Cómo manejar el hecho de que nunca voy a tener una relación romántica o hijos

Answer 1

¡Hola amigo!

El romance, la intimidad y la excitación sexual no dependen unos de otros.

Aclare eso y estará bien encaminado para sanar su depresión. No es que la tristeza no llegue, pero su hábito de reforzarla con BS sobre “nunca” se disolverá cuando aprenda correctamente a discernir qué aspectos de la relación están disponibles para usted ahora.

El hecho es que la excitación sexual puede ser entrenada, como ya lo sugirieron otros aquí.

La intimidad requiere práctica para los adultos, al menos en las culturas modernizadas, como cualquiera que lea esto, vive. Si has tenido hambre de intimidad, al principio será difícil y luego se volverá más fácil. También traerá nuevos ‘dolores’ con él, y usted puede encontrar que esto es un alivio. Encuentro, por ejemplo, que el dolor insoportable de no haber visto a mis hijas durante mucho tiempo es preferible al dolor que recuerdo desde el momento en que creí que nunca lo tendría. ¿Me sigues? Cuidar de ellos es nuevo y agradable, incluso cuando se siente frustrado y mezclado con preocuparse por mí mismo.

El romance, finalmente, es un fenómeno mucho menos comprendido, y si no te importa mi ‘lectura’ a tu pregunta de mi propia experiencia, me atrevería a suponer que tu ‘circuito de dopamina’ está ocupado con un ‘mal viaje ‘construido sobre un sistema de creencias desesperado, algo fanático. Busque en su motor de búsqueda web favorito y escuche las charlas de TED sobre depresión, amor y relaciones si desea obtener más información. Encuentro a Helen Fisher y Andrew Solomon esclarecedores y edificantes, para empezar.

Finalmente, si toma el consejo de otros aquí con respecto a la apertura de su ‘parafilia realmente extraña’, puede ser avergonzado, rechazado, gritado o peor. Es menos probable que ocurran estas cosas si:

A) Aborda el tema con cuidado, con algunas preguntas introductorias necesarias.

y

B) Respiras cómodamente y hablas de manera uniforme cuando abres el tema. Cualquier lenguaje corporal que pueda usar para que se sienta cómodo ayudará a su oyente activo a escuchar lo más claramente posible a través del ruido social predecible en sus cabezas.

Incluso si su parafilia no es algo que sería ilegal actuar (mío, hebefilia, ciertamente lo es), puede encontrar esa lectura de lo que los pedófilos no ofensores y otras personas del espectro NPHE tienen que decir en lo que respecta a la búsqueda de una relación terapéutica que valga la pena. frente a las leyes obligatorias de presentación de informes que varían de un lugar a otro, y frente al estigma cultural, eso no varía en gran medida en las áreas de habla inglesa del mundo.

¡Te deseo lo mejor!

Brezo

PS Más sobre entrenar la excitación sexual / libido: es mi conclusión de la investigación de otros y mi propia experiencia que se pueden introducir nuevos estímulos y hacerlos funcionar, ¡ pero que los patrones de estímulos ya presentes persisten a pesar de las técnicas de aversión! Incluso las drogas usadas para matar la libido no detienen los sentimientos de atracción. Solo evitan que el hardware obtenga jugo extra. Como han dicho otros, no entres en terapia con la intención de arreglarte. Incluso los perros “fijos” joroban las cosas. Simplemente ya no lo disfrutan tanto.

Answer 2

No puedo decir por la información que nos proporcionó si su parafilia es algo en lo que no actuará porque se avergüence de ello, algo que es irrealizable sin romper las leyes de la física, o algo que requeriría hacer algo horriblemente inmoral. Para realizarlo.

Si el último, quiero agradecerte. Las personas cuyos impulsos sexuales los atraen hacia el sexo que solo puede ser no consensual tienen una carga moral excepcionalmente pesada. Desearía que la sociedad dejara de demonizar a las personas por sus impulsos, en lugar de sus acciones. Entonces, si caes en esta categoría, gracias por tu fortaleza moral.

