estás dispuesto a probar nuevos intereses con un compañero.
- lo que todos tus amigos y familiares más cercanos disfrutan de ti
(Si sus amigos no lo disfrutan o no lo aprecian, primero deje esas relaciones y busque mejores amigos antes de involucrarse en una relación romántica que lo trata tan mal como lo hacen).
Priorice a las personas que se conviertan en lo mejor de sí mismas en su presencia. y alrededor de quien también te resulta más fácil ser lo mejor de ti mismo.
Tenga en cuenta que las personas siempre le responden de quiénes son y no siempre se trata de su identidad o motivos. A la luz de esto, es hora de ver el tipo de personas que tienden a mostrarte naturalmente sus mejores cualidades.
- Aunque puede imaginar que “cualquiera lo hará”, el hecho es que hay personas con las que no disfrutará compartiendo espacio de manera constante. Esta lista se definirá más a medida que conozca la variedad de posibilidades que existen.
- Considere cómo tratan a los demás, especialmente a las personas que podrían ser consideradas de menor estatus. Aléjate de cualquier persona que trate a personas al azar de una manera que te haga daño.
- Haga una lista de los rasgos y comportamientos de los personajes que lo hacen sentir frustrado y molesto, y evite cualquier tipo de relación cercana con esas personas.
- Esté preparado para terminar cualquier relación por respeto, integridad y honestidad. La negativa a permitir que termine una relación destructiva conduce a elecciones manipuladoras y aumenta las posibilidades de abuso.
- Haga una lista de los rasgos e intereses que hacen que las personas sean más atractivas para usted y priorice a cualquiera que demuestre esos rasgos.
- Tus amigos más cercanos deben ser personas que no solo son “no molestas” sino que definitivamente son agradables.
- Cualquiera con quien salgas seriamente debe calificar para una amistad cercana.
- Cualquiera con quien salgas debe estar emocionado de tener una relación contigo.
A medida que refina gradualmente estas listas, es el momento de experimentar activamente socialmente y practicar sus habilidades sociales antes de encontrarse con “la persona” con la que espera pasar la vida.
Cree el hábito de conocer constantemente a nuevas personas yendo a lugares donde las personas que comparten sus intereses se reúnen.
Comparte tus ideas y disfruta de conversaciones y actividades compartidas. Esto es útil para el desarrollo personal, incluso si no conoces a alguien con quien puedas tener una cita de inmediato. (Foros. Páginas de Facebook. Reuniones de pasatiempos locales. Grupos de negocios. Conferencias. Clases. Grupos de discusión.) Elija lugares donde las personas tienden a pasar el rato y hablar antes, durante o después de la actividad.
Es más fácil conocer gente cuando conversas con ellos, así que asegúrate de no esperar a que inicien conversaciones.
Hay muchos artículos sobre cómo convertirse en un buen conversador. Para empezar, uno de los elementos más importantes es mostrar interés genuino en los demás, hacer buenas preguntas y escucharlos.
Al utilizar este método para conocer gente, tendrá al menos un “interés en común” demostrable para facilitar el inicio de una conversación. Es más fácil ver si alguien es capaz de compartir actividades o conversaciones con usted cuando la situación facilita la interacción entre ellos. Estas interacciones iniciales son un buen filtro para saber si puede llevarse bien.
Finalmente, invítelos a continuar la conversación o intente una actividad diferente y conózcase mejor. Recomiendo hacer esto mientras se prepara para salir o durante una conversación, no más tarde. (Menos temor involucrado). Recuerde, si alguien lo rechaza, no es el “fracaso eterno” sino la “información” lo que será útil la próxima vez. Pregunta por qué si tienes curiosidad. Esté preparado para conocer a otra persona o mejorar su capacidad para comunicarse claramente.
Invitar a alguien a una cita después de una conversación mutuamente agradable tiene el beneficio de disminuir el factor de llamada fría y aumentar las posibilidades de una respuesta positiva.
No está haciendo promesas eternas en este momento, pero sí necesita aclarar su curiosidad “para ver si somos compatibles”. No deje sus intenciones a su imaginación, ya que pueden imaginar algo completamente irreal o fuera de lugar para usted. Y ese motivo imaginado puede convertirse en un problema de división si no lo enfrentas antes de que se arraigue.
Para una relación realmente buena, ambos necesitarán saber y aceptar las intenciones del otro. Comunícate lo suficientemente bien como para asegurarte de que puedan conocerte y entenderte. Si no puedes, entonces eso es una clara bandera roja para ambos.
Trate de no suspender demasiadas esperanzas en estas primeras interacciones, o imagine demasiado lejos y establezca falsas expectativas. Cuanto más experimental sea tu actitud, menos angustia invertirás en tu conexión y más seguro te verás.
También será más fácil ver quiénes son realmente si no ha creado un ideal imaginario de ellos para que puedan competir.
Hay muchos elementos para ser compatible, y es raro encontrar todas las complicaciones al comienzo de cualquier conexión.
Ellos (y usted) son sus acciones y sus intenciones, así que siempre pida su perspectiva sobre comportamientos confusos. Sin embargo, la forma en que sus acciones te afectan supera sus intenciones (y viceversa). Las relaciones se relacionan con la realidad de cómo interactúan entre sí, no con la idea o las expectativas imaginadas.
Algunas personas no son compatibles porque las experiencias pasadas hacen que sea imposible sentirse cómodo con personas que comparten rasgos con recuerdos difíciles. Esto también va para ti. Si su comportamiento desencadena la ira, los celos, la evitación o el miedo, entonces es su papel evitar una relación cercana con ellos (no es necesario culparlos) o trabajar en esos desencadenantes con un terapeuta para que pueda tener relaciones sanas algún día.
Las primeras fechas son los primeros pasos para descubrir si ambos se sienten cómodos, apreciados y disfrutados mientras pasan tiempo juntos.
Aquí es donde descubres si califican para la amistad, y donde eliminas rápidamente a cualquiera que no te aprecie. Si te tratan mal o te abandonan, entonces no disfrutarías una relación con ellos. Buen viaje
Como aún no has decidido que son “el único”, será más fácil manejar la decepción. Ser herido desde el principio es mejor que mentirte a ti mismo durante años o convertirte en un manipulador para mantenerlos cerca, incluso si te abusan. Definitivamente es menos doloroso de esta manera.
Guarde la idea de citas exclusivas para personas que conoce lo suficientemente bien como para confiar en su experiencia personal.
La vulnerabilidad es clave para demostrar si se respeta, apoya y acepta entre sí. Si no puede ser vulnerable entre sí de manera segura, entonces no puede tener una gran relación.
Si se disfrutan mutuamente, es hora de decidir si se convertirá en exclusivo. Practica la vulnerabilidad mutua para que puedas desarrollar la relación más fuerte posible. La confianza se aprende mejor por experiencia, y las relaciones saludables (también las amistades) generan automáticamente confianza en todos los participantes.
Como siempre, esta no es la única forma de conocer gente y encontrar un compañero. Sin embargo, creo que este es un buen comienzo para las personas que no tienen tanta confianza social o que no han tenido muchas citas. Tomar un enfoque experimental y analítico, mientras muestra un interés genuino en convertir a los conocidos en amigos, hace que sea más fácil aprender y practicar habilidades sociales sin demasiada presión.
Citas (el tipo duradero, de todos modos) es simplemente una amistad nivelada con bonos de intimidad.