Cómo encontrar al amor (novia) como víctima de un trastorno de ansiedad.

Answer 1

Para comenzar un romance con una chica y hacer que tenga éxito, tendrás que ser la mejor versión de ti mismo.

Si siente que tiene un problema de ansiedad, hay maneras de tratar su problema:

1. Comer alimentos saludables y hacer ejercicio diariamente . El consumo de alimentos ricos en nutrientes contribuirá en gran medida a darle un fuerte equilibrio mental. El ejercicio complementará la dieta saludable al darle un cuerpo lleno de energía. Una mente sana y un cuerpo sano son los aliados más fuertes que tendrás en tu batalla contra la humanidad.

2. Medita . No puedo expresar suficientemente cuánta medicación como actividad neutraliza la ansiedad. Si se realiza correctamente, la meditación se ocupará de la mayor cantidad de estrés que consumirá tu mente.

Piénsalo de esta manera. Comer sano y hacer ejercicio tiene un efecto positivo pasivo en su nivel emocional. La meditación es una forma proactiva de tomar ansiedad.

3. Acumular riqueza . El dinero es generalmente la causa número uno de ansiedad para la mayoría de las personas. Si se maneja, te encontrarás disfrutando mucho más de la vida sin estrés. Asegúrese de que siempre esté buscando elevar su fuente principal de flujo de efectivo mientras optimiza la estrategia de ahorro / crecimiento para el dinero que continúa recibiendo.

Si conquistas las tres tareas, estaré dispuesto a apostar que tu ansiedad se evaporará. Y luego es un tema de tu juego romántico. En lo que va, eso requerirá un esfuerzo activo de su parte para desarrollar su comprensión de lo que les gusta a las mujeres.

Me gustaría dejarte con un último consejo. Deja de etiquetarte como víctima . Hacer esto casi garantizará que nunca tendrás un romance exitoso.

Te dejaré con algunos libros para leer, una lista para lidiar con tu ansiedad a través de los consejos que sugerí y la segunda lista para prepararte para el romance. Recomiendo leerlos en el orden que te doy.

• El borde leve
• Comienza con la comida
•Los siete hábitos de la gente altamente efectiva
•Piensa y Crece Rico

• El desafío de Stylelife
• Duplica tus citas
• Entrena a tu novia

Answer 2

Esta es una pregunta muy difícil de responder ya que cada caso es diferente y el menor cambio en las circunstancias puede producir resultados completamente diferentes al consultar a diferentes personas.
Hay dos formas de enfrentar el problema desde un punto de vista psicológico. Como víctima de la ansiedad, primero debe estar familiarizado con el trastorno y la forma en que puede afectarlo personalmente. Esto puede variar mucho a otros, por supuesto, sin embargo, hay síntomas comunes. Para poder permitirte buscar a alguien a quien amar, primero debes poder controlar los síntomas del trastorno. Como se indicó, hay dos maneras en que puede hacerlo, dependiendo del tipo de persona que sea y de cómo lo afecte su trastorno.
Personalmente, sugeriría contactar a un psiquiatra que pueda aliviar su dilema con ansiedad, esto hará que su día a día sea mucho más libre de estrés. Sin embargo, habiendo acudido a un psiquiatra con síntomas de ansiedad, le recomendaría que se lanzara a lo más profundo. Salga con algunos amigos inicialmente y familiarícese con el entorno social, asegúrese de que las personas con las que sale realmente sean amigos y se sienta completamente cómodo con ellos. Después de varias ocasiones, comenzará a reconocer que la sensación de ansiedad tensa cuando se encuentra en entornos desconocidos comienza a retirarse. Continuamente, presiona más e informa a tus amigos de tus intenciones para que puedan ayudarte a sumergirte en la escena de citas. Esto lo aliviará lenta pero seguramente de cualquier ansiedad que pueda sentir, ¡pero recuerde que a veces todos nos sentimos ansiosos!
Por otro lado, puedes elegir fácilmente esperar y encontrar a alguien en línea, tal vez unirte a un club donde puedas conocer a las personas que asisten, eliminando así la ansiedad y esperando encontrar el amor de tu vida. Recuerda, ¡nunca es fácil!
No importa lo que elija hacer, siempre recuerde que la ansiedad es el miedo a lo desconocido y que tiene todo el derecho de estar ansioso, sin embargo, conocer a alguien o algo puede ayudarlo a aliviar esa ansiedad y sentirse más a gusto.