A los consejos. No sé si alguna vez te has cruzado con la comunidad asexual / aromática, pero creo que pueden serte útiles de dos maneras.

Primero, esa es una comunidad de personas que buscan formar vínculos profundos, no sexuales, románticos y platónicos. Si su problema es que no puede relacionarse sexualmente con una pareja, esa comunidad podría ser una vía para que encuentre una pareja no sexual.

En segundo lugar, la comunidad aromática en particular ha creado una pregunta para preguntar a las personas en lugar de preguntar si están casados ​​o con quién están saliendo. La pregunta es: “¿Tienes intimidad en tu vida?” Eso es lo que necesitas, de verdad. Necesitas una o más personas en tu vida con las que puedas tener intimidad. La mayoría de la gente llena esa necesidad con relaciones sexuales / románticas. Necesitas buscar alternativas de avenidas. Las amistades profundas, las relaciones familiares cercanas, el matrimonio de pareja, incluso las asociaciones románticas no sexuales pueden satisfacer su necesidad de intimidad. No reemplazarán a la familia que desearías tener, pero te harán sentir amado y cuidado y no solo en este mundo.

Por último, debe decirle a su terapeuta. Claramente tienes mucha vergüenza y odio hacia ti mismo, y eso es muy malo para ti. Necesitas estar emocionalmente estable. Un buen terapeuta puede ayudarlo a lidiar con las consecuencias de su parafilia, aunque tiene razón en que no se puede curar.

Una vez más, si eres alguien cuyos impulsos giran en torno al sexo no consensual, gracias por tu fuerza.

Eres una persona que merece amor e intimidad. Sé que puedes encontrarlo.

PD: Si los niños están seguros a tu alrededor, puedes tener hijos sin una relación romántica. Adoptar, o mejor aún, ser un padre de crianza temporal.

Answer 3

No soy un profesional de la salud mental, así que esto es algo que debes abordar en tu terapia. Su terapeuta no se puede sorprender, no lo juzgará, le garantiza confidencialidad y probablemente sepa algo sobre su condición. Si no, vea a alguien con licencia en terapia sexual. Pueden sorprenderte con lo que pueden hacer por ti.

No conozco el tratamiento típico, pero puede haber formas en que puedan redirigir el objeto de su parafilia a algo más seguro . Estoy seguro de que no puedes imaginar que sea posible, pero puede que te sorprendas. La consulta con un psicólogo del comportamiento que también sea terapeuta sexual puede ser la mejor recomendación. Cualquier comportamiento puede ser cambiado a través de técnicas de comportamiento. Modificar la conducta sexual no es diferente de cualquier otra modificación de la conducta. Verifique los Certificados de búsqueda / contacto BACB para un analista de comportamiento certificado por la Junta en su área para obtener una referencia. Y no estamos hablando de tratamientos de choque o de Clockwork Orange . Todo se basa en el refuerzo de los comportamientos deseables y en encontrar desincentivos para los comportamientos indeseables.

Usa tu terapia para salir de la mentalidad de los pobres . No puede desbloquear su depresión a menos que le dé a su terapeuta algo con qué trabajar, no oculte la clave de su depresión. Dale tu todo. Solo sales de terapia lo que pones. Haz el trabajo.

Mantenga ese pensamiento como una esperanza. Cosas más extrañas han sucedido.

Answer 4

Este es un medio anónimo, por lo que podría ayudar a alguien a darle consejos para saber cuál es su parafilia en particular. Como no lo dijiste, lo sustituiré por dinosaurios porque ya he oído hablar de eso y se ajusta a la mayoría de las mismas características.
-posible alcanzar
-vergonzoso para hablar de
-no podría ser parte de una relación moderna

Primero, estás asumiendo que porque no puedes tener la relación que deseas, estás condenado a una vida miserable y solitaria. Eso simplemente no es el caso. Atracción o interacción sexual o no requerida para relaciones íntimas de apoyo. La familia y los amigos cercanos pueden proporcionar un increíble sistema de apoyo en lugar de otro significativo. Hay personas asexuales que tienen relaciones que funcionan completamente a pesar de no tener atracción sexual hacia sus otras personas significativas (y sus parejas a menudo también pueden encontrar la felicidad, a pesar de no tener una pareja de ideas afines). También hay personas que se sienten completamente atraídas por algo que es muy asequible, pero que permanecen solteras, desapegadas y felices. Hay esperanza para un final feliz aunque no sea con su pareja deseada.

En segundo lugar, me gustaría comentarle esto a su terapeuta, como a usted. Encontrar un terapeuta con el que haga clic es importante, por lo que si no se siente cómodo al hablar con ellos, podría valer la pena reunirse con alguien más. Sin embargo, asumiré que te gustan y este es un tema delicado para ti. Te presionaría y te alentaría a tratar de mencionarlo, incluso si no lo hablas directamente. No importa que la parafilia sea ‘incurable’. Un trabajo de terapeuta no es curarlo o repararlo, sino ayudarlo brindándole un espacio seguro para explorar sus pensamientos y sentimientos. Obviamente estás sufriendo por esto, y el simple hecho de embotellarlo puede afectar esa incomodidad. Es posible que no puedan hacer que desaparezca, o que se convierta en una realidad, o en cualquier otro ‘arreglo’ definitivo, pero pueden ayudarlo a aceptar lo que está sintiendo. Pueden ayudarlo a explorar vías de pensamiento que nunca podría haber considerado y quizás algún día encuentre una situación con la que pueda sentirse feliz.

Quizás alguien vistiendo o actuando como un dinosaurio sería suficiente para contentarte. Tal vez el solo hecho de tener a alguien con quien hablar sobre su deseo de amar a un dinosaurio haría que los impulsos sean menos intensos y que el conocimiento de que los dinosaurios se extingan sea un pensamiento menos deprimente. Quizás nada más que el trato real sea suficiente, pero al menos lo sabrías y podría cambiar tus metas. En lugar de pensar cómo puedes encontrar una relación feliz, puedes considerar cómo puedes vivir una vida feliz sin ella. Usted es el único que puede descubrir ‘Lo que puede hacer’ para ayudar a entender cómo se siente, pero un terapeuta puede ayudarlo a lograrlo.

Buena suerte para ti. Espero que encuentres algo de consuelo.

Answer 5

Todos sentimos que necesitamos algo en nuestra vida que nos brinde amor, y todos pensamos que debe ser una persona, pero no creo que tenga que ser así. Créeme, tengo trastorno bipolar, y creí que no iba a encontrar a alguien ni a nada que me amara, y aunque estoy soltero, veo que hay cosas en la vida que me aman por lo que soy y me dan eso. El amor que me daría un novio.

No se sentirá solo y tendrá que pensar en las cosas de la vida que siempre serán o deben tenerse en cuenta. Desde allí necesitas ver lo que mereces en la vida. Todas nuestras respuestas no se encuentran en la sociedad y cómo se forma o funciona. Algo viene con nuestra individualidad.

Answer 6

Actualmente estoy en una relación poliamorosa y vivo con mi novio, su esposa y su novio. Mi novio no es sexualmente activo ni conmigo ni con su esposa porque solo puede tener relaciones sexuales con alguien antes de que pueda conocerlos muy bien y realmente solo si hay otros actos / actos fetiches involucrados. Pero una vez que se acerca realmente a alguien, pierde la capacidad de tener relaciones sexuales con ellos principalmente porque las cosas que lo excitan son vergonzosas y necesita que la relación con una pareja sexual sea puramente sexual.

Al principio me resultó un poco difícil de aceptar, pero la razón por la que decidí convertirme en poliamor fue porque valoro la honestidad por encima de todo lo demás, y no soy el único en tener mi estilo de vida dictado por las normas sociales. Entonces, si bien nuestras relaciones no son convencionales, seguimos siendo muy cercanos y valoramos a las demás compañías y somos de cualquier otra forma, al igual que cualquier otra pareja. Y como somos poliamorosos, podemos buscar relaciones sexuales (y / o románticas) con otras personas sin dañar nuestra propia relación.

Supongo que lo que estoy diciendo es que, si bien es posible que no quieras tener relaciones sexuales con alguien, ¿quizás aún puedas tener una relación satisfactoria y no sexual con alguien? Y el poliamor podría ser algo que también funcione para usted, si termina estando con alguien que todavía quiere tener relaciones sexuales, de esa manera pueden tener relaciones sexuales con otras personas sin dejar de tener una relación con usted y no tener que mentir o escabullirse. o algo.

Answer 7

Estoy totalmente de acuerdo con usted en que es muy dramático y trágico, si las personas no son capaces de establecer vínculos de intimidad con otras personas y tienen relaciones satisfactorias con un compañero.

El único consejo que puedo darte es buscar a alguien, a tu mejor amigo, a un terapeuta, con quien puedas hablar.

Guardando silencio sobre este problema, no cambiará la situación, y los años continuarán. Es posible que desee comenzar a discutir este problema en la red, de forma anónima.

Es muy difícil para mí ayudarlo, porque no sé cuál es el problema. Si la gente solo se emociona, si ellos (o sus parejas) están vestidos de cierta manera (por ejemplo, con botas), eso no será un gran problema.

Pero si lastimar a otras personas está involucrado, o hacer algo, que generalmente se considera humillante, entonces es hora de obtener ayuda.

Sin embargo, el primer paso es que, de alguna manera, debes aprender a hablar sobre el problema, incluso si esto es anónimo, y nadie tendrá que conocer tu identidad real.

Espero que algún día te alivien de tu problema.

Tal vez un especialista en su tipo de problema, se tranquilizará y le dirá que no es tan importante. Pero mantener todo dentro no ayudará.

Saludos,

Robert

Answer 8

Hay otros tipos de relaciones que pueden ser satisfactorias, tal vez incluso tan satisfactorias como lo que usted desea actualmente .

No sé nada acerca de la parafilia, pero puedo identificarme con otros aspectos de su situación.

La pregunta que debes hacer es: ¿qué quieres / necesitas para que te sientas satisfecho?

• Afecto: puedes compartirlo con un amigo o con un perro o gato amoroso.
• Cosas sexuales: es posible que pueda encontrar a alguien más que de alguna manera se ajuste a su parafilia (?) O tal vez simplemente acepte que tendrá que satisfacer eso por su cuenta, en la seguridad de su hogar.
• Compañerismo – Las amistades, incluso el matrimonio pueden satisfacer esto (siempre que todas las partes estén satisfechas con las expectativas).
• Adoptar hijos: es posible adoptar, incluso si no estás casado. Las celebridades lo hacen todo el tiempo. O, ser un hermano mayor / hermana.
• Encuentre un grupo de apoyo; me imagino que hay otros con su misma parafilia. Tiene que haber.

Si no se siente lo suficientemente cómodo con su terapeuta para discutir este problema que está afectando tan drásticamente su vida, entonces es posible que desee encontrar otro terapeuta. Puede haber un consejero o centro de sexualidad en su área, tal vez en una universidad local. Pueden ser más adecuados para hablar con usted, y probablemente tampoco se sorprenderían.

Answer 9

Su parafilia ciertamente no se puede curar si se siente apesadumbrado y no recibe ayuda.

Los profesionales de la salud mental no hacen milagros, pero si este fuera mi propio problema, no me daría por vencido con la ayuda debido a algunas calificaciones universales universales sobre la incurabilidad de algo que me persigue. Me gustaría encontrar un terapeuta no defensivo que esté preparado para el desafío y que trabaje para mejorar mi vida.

Puedes hacerlo.